Studio Zelm Pilates

Studio Zelm Pilates

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Studio Bien-Être à Varennes sur la Rive Sud de Montréal
Pilates Reformer

08/29/2026

Bouger avec bébé, tout simplement 🤍

Un cours pensé pour les mamans qui souhaitent reprendre le mouvement après l’accouchement, à leur rythme, dans une ambiance relax et sans pression ☺️

Photos from Studio Zelm Pilates's post 08/27/2026

Que de belles nouvelles à vous annoncer ces temps-ci! On offre maintenant la massothérapie, l’hypnose et les services d’ostéopathie au studio grâce à Marilyne Lapierre 🤍

Vous pouvez réserver votre soin directement sur notre site web dans l’onglet “massothérapie” 💆‍♀️💆

08/26/2026

Closest thing we’ll get to flying 🪽✨

08/22/2026

C’est le retour des cours Maman/Bébé dès le mardi 25 août!
Viens bouger avec ton bébé tous les mardis à 10h 🤍

Photos from Studio Zelm Pilates's post 08/18/2026

Rejoignez-nous samedi le 22 août pour un cours de Pilates et une discussion avec Damarys qui est Nutritionniste! Ose poser toutes questions pour démystifier les mythes alimentaires 🤍

Tu n’es pas disponible samedi le 22 mais tu aimerais prendre une consultation avec Damarys? Le lien est sur notre site web dans la section ‘Nutrition’ ✨

08/16/2026

À quoi ressemble un cours de Cadillac au studio? Voici quelques mouvements que nous incorporons dans les différents cours ✨🤍

Photos from Tigre Géant's post 08/16/2026

Pour ceux qui ne savaient pas, nous offrons aussi des Team Building! Une belle activité pour bouger en équipe 🤍

Écrivez-nous pour réserver votre Team Building!

Photos from Studio Zelm Pilates's post 08/15/2026

Alerte nouveau service : Nutrition!!

Pour celles qui fréquentent le studio, vous connaissez Damarys, son approche bienveillante et son amour du sujet de la nutrition 🤍

Vous pouvez réserver vos consultations sur notre site web dès maintenant ✨

08/13/2026

Qui ici aime les cadillac spicy? 👀🌶️✨

08/09/2026

Soirée Festive au Zelm!
Cours festif avec de la bonne musique & mocktail à la fin du cours 🎉🍸🕺🪩

Prochaines dates :
Lundi 10 août en soirée
Jeudi 20 août en soirée

Réservation sur Mindbody

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Emplacement

Site Web

Adresse


1463 Boulevard Lionel-Boulet #203
Varennes, QC
J3X1P7