Kamala yoga

À propos de mon enseignement🕉...

Au niveau postural, mes cours de yoga sont axés sur la biomécanique et tient compte des besoins/pathologies de chacun.e🧍🏽‍♀️Vous recevez donc les ajustements nécessaires selon les postures et vos besoins.

Mon enseignement est également une invitation à prendre conscience de soi à travers les postures, les respirations ainsi que les méditations. 🧘🏻‍♀️

🪷Le yoga est un processus de conscience et de connaissance de soi. 🪷

Pssst. Il reste encore des places disponibles dans les cours de groupe (l'horaire est épinglé ci-haut).🧘🏻‍♀️🧘🧘🏼‍♀️

Les cours privé et semi-privé sont toujours disponibles sur demande. 🧎🏽‍♀️

Pour toutes questions, n'hésitez pas.

Au plaisir,
Kim 🙏.

🍂Session cours de GROUPE pour l'automne chez Kamala yoga 🍂

🧘🏻‍♀️Pour vous inscrire:

- Écrivez-moi pour réserver votre place;
- Procédez au paiement de la session.

🕉 Date limite d'inscription : 24 août 🕉

Les cours privés et semi-privés sont disponibles tout au long de l'année sur réservation🪷.

Au plaisir,
Kim.

Complétion d'une formation:
Jyoti- la psychologie du yoga 🕯🕉

Cette formation est une pépite qui m'accompagnera tant au plan personnel qu'au niveau de mon enseignement avec vous chers élèves. 🧘🏻‍♀️

Le yoga, je le nomme souvent, c'est un cheminement personnel... C'est une possibilité de s'observer, de relever certains automatismes que nous avons, au plan physique, mais également au plan mental.

Cette formation a affinée ma compréhension plus globale, mais en même temps, plus profonde du yoga.🌊

Merci à l'école Satyam Hervé Blondon pour la qualité de tes enseignements🙏.

Session cours de GROUPE pour l'été Kamala yoga 🌷

Pour l'été, avec vos vacances, il est possible de réserver un à quelques cours de groupe!

🧘🏻‍♀️Pour s'inscrire :

1. Vous m'écrivez les dates que vous désirez réserver.

2. Lors de ma confirmation que le/les cours auront bel et bien lieux; procédez au paiement de vos cours réservés.🕉

* Date limite d'inscription : 18 juin *

🦋 Les cours privés et semi-privés sont disponibles tout au long de l'année sur réservation🦋.

Au plaisir,
Kim.

🪷Svadhyaya- Étude des textes sacrés, étude de soi (introspection)🪷

Il s’agit d’un Niyama (règlede conduite personnelle en yoga) nous invitant à approfondir notre cheminement qu’est la connaissance de soi.🧎🏽‍♀️

Svadhyaya nous invite à étudier des textes sacrés et de faire des liens avec soi. Ceci dans le but de générer des pistes de réflexions visant à mieux se connaitre, mieux se comprendre. 🙏

C’est donc l’étude de soi à travers nos lectures et à travers l’observation de nos pensées, nos réactions et nos comportements.

Il existe plusieurs livres sur la philosophie du yoga.
En avez-vous déjà lu? Quels ont été vos plus marquants?👁