Dojo Sonkei Ste-Marie

Les parascolaires de karaté débutent bientôt. C'est maintenant le temps des inscriptions au www.dojosonkei.com . 👊🥋

𝗚𝗨𝗜𝗗𝗘 𝗗𝗘𝗦 𝗟𝗢𝗜𝗦𝗜𝗥𝗦 | 𝗔𝗨𝗧𝗢𝗠𝗡𝗘 𝟮𝟬𝟮𝟲
Vous souhaitez trouver une activité pour l'automne ?
Consultez notre Guide de la programmation dès maintenant.
📌 Date limite d’inscription : 15 septembre à midi
Consultez le Guide en ligne :
https://saint-bernard.quebec/wp-content/uploads/2026/08/Automne-2026.pdf
👉 Les inscriptions se font sur la plateforme d’inscription SPORT-PLUS: https://saint-bernard.quebec/loisirs-et-communaute/programmation-des-loisirs/

Les parascolaires de karaté débutent bientôt! C'est maintenant le temps de s'inscrire au www.dojosonkei.com .👊🥋

🍂 𝗟𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲𝘀 𝗹𝗼𝗶𝘀𝗶𝗿𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗲𝘁 𝗮𝘂𝘁𝗼𝗺𝗻𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝗲𝗻 𝗹𝗶𝗴𝗻𝗲 !

Découvrez une foule d'activités pour petits et grands, bougez et faites le plein de nouveautés cette saison.

🗓️ Dates importantes à retenir :

𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 : 𝗷𝘂𝘀𝗾𝘂'𝗮𝘂 𝟭𝟳 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲

𝗗é𝗯𝘂𝘁 𝗱𝗲𝘀 𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀 : 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗶𝗻𝗲 𝗱𝘂 𝟮𝟭 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲

Ne t**dez pas, les places sont limitées !
Consultez la programmation complète et inscrivez-vous dès aujourd'hui 👇

https://st-elzear.ca/citoyens/sports-loisirs/

Les parascolaires de karaté débutent bientôt!! C'est maintenant le temps de vous inscrire au www.dojosonkei.com . 👊🥋

🍂 𝗟𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗔𝘂𝘁𝗼𝗺𝗻𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟲 𝗱𝗲𝘀 𝗹𝗼𝗶𝘀𝗶𝗿𝘀 𝗲𝘀𝘁 𝗺𝗮𝗶𝗻𝘁𝗲𝗻𝗮𝗻𝘁 𝗱𝗶𝘀𝗽𝗼𝗻𝗶𝗯𝗹𝗲!

Une foule d’activités pour toute la famille vous attend cet automne, avec plusieurs nouveautés à découvrir! 🤩
Que vous souhaitiez bouger, apprendre, vous amuser ou rencontrer de nouvelles personnes, il y en a pour tous les goûts et tous les âges.

⏳ N’attendez pas à la dernière minute!
𝐕𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐯𝐞𝐳 𝐣𝐮𝐬𝐪𝐮’𝐚𝐮 𝟏𝟑 𝐬𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐫𝐞.

✨Consultez la programmation :https://www.municipalitescott.com/wp-content/uploads/2026/08/Prog-automne-2026-web.pdf
‼️Pour réservez votre place dès maintenant :
https://mon.accescite.net/26048/fr-ca/

Au plaisir de bouger avec vous!

Voici une belle initiative du Dojo Sonkei Ste-Marie https://www.facebook.com/DojoSonkeiSteMarie?locale=fr_CA

Un nouveau cours juste pour vous enfants et adultes !!!

Il n'est jamais trop t**d pour passer à l'action!!! Il n'y a pas d'âge pour prendre soin de notre corps et notre esprit tout en apprenant à se défendre!

Vous avez manqué nos portes ouvertes, bien nous vous offrons l'occasion de venir nous rencontrer pour plus d'informations ou, peut-être même une inscription, ce vendredi 28 août de 18h30-19h30 directement au Dojo Sonkei Ste-Marie!!

Le cours débutera officiellement vendredi le 04 septembre 2026 de 18h30-19h30 pour toutes les personnes de 50 ans et plus qui veulent faire des arts martiaux à leur rythme.

Pour plus d'informations : 581-888-1370 ou [email protected]

On vous attend!☺️

C’est le temps de venir prendre informations ou même de vous inscrire au Dojo Sonkei Ste-Marie. Venez nous rencontrer pour nos portes ouvertes aujourd’hui le 23 août entre 9h00-12h00.

- Cours de karaté à partir de 4 ans
- Cours de jiu-jitsu partir de 8 ans
- Cours parents/enfants
- Cours 50 ans et plus (NOUVEAU)

Tout est centré sur l’autodéfense et le respect!

On vous attend!! Si vous manquez nos portes ouvertes, soyez sans crainte, nous inscrivons en tout temps. Vous n’aurez qu’à venir nous rencontrer sur nos heures d’ouvertures du lundi au jeudi de 17h30-21h30 ainsi que le samedi de 8h00-12h00.

Au plaisir de vous rencontrer!!👊🥋

Dojo Sonkei Ste-Marie
581-888-1380

Encore une fois cette année, nous avons eu la chance d’avoir plusieurs élèves à nos deux semaines de camp d’été de karaté 2026. Et encore une fois, nos élèves ont eu la chance de participer à un stage de cassage de planche.

Nous tenons à remercier la compagnie pour sa commandite de bois. Vous faites des élèves heureux et heureuses à chaque fois.

Merci aussi à Senseï Martin de tout l’aide apporté à ce niveau.

NOUVEAU!! 🙂 NOUVEAU!!🙂
À partir de ce 24 août 2026 nous allons maintenant offrir un cours de karaté exclusivement pour les personnes de 50 ans et plus!!

Le cours sera offert le vendredi soir (heure à déterminer!).

Vous avez 50 ans et plus, vous voulez bouger à votre rythme et vous entrainer dans une ambiance amicale, viens nous rencontrer le samedi et le dimanche, 22-23 août, entre 9h00-12h00.

Les cours seront adaptés à votre condition physique tout simplement. Une façon simple et efficace de bouger et d'apprendre tout en évoluant martialement!

Venez nous voir ou appelez nous pour plus d'informations!! On vous attend!

👊Partagez la bonne nouvelle, svp!!👊

Dojo Sonkei Ste-Marie Nouveau : dojo familial axé sur la concentration, le respect, la discipline, la confiance en soi, la mise en forme... ouvert à tous! Bienvenu!

👊Partagez la publication en grand nombre, svp! 👊

Le Dojo Sonkei Ste-Marie débutera sa nouvelle année 2026-2027 ce lundi 24 août!!! 💪 Venez nous rencontrer à nos portes ouvertes le samedi et dimanche, 22-23 août, entre 9h00 et 12h00! 🤩

Que ce soit par nos cours de Karaté Kenpo ou par ceux en Jiu-Jitsu Can-Ryu, venez découvrir le meilleur de vous-même en apprenant un autodéfense concret dans une ambiance conviviale.

Nos cours débutent à partir de 4 ans en Karaté et 8 ans en Jiu-Jitsu. Nous offrons aussi un cours parent/enfant si vous désirez faire une activité familiale!

Bref, inscriptions en tout temps, cours d’essai gratuit sur réservation…. On s’adapte à plusieurs situations! 😉

Venez satisfaire votre curiosité en venant nous rencontrer!! Cela n’engage à rien et vous pourriez faire de belles rencontres et découvrir une nouvelle passion dans le respect.🤗🥋

À bientôt,
Renshi François et Senseï Mélanie
581-888-1370