Shivarocks Yogaloft - Yoga , Meditation & Therapy

Wer wir sind Pt.2
Yoga(therapie) ist das was uns alle miteinander verbindet. Es ist mehr als nur eine physische Praxis - es formt uns in Gedanken und lässt uns unsere Emotionen wahrnehmen.
Die Rück-Verbindung zu uns selber lässt uns die Welt mit anderen Augen betrachten.

*therapeutisches Yoga, Yogatherapie
*Aerialyogatherapie
*Meditation, Coaching & Hypnose

Das sind wir - Pt.2 Shivarocks Yoga & Yogatherapie Team Wir teilen alle die Liebe zum Yoga - es begleitet uns in und durch alle Lebenslagen. Yoga ist Verbindung. Die Verbindung untereinander aber auch zu dir ist uns wichtig. We've got your back! Wir begleiten dich. Danke euch, dem unschlagbaren Team 💪🙏 . . . . #shivarocks #shivarocksyoga #yogatherapy

Wer wir sind - Pt. 1
Physio Team
Jede von uns hat ihre Spezialität - wir arbeiten als ein Team und geben unser Bestes für dich & deine Gesundheit.

Am SA 07.02. & SO 08.02.26 finden zum ersten mal die Shaolin Days bei Shivarocks statt.
Es ist mir eine ganz besondere Ehre meinen Kung Fu Lehrer Dominik bei uns im Yogaloft zu begrüssen. 🙏😃

Wenn du immer schon mal Bock hattest in einer Kleingruppe ein Training in den Shaolin Traditionen zu erleben: hier ist deine Gelegenheit.

Shaolin Tag 1: Chan Meditation, Qi Gong
Shaolin Tag 2: Einführung in die Shaolin Künste &Praxistag Kung Fu

-Für alle Levels geeignet - du brauchst keine Vorkenntnisse
-einzeln oder als Kombi buchbar
-Praxis in guter Gemeinschaft & in an einem schönen Ort

Info & Anmeldung via Eversports oder [email protected]

https://www.eversports.ch/org/activity/fa9188d9-1043-4583-baf8-65a928637f6f

https://www.eversports.ch/org/activity/64596660-8107-4b49-873c-c9386152e910

Wir lieben den Sommer! 💛 Unser Bestseller ist auch wieder hier für die Sommerzeit 🙃💦
Mehr Trainings für dich.
Wir freuen uns drauf.
Aktion startet ab heute - buchbar auf www.shivarocks.com oder im Studio 🙏

Unsere neuen Stundenpläne 3/2025 für St.Gallen und Stäfa sind da !
Wir haben neue Highlights für dich 🙂

St.Gallen:
unsere Morgenklasse ist wieder da! Therapeutics für alle
Neu: Aerialyoga Therapeutics (unser WS Highlight - die therapeutische Aerial Yoga Stunde)
Neu: Mindfulmind - Meditation/Yoga Nidra
Sommerstundenplan: alle Trainings finden normal statt

Stäfa:
Neu: Therapeutics Klasse am DI
& weitere Online Stunden
Sommerstundenplan: wir machen Pause vom 15.07.-04 08.25 - danach finden die Trainings normal statt

Wir wünschen euch eine schöne Ferienzeit und freuen uns drauf mit dir die Matte auszurollen. 🙂💛

Wir haben etwas Neues für dich!
"MINDFULMIND" ist deine kurze mentale Auszeit.
Lerne mit Meditation und Yoga Nidra deinen Alltag für einen Moment hinter dir zu lassen.
Tanke Kraft, baue Stress ab und gönn dir einfach mal was Gutes.

Die nächste Stunde findet morgen statt. Direkt nach einem Yoga Flow 😎🙂
Live im Studio oder Online von überall her (mit Download Link)

Einlosbär mit unseren Abos / 10er Karten / Einzel Drop In

Wir freuen uns auf Dich!
Euer Shivarocks Team

The Shivarocks Team is in the house(s) 💥🦹‍♂️
Egal wo ihr wirkt : in Yogaklassen, Personal Trainings, Workshops , Physiotherapien, Coachings und Back Office & Assistenz an allen Adressen - ihr seid eifach einzigartig 💛 Die Hingabe an Yoga, Sport, Therapie und die mentale Einstellung verbindet uns neben einer Portion Verrücktheit und Humor. Was viele (noch nicht) wissen - all unsere Yogis sind angehende Yogatherapeut*innen - lasst die New Shivarocks Therapy Ära begin. 💪
Wer sie noch nicht kennt - überzeugt euch selber 😉🙏
Last but not least (das Wichtigste) ihr rockt den Shiva und seid eine riesen Stütze. Danke euch dem besten Team 🥰

Aus unserem letzten Aerial "Elements" Workshop in Stäfa
Das ist das was Spass macht:
Spektakuläre Moves aber mit einer überraschenden Leichtigkeit. Deine eigene Kraft spüren und in deine Mitte kommen.
Bonus: es gibt kein dynamischeres Krafttraining für deine Tiefenmuskulatur - lass dich überraschen.🙃
Und Männer, ihr seht auch für euch was 😎🙂

Bist du dabei an unserem nächsten Flying Elements Workshop am SA 17.05. 09.30-11.30 "Ground & Trust" in Stäfa. 2 Std Aerial ist einfach der schönste Weg ins Weekend zu starten. 💛

TEAM-TICKET: bring deinen Train Buddy mit und teile dir die Kosten (90.00 CHF für beide zusammen - Einzeldrop 55.00 CHF) 🎉

Anmeldung direkt via Eversport/Website oder via Mail (damit wir dir das Teamticket freischalten können)

Diesen SA gibts den Auftakt bei uns in Stäfa - noch nicht gebucht?
Wir haben noch wenige freie Plätze!
Auch für Einsteiger geeignet - du wirst es lieben 😎💜

Vergangenes Weekend hat unser 2. Modul der Shivarocks Yogatherapie Ausbildung stattgefunden
Zu Besuch im Orthopädie Modul 1 war Dr.Hedwig Gupta und es war einfach ein unvergesslicher Moment. 🙏💣💥
Ein tiefes Verständnis für unseren Körper aus der Schulmedizin und integriert in fundierte intelligente Yogatherapiekonzepte. Das ist ein echter Gamechanger!
*behind the scenes : eine unglaublich tolle Gruppe mit richtig tollen Vibes ~ wir freuen uns schon sehr auf die kommenden Ausbildungsmodule mit euch!
Bin jetzt schon so stolz auf euch und freu mich auf unseren gemeinsamen Weg!
*let Shiva rocks and the year come* 🙏💪

Du hast den Einstieg verpasst, möchtest aber dabei sein? Gerne kannst du noch einsteigen oder einzelne Themen-Module machen.
Meld dich einfach bei uns 🙂