Cardio Plein Air Sainte-Julie

Dans une semaine, C'EST LA SESSION D'AUTOMNE 😍

❗️Pause Plein Air✋🏻❗️As-tu fait ton inscription pour l'automne? Pour voir l'horaire et t'inscrire, c'est par ici: https://app.cardiopleinair.ca/inscriptions/?r=terrain&f=ste-julie-st-amable

Il reste quelques jours à la session d'été, n'oublie pas d'en profiter pour faire tes reprises si tu en as dans ton compte! 😁

Pour aller voir, te connecter à ton compte Cardio Plein Air, à gauche mon profil et complètement en bas voir l'onglet balance de jetons.

Tu es inscrit cet automne avec nous, mais tu ne sais pas quoi et où te procurer le matériel? Pour commander, c’est simplement de nous écrire à [email protected] en indiquant le matériel désiré et avec la réponse du virement: Automne2026.

Tapis ET élastique (2.5, 5, 10 ou 15 lbs) 55,77$ taxes incluses
Tapis seulement 32,77$ taxes incluses
Élastique seulement 23,00$ taxes incluses

Cardio-Musculation, Cardio-Vitalité et Cardio-Poussette
Tapis et élastique

Plein Air Yoga et Cardio-Intensité
Tapis seulement

Cardio-Jogging
Aucun

Si vous n'avez pas encore commandé votre matériel, il est encore temps de le faire pour une livraison lors de votre premier entraînement.

Voici une nouvelle entraineuse pour cette automne ! 🤩

👉👉👉👉 AUDREY LÉTOURNEAU

Les activités sportives m’ont été inculquées dès mon plus jeune âge. J’ai joué au soccer, fait du ski alpin, du ski de fond, du vélo et de la natation. En vieillissant, j’ai découvert la course à pied et j’ai participé à plusieurs courses de 10 km et 21 km. J’ai aussi fait de l’entraînement de boxe. Maintenant, je pratique le ski de fond et la randonnée.
J’ai quitté mon emploi de directrice-céramiste dans un laboratoire dentaire pour devenir factrice, car je voulais passer mes journées dehors.

Il y a deux ans, j’ai fait le choix d’être proche aidante pour mes beaux-parents. Ayant mené à terme cette étape, je suis maintenant retraitée. Je m’entraîne dans un gym 5 à 6 jours par semaine. J’ai décidé de relever le défi de devenir coach Cardio Plein Air pour bouger dehors, mais surtout pour encourager les gens à faire de l’exercice, à persévérer et à se dépasser quand c’est difficile.

Merci et au plaisir de vous rencontrer tous!

Si tu aimerais un gym qui ressemble à ça cet automne, les inscriptions sont maintenant ouvertes pour notre session qui débute le 7 septembre 👌
cardiopleinair.ca