Centre Taoma

Voici ce qui vous attends dans votre lieu de ressource en mai 🌷

L’équipe Taoma

Le yoga aérien hebdomadaire est de retour au grâce à Cyrille 🤩.

Son cours a lieu chaque semaine le mercredi de 17h à 18. Débutants bienvenus !

Cyrille enseigne en français, allemand et/ou anglais selon le groupe présent.

Contactez la directement pour vous inscrire 🥰

La ménopause, on en parle encore trop peu…
et pourtant, ton corps t’envoie des signaux.

Fatigue, douleurs, perte d’énergie, sommeil compliqué…
👉 et si tu comprenais enfin ce qui se passe ?

On a créé cet atelier à Bienne pour t’aider à :
• comprendre la périménopause et la (pré) ménopause
• bouger de manière adaptée (yoga, fascias, force)
• ajuster ton alimentation pour soutenir ton énergie et tes hormones

Un moment simple, concret, sans pression.

Avec : guide du mouvement et coach ménopause
Et .lumai : prof de yoga et nutritionniste

👉 Infos & inscription en bio de .lumai

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Voici ce qui vous attends dans votre lieu de ressource en avril 🌸

L’équipe Taoma

Et si tu cochais enfin cette envie sur ta liste ?

Apprendre ou améliorer ton handstand.

Grace à une guidance claire et personnalisée !

C’est ce que propose Adrien .balance lors de ce workshop tous niveaux.

Inscription dans la bio (liens de Tina, sous tous mes événements au Centre Taoma Bienne)

Le dimanche 08.03.2026 de 8:30 à 17:30, nous fêterons les 5 ans de notre centre chouchou.
À cette occasion, nous t’ouvrons les portes de notre univers.

Viens découvrir les différentes pratiques que nous proposons au Centre Taoma, que tu sois déjà pratiquant·e ou simplement curieux·se.
Un moment de découverte, d’échange et de célébration que nous t’offrons pour l’occasion.

Inscription en MP ou par e-mail sur [email protected] 🩷

Tu as déjà essayé ? C’est vraiment une belle occasion de découvrir cette pratique douce et tellement bienfaisante ✨

Voici ce qui vous attends dans votre lieu de ressource en février 🥰.

L’equipe Taoma

Nous sommes très heureuses de pouvoir proposer un cours de pilates hebdomadaire grâce à Isabella 🤩

📅 Tous les lundis dès le 2 février 2026
⏰ De 18h à 19h
📍 rue du contrôle 28, Bienne

Infos et inscriptions directement auprès d’Isabelle par WhatsApp au 078 718 63 75.