Crossfit Biel-Bienne

✨Prends soin de ta santé en 2026 ✨

Cette année, on va faire simple :
👉pas « je vais essayer »
👉pas « je reprends lundi »
👉pas « j’ai pas le temps »

Juste un truc concret : tu prends soin de toi.

Bouger, transpirer, respirer, renforcer ton corps... c’est pas une punition.

C’est un cadeau que tu te fais.

Pour avoir plus d’énergie, moins de douleurs, un mental plus solide, et te sentir bien dans ton quotidien.
Et si t’as besoin d’un coup de pouce pour te lancer...
on t’aide. 💪🏻

💥Offre de rentrée :
✅20% sur nos Abonnements ( 31 Janvier )
✅Frais d’inscription offerts

Tu viens, tu démarres, et on s’occupe du reste.

💌Envoie-nous un message privé et on te donne toutes les infos

Parce que ta santé, c’est pas un « plus tard ». C’est maintenant.🤝

💥PRÊTS POUR LES OPENS ?💥

📆On se retrouve à la box les 3 prochains vendredis à partir de 9:00 ou le Lundi soir à partir 16:30

🌟Qu’est-ce que les Open?
Les CrossFit Games Open, c’est 3 semaines, 3 WODs légendaires 🌍 , avec des milliers d’athlètes de tous niveaux qui se défient à travers le monde 🔥

📌Quand ?
👉Vendredi 28 février
👉Vendredi 7 mars
👉Vendredi 14 mars

Restez profiter de l’ambiance ensuite autour d’une petit bière 🍺

👊Pourquoi participer ?

➡️Testez vos limites
➡️Partagez une ambiance de folie avec votre team
➡️S’amuser (et souffrir un peu aussi )

🎯Pour qui ?

TOUT LE MONDE !
Débutants ou pros, chacun trouve sa place et donne le meilleur de lui-même !
On compte sur vous !!💪🏻

Comment s’inscrire ?
• En ligne : https://games.crossfit.com/open/ registration

Contactez-nous en DM ! 🔥

Bonne nouvelle !

Nous sommes désormais officiellement certifiés QUALITOP , une reconnaissance qui nous permet d’être reconnus par les assurances complémentaires. Cela signifie que votre abonnement CrossFit peut être partiellement ou totalement remboursé selon votre contrat d’assurance.

N’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre complémentaire santé et à nous contacter pour plus d’informations !

❓Savez-vous qu’une bonne mobilité est essentielle pour tout athlète qui souhaite performer et progresser en toute sécurité ? Pour votre information, nous avons listé les 8 raisons principales pour lesquelles vous devez prendre le temps de bo**er sur votre mobilité :

✅ Optimiser votre mécanique de mouvement
✅ Optimiser le transfert de votre force
✅ Augmenter votre intensité en WOD
✅ Améliorer votre récupération
✅ Diminuer les risques de blessures
✅ Créer des routines et booster votre discipline
✅ Progresser plus vite en CrossFit
✅ Améliorer votre bien-être général

Pas mal non ?

Travailler sur sa mobilité avant un WOD ou à la maison peut parfois être compliqué. On ne sait parfois pas quels exercices effectuer avec précision, selon quel stimulus et pendant combien de temps.

💡Pour vous aider, nous avons fait le choix de devenir partenaires de l’app de mobilité de référence dans le milieu du CrossFit : GOWOD.

Cette app très facile à utiliser, vous permet de tester votre mobilité et, basée sur vos résultats, vous propose des flows de mobilité personnalisés et adaptés à toutes situations et notamment au WOD de la salle, de manière entièrement automatique !
De plus, grâce à ce partenariat, les coachs pourront accéder à votre score de mobilité afin de mieux vous connaître et donc vous coacher de manière optimale 🏋️‍♂️

📲Nous vous incitons à installer l’app GOWOD dès aujourd’hui (si vous ne l’avez pas déjà !) et à tester votre mobilité (le 1er test est gratuit !). Profitez-en pour accéder à leur bibliothèque de plus de 250 exercices de mobilité gratuitement 🤩🤩🤩 !

👉 Si vous êtes intéressés pour vous abonner aux fonctionnalités GOWOD Premium, qui vous permettrons d’accéder à un programme de mobilité sur mesure, rapprochez-vous du staff ! Notre partenariat avec GOWOD vous permettra de recevoir un lien de souscription qui vous fera économiser 10% sur votre abonnement !

Bonne journée à tous et n’oubliez pas :

Les habitudes que vous créez aujourd’hui sont les fondements de vos succès de demain ! 🔥