Défi 24h Kin-Option

Il s'agit d'un défi de course à pied d’une durée de 24h en continue! Chaque personne réalise de 3 à 5 relais de 5km en 24h.

Cela comprend 8 semaines d'entraînement avec des programmes de course et de musculation encadré par des kinésiologues Kin-Option vous invite les 8 et 9 octobre 2022 à vous dépasser lors d’une course à relais d’une durée de 24h. Le Défi 24h Kin-Option vous offrent la possibilité de vous inscrire seul ou en équipe. Dépassement, motivation et encouragements seront au rendez-vous!