Terra Lex

Terra Lex Terra Lex vous propose de vous faire découvrir la montagne autrement, à pieds ou à vélo!

Cette semaine, j'ai (re)découvert avec une autre vision la partie sud du Parc National de la Vanoise.De nombreux glacier...
15/08/2026

Cette semaine, j'ai (re)découvert avec une autre vision la partie sud du Parc National de la Vanoise.

De nombreux glaciers, des lacs, de l'isolement, du minéral, du génépi, des bouquetins, et notre gros groupe de 14 marcheurs encadré par moi-même et ma super stagiaire Léa Riera, Accompagnatrice en Montagne !👍

Pour ceux qui voudraient se préparer pour des trek plus lointain, je pense que ce tour est une super préparation et et un retour aux sources de l'essentiel. 🏔️

Merci à Allibert Trekking - Guides par passion pour la confiance !🙏

Finalement assez peu de photos de ce GR20, j'ai surtout pris des vidéos que vous avez pu voir dans les stories...Plutôt ...
08/08/2026

Finalement assez peu de photos de ce GR20, j'ai surtout pris des vidéos que vous avez pu voir dans les stories...

Plutôt que de survendre l'expérience incroyable, je vais plutôt faire un post un peu technique, avec quelques point à chaud (et c'est le cas de le dire car il faisait près de 40°C sur les chemins hier... 😅), qui pourront aider ceux qui seraient intéressés pour le faire un jour (et qui me serviront dans note si un jour je dois le refaire...😉 )

-le GR20, on nous l'ai dit, on le sait, mais c'est technique. Très technique. SI vous n'etes pas à l'aise pour sauter de pierres en pierres, pour jouer avec l'adhérence de vos chaussures sur des dalles, si vous utilisez vos bâtons pour l'équilibre, si vous avez mal aux genoux, ça va être long. Très long.
Beaucoup de gens qui ont l'habitude de randonner sur des terrains plus faciles se font avoir, et doivent soit multiplier leurs étapes, soit abandonner.
Pour ceux ayant fait le TMB, ce serait comme enchaîner des moitiés supérieures de la Fenêtre d'Arpette, tout le long de la journée.

-Faire le GR20 en moins de 8 jours, c'est possible, mais réfléchissez-y deux fois. C'est pas forcément des vacances super agréables de devoir randonner de 6h à 20h tous les jours. Sans compter qu'en faisant cela, vous allez passer à côté de pas mal de choses sympas.
Il peut bien entendu avoir le défi physique, mais vous serez de toutes façons loin du record de François d'Haene...

-On peut oublier de courir: sur les 180km, j'ai du courir en tout et pour tout moins de 10km...
Entre les parties techniques, et le sac chargé, on est pas bien efficaces.

-Ca ne sert à rien de passer des heures sur le découpage et la réservation des refuges/bergeries: je pense que je n'ai croisé personne qui n'a pas dû décaler ce qu'ils avaient prévu, allant plus vite ou plus lentement qu'estimé.

-Prendre 1 ou 2 jours de marge pour le billet d'avion au retour, ce n'est pas débile, là encore pour pouvoir s'adapter en cours de route. On est bien content de ne pas avoir la pression de ne pas pouvoir s'arrêter si un gros orage arrive sur une longue étape...

-Tente pretées, propre tente, refuges, bergeries, hotel, il y a pas mal de choix...
Bien évidemment, plus on est autonomes, plus on est facilement flexibles.
Mais j'ai vu tellement de gens transporter tout leur matériel de camping, pour finalement ne l'utiliser que très peu...
Mon expérience me fait dire qu'avec une météo comme on a eu, finalement les hôtels ne sont pas vraiment un bon choix, c'est cher, le confort n'est qu'un peu mieux que les refuges/bergeries, et les gens qui les tiennent ne comprennent pas grand choses aux besoin des randonneurs.

-Si on dort dans les refuges, c'est assez facile de prévoir des départs très tôt. On peut de toutes façons faire une croix sur les grasses matinées , on sera reveillés par ceux qui partent plus tôt. En plus, les 1eres heures au frais sont en général les plus agréables.
En dormant dans les hôtels, on ne peut pas partir tot si on veut manger le petit déjeuner...

-Pour moi le poids du sac est un des arguments principaux qui rendront l'expérience agréable, ou horribles. Pour des petites filles de 50kg, porter un sac de plus de 15kg, ça change tout au niveau de l'équilibre, de la vitesse et de la fatigue. Et même pour un gars de 80kg, en fait.
Mon sac faisait 3kg , et pour ces conditions, était tout à fait adapté. Je ferai un autre post en détaillant ce que j'ai considéré comme indispensable si ça en interesse certains...

-La chaleur est un critère hyper important, que je n'avais pas assez pris en compte: quand il fait 40°C, on n'avance plus pareil et tout devient bien plus éprouvant. À choisir, je ne le referais pas en Août, mais plutôt en Septembre où elle doit être bien plus supportable.
Je ne la ferai pas en Juin, car traverser les passages techniques avec de la neige, ça corse vraiment l'affaire (jeu de mots gratuit, désolé pour ceux qui liront cela en Anglais... 😅🤪).
Si on double les étapes, on n'a pas d'autre choix que d'être dehors pendant que le soleil tape au plus fort.

-J'avais prévu 0,5L d'eau par heure (en gros plus du double de ce que je consomme d'habitude). Entre la chaleur et l'effort, ce n'etait pas suffisant, et manquer d'eau n'est pas une situation agréable.
Je ne suis pas sûr qu'une gourde filtrante soit indispensable : on fait le plein dans les sources officielles près des refuges, et l'eau est de toutes façons potable.
Dans le reste des points d'eau qu'on croise, il y a de fortes chances que l'eau ne soit pas potable, filtre ou pas. Il y a des vaches et des chevres à des endroits improbables partout dans la montagne.

-La Corse début août, c'est bondé et tout est très cher. L'hôtel de la dernière nuit à Porto Vecchio m'a coûté plus cher que tous les autres hébergements de la traversée réunis... 😅

-En cas de fatigue, blessure ou problème, il y a quand même pas mal de voies de sortie vers la "civilisation". Beaucoup de monde se tire dessus jusqu'à abandonner, alors qu'il serait souvent possible de sauter une étape le temps de se réparer, et de revenir un peu plus loin.

Merci à tous les marcheurs croisés en chemins, aux gardiens de refuge, à Davy avec qui j'ai partagé les 3 premiers jours, et à tous ceux qui m'ont envoyé leurs encouragements en réaction à mes stories. 🤩

Félicitations à ceux qui ont lu jusque là, et àbientôt pour de nouvelles aventures (dès Lundi en Vanoise... 😅)

De retour de plusieurs Tours du Mont-Blanc 🏔️On parle souvent de la forte fréquentation de cet itinéraire. Mais je crois...
30/07/2026

De retour de plusieurs Tours du Mont-Blanc 🏔️

On parle souvent de la forte fréquentation de cet itinéraire. Mais je crois que notre rôle, en tant qu’experts locaux, est justement de permettre à nos marcheurs de vivre une expérience aussi agréable qu’unique, tout en les sensibilisant à la fragilité de cet environnement exceptionnel.

De mon côté, j’en fais presque un jeu : éviter autant que possible les passages les plus fréquentés en jouant sur les horaires, les variantes d’itinéraires et l’organisation des étapes, tout en respectant au mieux l’écrin naturel qui nous accueille.

Avec un peu d’expérience, d’anticipation et d’adaptation, il est toujours possible de profiter pleinement de ce parcours qui reste, année après année, absolument magique 🤩

Les affaires reprennent!🔥Une jolie journée à éviter la pluie avec une bonne gestion du timing! 😉👌👍
04/06/2026

Les affaires reprennent!🔥
Une jolie journée à éviter la pluie avec une bonne gestion du timing! 😉👌👍

17/04/2026

Patrouille des Glaciers 2026 - la course Z1 depuis l'interieur

05/04/2026

Comment s'occuper sainement! 😉

Un événement Made in Terra Lex! 😉⚫⚫⚫⚫⚫Merci Chalet Schuwey, Nordic Jogne et la top équipe de moniteurs! 👌🏻🙂🔥
13/03/2026

Un événement Made in Terra Lex! 😉
⚫⚫⚫⚫⚫
Merci Chalet Schuwey, Nordic Jogne et la top équipe de moniteurs! 👌🏻🙂🔥

Voilà comment rendre heureuses 25 personnes! 😉
03/02/2026

Voilà comment rendre heureuses 25 personnes! 😉

On a déserté les rayons... pour la bonne cause ! ❄️🚀

Il y a une semaine, toute l’équipe de Decathlon Avry a troqué les chaussures de sport contre des luges ! Au programme de ce Team Building mémorable à Charmey :
🏁 Compétitions de vitesse (ça a chauffé sur la piste !)
🌀 Snowtubing et fous rires garantis
🧠 Quiz et remue-méninges sur tes futures aventures en 2026 ! (on ne te dis rien pour l'instant mais tu vas vivre des choses incroyables avec nous cette année!)

On est rentrés avec des courbatures aux abdos (à force de rire) et quelques souvenirs de cascades rocambolesques... mais chut, on ne balance pas les noms ! 😉

Un immense MERCI à Alex, au personnel des Remontées mécaniques de Charmey et à l'équipe du Restaurant des Dents-Vertes pour leur accueil au top.

🙏 Un grand big up aussi aux copains des autres magasins venus en renfort pour te chouchouter pendant notre absence !

Et toi, c'est quoi ton activité préférée à Charmey ? Dis-le nous en commentaire ! 👇



Charmey.ch
Restaurant les Dents-Vertes
Terra Lex

Hier soir, c'était tour dans les Gastlosen en collaboration avec Djoulé Escapade  !Quel plaisir d'encadrer "à la maison"...
16/10/2025

Hier soir, c'était tour dans les Gastlosen en collaboration avec Djoulé Escapade !

Quel plaisir d'encadrer "à la maison" un beau groupe comme ça, sous un beau soleil comme ca, et avec une top collègue comme ça! 🤩

Adresse

Charmey

Téléphone

+41789135720

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Terra Lex publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter L'entreprise

Envoyer un message à Terra Lex:

Raccourcis

Partager

Type