VYBE Énergie - Officiel

Comme à l’habitude!!

Voici les 4 breuvages pour le mois de septembre, on commence a introduire les cafés réconfortants mais on oublie pas la dose d’énergie qu’on a besoin pour recommencer la routine et s’adapter au changement de saison qui arrive.

On est la pour t’aider, passe nous voir au 166 rue Notre-Dame Nord, Sainte-Marie

Tournoi DR - Saint-Augustin- 29 août 26

🍂 LE MENU D’AUTOMNE EST ARRIVÉ CHEZ VYBE! 🍁

Le retour à la routine, les journées qui raccourcissent, le petit vent plus frais… ça veut aussi dire que les saveurs réconfortantes sont de retour! 🤎☕️

Pour le changement de saison, on vous a préparé un menu qui donne juste envie d’enfiler un gros coton ouaté et de venir prendre son petit moment VYBE. ✨

🍎 Des saveurs de pomme, caramel et cannelle
🎃 L’incontournable Pumpkin Spice
☕️ Des boissons chaudes et réconfortantes
🍵 Du matcha, des thés et des options pour tous les moments de la journée

Que ce soit pour bien commencer ta journée, ton petit boost d’après-midi ou simplement prendre un moment pour toi, on a quelque chose pour toi. 💜

🍂 Nouvelle saison. Nouvelle routine. Même VYBE.

Dis-nous en commentaire 👇
Laquelle tu veux essayer en premier? 😍

Nouvelle heure d’ouverture à partir du 31 aout !

On reste ouvert un peu plus t**d pour vous servir, besoin d’une dose d’énergie avant votre entrainement du soir, un d’une collation/ post-workout, on est la pour vous ✨

Passer au 166 rue Notre-Dame Nord, Sainte-Marie.

📣🗓️ Alerte modification d'horaire Septembre 2026

Bonjour à tous,

Nous devons apporter quelques ajustements à l’horaire et, malheureusement, annuler les cours d’EvolveBounce pour des raisons hors de notre contrôle. Sachez que nous travaillons activement pour mettre en place un nouveau cours le mercredi soir afin de vous offrir une alternative de qualité.

Merci de prendre un moment pour consulter l’horaire mis à jour, car quelques modifications y ont été apportées.

Merci pour votre compréhension et votre flexibilité.

L’équipe VybeÉnergie

Prendre note que nous fermons à 20h les mardis et jeudis à partir du 1er septembre**

** petite modification à l'horaire, nous fermerons à 20h les lundis et mercredis**

L’horaire de septembre mais aussi l’horaire d’automne pour les cours de groupe !

Officiellement 4 soirs semaine pour venir bouger avec nous ✨

Voici le lien pour réserver votre place :
https://book.squareup.com/classes/54flm1kda7wc91/location/LSFEJC5TBVGKK/classes

Fonctionnement :

1. Réserve le ou les cours dont tu vas être présent
2. Sur place tu paie ton cours ou présente ta carte
3. Bois ton petit thé énergisant et jase un peu
4. Bouge et aies du plaisir à t’entraîner
5. Repart fière et tu reviens 😉

Type d’abonnement:
- à la carte (18$/ cours)
Ou
- carte 5 cours (80$)

Dans les 2 cas tu as toujours un thé énergisant et une barre de protéines.

PS : ton premier cours d’essaie est gratuit, donc tu hésites encore, viens tester!

3 coach, 4 types de cours complètement différents mais un seul objectif: avoir du plaisir en bougeant 🤩

⚡Prête à vivre l’expérience VybeÉnergie?
Quatre cours. Quatre vibes. Une seule mission : te faire bouger, te défouler et te faire sentir puissante. 💜

🔥STEP MUSCU – avec Isabelle
Cardio sur step + musculation avec poids et élastiques. Pas de chorégraphie compliquée — juste du fun, du mouvement et des résultats. Un entraînement énergique, efficace et motivant.

✨ EVOLVE BOUNCE – avec Karo
Un entraînement complet sur trampoline : cardio, renfo et mouvements rythmés. Accessible, dynamique et parfait pour travailler tout le corps… même si tu ne sais pas danser!

🥊CARDIO BOXE – avec Jessica
Un mix explosif de combos de boxe + intervalles 20s/10s pour booster ton cardio, ta puissance et ton mindset. Accessible, intense, motivant… parfait pour te défouler et sculpter ton corps.
Tu frappes, tu vibres, tu progresses. Prête à entrer dans le round.

🔥 VYBEBURST – avec Jessica & Karo
Un entraînement en stations ultra‑dynamique en formule Tabata ou au feeling de l’instructeur. Musculation ciblée + cardio explosif pour tonifier, sculpter et faire monter le rythme comme jamais.

Comment t’inscrire?
Cliquez sur le lien d’inscription
Choisis ta journée dans le calendrier
Sélectionne ton cours
Clique et inscris‑toi
💳 Paiement sur place — à la séance ou avec ta carte de cours

🔗 Lien d’inscription :
https://book.squareup.com/classes/54flm1kda7wc91/location/LSFEJC5TBVGKK/classes?fbclid=IwdGRjcAT5aHBjbGNrBPloa3Bkb2YFZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQMMzUwNjg1NTMxNzI4AAEeVRLaY7MbdFGBVO6EoCv2D-7x7VBjxe9LQefV_AC7yCmppEC5_rtBW-Zotko_aem_HxdJxNAZBNOwMQz8k_PQNQ

-marie

🍦 LA DERNIÈRE CRÈME MOLLE 🍊

Parce qu’on n’est pas tout à fait prêts à dire au revoir à l’été… ☀️🥹 On termine la saison avec une dernière petite crème molle, mais à la façon VYBE! 💜

Un mélange frais, crémeux et juste assez gourmand :

🍊 Fond d’électrolytes à l’orange pour une touche fruitée et rafraîchissante
🍦 Topping de fouetté protéiné à la vanille sur le dessus
💪 24 g de protéines

Le parfait entre-deux entre hydratation et gourmandise. 🤤

✨ La dernière crème molle — disponible cette semaine seulement chez VYBE ÉNERGIE!

Qui vient goûter ça? 👀🍊🍦

🧘▶️ Tu penses connaitre le YOGA, mais tu n'as certainement jamais essayé celui-ci la!

Un style bien apprécié à Québec donc on l'essaie avec vous!

Viens découvrir l'acroyoga, un magnifique sport acrobatique qui se pratique surtout à deux ou trois.

Pour qui? L'atelier s'adresse à toustes! Que tu n'aies jamais fait d'acroyoga ou de yoga, quelques fois ou même plus, que tu sois en forme ou pas tellement, tu es le ou la bienvenu(e). Viens seul·e ou accompagné·e, ça ne fait aucune différence!

Inclusions :

-Thé énergisant ⚡🥤

-Barre de protéine 🍫

-Du rire et du plaisir garantis

Lien d'inscription :
https://book.squareup.com/classes/54flm1kda7wc91/location/LSFEJC5TBVGKK/classDetails/clssch_dcoetl7vr7njgc?dateStart=1789824600