Sauveteur et moniteur de natation
Je n’en reviens toujours pas de voir à quel point ils ont progressé!
En un seul été, ils sont passés de la ceinture hippopotame à nager complètement seuls! 🏊♂️
Venez avec moi dans un cours d’Aquaforme🐬
Chaque mouvement est réfléchi pour faire travailler une partie du corps différente et rendre l’entraînement efficace et agréable! 🌊
Un petit avant-goût de mes souvenirs de l’été 2026 chez AquaLéa 🌊
Parce que l’été n’est pas encore terminé… mais il y a déjà tellement de beaux moments à garder! 🥹
Pas besoin que tout soit parfait dès le début. L’important, c’est de progresser à son rythme et de prendre confiance dans l’eau. 💦
Parfois, il suffit d’un petit peu de courage pour accomplir de grandes choses! 🥹💦
Il avait peur de sauter dans l’eau… mais il a osé essayer. Et quelle belle victoire! 🐬
Bon… finalement, 25 sauts c’était clairement pas assez! 😂
Quand on s’amuse dans l’eau, difficile de s’arrêter! 💦
L’aquaforme, c’est bien plus qu’un entraînement… c’est un moment pour bouger et s’amuser☀️
Un petit extrait de l’ambiance pendant un de mes cours au camping. Comme vous pouvez le voir, les sourires sont au rendez-vous! 😄
08/01/2026
Les plus grands apprentissages commencent souvent par un simple jeu💦
Chez AquaLéa, on apprend à nager en s’amusant, pour développer la confiance, les habiletés… et surtout le plaisir d’être dans l’eau🐬
07/30/2026
Bouger sans douleur, c’est possible!
Grâce à la flottabilité de l’eau, les articulations sont moins sollicitées, ce qui permet de s’entraîner confortablement tout en améliorant la force, l’équilibre et l’endurance.
L’aquaforme est une activité accessible à tous les âges.
Avez-vous déjà essayé un cours d’aquaforme? 💃