Manuela Krah Energiearbeit und Tanz

40 Jahre Tanzlehrerin – und für einmal tanzen wir ganz anders!

Im Oktober feiern wir mein 40-jähriges Jubiläum als Tanzlehrerin. Dafür habe ich mir etwas ganz Besonderes ausgedacht.

Eine Gruppe meiner Kursteilnehmerinnen tanzt mit mir ein Medley und wir gehen gemeinsam auf eine kleine Reise durch verschiedene Tänze: Walzer, Jive, Tango und noch einige andere. Und natürlich dürfen auch Kindertänze nicht fehlen.
Die Herausforderung: Eigentlich tanzen diese Frauen orientalischen Tanz. In so kurzer Zeit ganz unterschiedliche Tänze zu lernen, ist nicht ohne.

Aber genau das macht es so schön. Die Begeisterung ist jedes Mal im ganzen Raum zu spüren. Wir lachen, probieren aus, lernen Neues und freuen uns über unsere Fortschritte.

Für mich zeigt sich darin einmal mehr, was Tanz kann: Er verbindet, bringt Menschen zum Lachen und lässt uns gemeinsam Neues wagen.

Ich freue mich sehr auf unser Fest. Und die Frauen offenbar genauso!

Nicht alles ist für jeden stimmig.

Das gilt auch für eine Wohnungsausräucherung.

Deshalb nehme ich nur Aufträge an, wenn alle Menschen, die in einem Haushalt leben, damit einverstanden sind. Ein gegenseitiges Ja schafft die Grundlage für Vertrauen und eine achtsame Zeremonie.

Manuela Krah l Bewegung & Begegnung

Ich erinnere Menschen an ihr Licht und begleite sie dabei, dieses Potenzial auch im (Berufs-)Alltag voll zu leben.

Ein Klang kann uns zurück in die eigene Mitte führen.

Die Trommel entfaltet ihre Kraft nicht im ersten Schlag, sondern im ruhigen Beginn, im Wachsen der Schwingung und im langsamen Ausklingen.

Zwischen Erde und Himmel entsteht ein Raum zum Sein.

Herztrommeln bei mir in Dietikon. Melde dich bei Interesse gerne bei mir.

Manuela Krah l Bewegung & Begegnung

Ich erinnere Menschen an ihr Licht und begleite sie dabei, dieses Potenzial auch im (Berufs-)Alltag voll zu leben.

Tanzen begleitet mich schon viele Jahre und zeigt mir immer wieder, wie viel in Bewegung kommen darf, wenn wir unserem Körper Raum geben.

In meinem neuen Blogartikel "Vom Tanz zurück ins Leben" erzähle ich, wie Trancetanz über den Tanzabend hinaus wirken kann und was Teilnehmerinnen daraus mitnehmen. Link im Kommentar.

Der Kurs "Freies Tanzen mit Herz" in Zürich Dietikon ist offen für interessierte Menschen, ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Melde dich bei Interesse gerne bei mir.

Manuela Krah l Bewegung & Begegnung

Ich erinnere Menschen an ihr Licht und begleite sie dabei, dieses Potenzial auch im (Berufs-)Alltag voll zu leben.

Es war wieder einmal Zeit für neue Karten.

Sie entstehen aus meinen eigenen Fotografien und begleiten als kleines Give-away meine Klientinnen und Klienten.

Es sind Momentaufnahmen von Augenblicken, die mich berühren und innehalten lassen. Umso schöner ist es, wenn diese Bilder auch anderen Menschen Freude bereiten.

Wir versuchen oft, Antworten im Kopf zu finden, dabei liegt vieles längst im Körper.

Eine Klientin kam nicht mit dem Wunsch nach neuen Lösungen, sondern nach einem Ort, an dem sie einfach sein kann. Gedanken sortieren. Gefühle wahrnehmen. Bei sich ankommen.

Im Trancetanz wurde genau das möglich: über Musik, Bewegung und ein Stück Vertrauen ins Unbekannte.

Und manchmal passiert dann etwas Überraschendes:
Es wird ruhig im Inneren, ohne dass man etwas "lösen" musste.

Denn Klarheit entsteht nicht nur im Denken.

Freies Tanzen mit Herz jeweils am Montag von 19.30 Uhr - 21.00 Uhr in Schlieren Zürich. Melde dich bei Interesse gerne bei mir.

Manuela Krah l Bewegung & Begegnung
Ich erinnere Menschen an ihr Licht und begleite sie dabei, dieses Potenzial auch im (Berufs-)Alltag voll zu leben.

"Tanz schenkt dir den Raum, in dem du dich erkennst."

Es geht wieder los. Ich freue mich auf das 2. Halbjahr und darauf, mit Jung und Junggebliebenen zu tanzen.

Alle meine Kurse findest du auf meiner Webseite manuelakrah.ch

Manuela Krah l Bewegung & Begegnung

Heute tanze ich mit einer langjährigen Kursteilnehmerin zu ihrem runden Geburtstag gemeinsam mit unserer Gruppe.

Wenn jemand schon so viele Jahre bei mir Orientalischen Tanz lernt, mache ich das sehr gerne.

Ich freue mich auf unseren gemeinsamen Tanz und das Fest!

Tanz verbindet - über viele Jahre hinweg.

Alle meine Kurse findest du auf meiner Homepage.

Es beginnt mit einem Impuls. Nicht laut, nicht geplant. Sondern aus dem Inneren kommend. Etwas in dir flüstert: Geh los. Jetzt. Atme. Spür dich.

Ich folge diesem Impuls oft. Ich gehe gern in den Wald. Und sobald ich dort bin, fällt alles von mir ab. Ich spüre den Boden unter meinen Füssen, nehme den Duft der Erde wahr, sehe, wie das Licht mit den Blättern tanzt. Die Luft ist klar, lebendig. Ich höre das Rascheln, das Zwitschern, den Wind. Und mitten in diesem einfachen Sein finde ich zurück zu mir.

Den ganzen Blogbeitrag findest du auf meiner Webseite: https://manuelakrah.ch/im-moment-ankommen/