09/21/2026
La spiritualité, parfois, ça fait peur.
Parce que ça sonne grand, mystérieux, intangible.
On pense à quelque chose qu’on ne peut pas voir, qu’on ne peut pas mesurer, qu’on ne peut peut-être même pas expliquer avec des mots.
Et pourtant…
Quand on ose s’en approcher, quand on arrête d’essayer de la comprendre avec la tête et qu’on commence simplement à la ressentir, on découvre quelque chose de profondément simple.
La spiritualité, ce n’est peut-être pas quelque chose qu’on doit apprendre.
𝘊’𝘦𝘴𝘵 𝘱𝘦𝘶𝘵-ê𝘵𝘳𝘦 𝘲𝘶𝘦𝘭𝘲𝘶𝘦 𝘤𝘩𝘰𝘴𝘦 𝘥𝘰𝘯𝘵 𝘰𝘯 𝘥𝘰𝘪𝘵 𝘴𝘦 𝘴𝘰𝘶𝘷𝘦𝘯𝘪𝘳.
Se souvenir de qui nous sommes lorsque tout le bruit tombe.
Se souvenir de cette part de nous qui sait ressentir avant de savoir expliquer.
Se souvenir que la vie ne fait pas que 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐞𝐫 autour de nous.
ᴇʟʟᴇ ᴄɪʀᴄᴜʟᴇ ᴇɴ ɴᴏᴜs. 🌀
Cette fin de semaine, 21 fâmes ont choisis de nous faire confiance pour venir ralentir suffisamment pour aller à la rencontre de cette dimension-là, 𝓁𝒶 𝒹𝒾𝓂𝑒𝓃𝓈𝒾𝑜𝓃 𝓈𝓅𝒾𝓇𝒾𝓉𝓊𝑒𝓁𝓁𝑒✨.
Ce n'était pas dans le but de "devenir" plus spirituelles, ni pour devenir quelqu’un d’autre.
𝙼𝚊𝚒𝚜 𝚙𝚘𝚞𝚛 𝚛𝚎𝚟𝚎𝚗𝚒𝚛 à 𝚚𝚞𝚎𝚕𝚚𝚞𝚎 𝚌𝚑𝚘𝚜𝚎 𝚚𝚞𝚒 é𝚝𝚊𝚒𝚝 𝚍é𝚓à 𝚕à.
Ensemble, on a respiré, on a bougé, on a chanté, on a médité...
Patfois, on a pleuré et à d'autres moments, on a ri. On a senti le corps, senti l'énergie, ouvert leur cœur et laissé circuler ce qui demandait simplement à être vécu.
Et peu à peu, quelque chose s’est déposé.
Comme si, sous toutes les couches de ce qu’on pense devoir être, retrouvaient quelque chose de plus vrai.
Une puissance intérieure qui n’a rien à voir avec le contrôle, la performance ou le fait d’être au-dessus des autres.
Une puissance beaucoup plus douce que ça.
𝙇𝙖 𝙥𝙪𝙞𝙨𝙨𝙖𝙣𝙘𝙚 𝙙𝙚 𝙨𝙚 𝙨𝙚𝙣𝙩𝙞𝙧 𝙥𝙡𝙚𝙞𝙣𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙫𝙞𝙫𝙖𝙣𝙩𝙚.
La puissance de s’accueillir dans TOUTE son humanité.
La puissance de ressentir profondément sans avoir besoin de se fermer.
La puissance de laisser sa lumière prendre sa place sans avoir à diminuer celle des autres.
Parce que pour moi, la spiritualité, finalement, ce n’est rien d’autre que ça.
ℝ𝕖𝕧𝕖𝕟𝕚𝕣 à 𝕟𝕠𝕥𝕣𝕖 𝕟𝕒𝕥𝕦𝕣𝕖 𝕡𝕣𝕠𝕗𝕠𝕟𝕕𝕖 ♥♥♥.
À l’essence même de la vie qui nous traverse.
À cette beauté qui existe avant tous les rôles, toutes les peurs et toutes les histoires que nous avons accumulées.
À cette pureté qui ne demande rien.
À cet amour qui n’a pas besoin d’être mérité.
À cette présence qui était là bien avant qu’on commence à chercher ailleurs.
Et peut-être que notre plus grand chemin spirituel n’est pas de devenir "plus".
Peut-être qu’il est simplement d’enlever, doucement, tout ce qui nous empêche encore de nous rappeler 𝐪𝐮𝐢 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐬𝐨𝐦𝐦𝐞𝐬.
Parce qu’au fond, la spiritualité n’est peut-être pas quelque chose que l’on pratique.
C’est quelque chose que l’on laisse vivre à travers soi.
Merci ç ma partenaire de coeur avec qui co-créer et animer des retraites est toujours un pur bonheur Stéphanie Dubé Centre de formation et santé holistique SAT NAM et à ces 21 belles âmes qui nous ont fait confiance pour cesser de protéger leur coeur et s'ouvrir sur la vie... sur leur Dimension spirituelle ✨✨✨.
Peace In, Peace out,
Luisa xx
