Amrayoga

amrayoga est une école qui propose des cours de yoga aux Emibois. Lucie Donzé, prof. Yoga Suisse K. V. Desikachar, fils de Sri Krishnamacharya. Qui suis-je?

Le yoga est un état de conscience que l'on cherche à atteindre grâce à diverses techniques telles que asana (postures, assises), pranayama (exercices respiratoires propres à stimuler l'énergie vitale de chacun) et dhyana (concentration et méditation). La pratique proposée dans ces cours suit la progression graduelle personnalisée enseignée par T. Après un master de philosophie à l’Université de Ne  ...