RAST Bern

Hatha-Yoga-Stunden für Beginner und Fortgeschrittene geeignet. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Mit dem 12er-Bus bis Unitobler. A.

Gemeinsam üben wir Yogastellungen, sowie die Achtsamkeit auf Körper und Geist zu richten. Der Unterricht beinhaltet Flows, statische Haltungen Atemübungen. Der Einstieg ist jederzeit möglich und für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet. Die Hatha-Yoga-Lektionen von Barbara Streit finden in der Länggasse in Bern statt. Yogamatten und sämtliche Hilfsmittel stehen dir in jeder Yogastunde zur Verf  ...