Jalava Yoga

Kilka dni temu ten plakat mnie zaciekawił…
dziś zupełnie spontanicznie znalazłam się tutaj.
Nie znam jeszcze tego świata. Idę zobaczyć, czego doświadczę. 🧘‍♀️🎶”

Opowieść o Anjaneyasanie,

jej sednem jest odwaga, oddanie i przekraczanie własnych ograniczeń.

Anjaneya to imię Hanumana — syna Anjany. W Ramajanie Hanuman jest symbolem niezwykłej siły, ale jego historia pokazuje coś ważnego: największa moc nie zawsze jest widoczna, dopóki sami w nią nie uwierzymy.

Jako dziecko Hanuman zobaczył słońce i uznał je za owoc. Skoczył ku niemu, nie wiedząc jeszcze, jak wielką posiada moc. Później, wskutek pewnego przekleństwa, zapomniał o swoich nadzwyczajnych zdolnościach. Dopiero gdy stanął przed zadaniem, które wydawało się niemożliwe — przeskoczeniem oceanu w poszukiwaniu Sity — inni przypomnieli mu, kim naprawdę jest.

I wtedy Hanuman nie otrzymał nowej siły. Przypomniał sobie tę, którą już posiadał.

Dlatego Anjaneyasana może być piękną metaforą praktyki:

Nie zawsze potrzebujesz stać się kimś silniejszym.
Czasem potrzebujesz tylko przypomnieć sobie, że już masz w sobie siłę.

W pozycji tylna noga zakotwicza nas w ziemi, przednia daje stabilność, a klatka piersiowa unosi się ku górze. Jest w niej jednocześnie zakorzenienie i sięganie dalej.

I właśnie dlatego można ją prowadzić jako pytanie do praktykującego:

„Gdzie w swoim życiu myślisz, że nie możesz zrobić kolejnego kroku — tylko dlatego, że zapomniałaś, ile już potrafisz?”