Origine Yoga

🌿 Les Lundis Origine Yoga sont de retour ! 🌿

Cet été, nous sommes heureux de reprendre part à la magnifique programmation de Un Été Show avec une série de 7 séances de yoga gratuites en plein air au cœur d'Iberville.

Chaque lundi à 18 h, du 6 juillet au 17 août, venez bouger, respirer et profiter d'un moment de présence avec l'un des formidable professeur de l'équipe de Origine Yoga. Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, tout le monde est bienvenu.

🙏 Une présentation de Marché Laplante IGA Iberville.

📅 Du 6 juillet au 17 août 2026
🕕 Tous les lundis à 18 h
📍 Parc Honoré-Mercier, Saint-Jean-sur-Richelieu
💚 Gratuit et accessible à tous

Pour rester informé des détails, des rappels et des annulations en cas de pluie, ajoutez l'événement à votre panier via la SPEC :

*Inscription gratuite – Les Lundis Origine Yoga : http://bit.ly/3QTUbYt

Apportez votre tapis, votre bouteille d'eau et votre sourire. Nous avons bien hâte de vous retrouver sur la pelouse cet été ! ☀️🧘‍♀️🧘‍♂️

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✨ Des nouvelles de Mélissa ✨

Plusieurs d'entre vous nous demandent comment elle va, et nous sommes heureux de vous partager de bonnes nouvelles.

Après quelques semaines consacrées à sa guérison, Mélissa reprend tranquillement l'entraînement à la maison. Chaque jour apporte son lot de progrès, de confiance retrouvée et de petites victoires qui font une grande différence.

Fidèle à elle-même, elle avance avec patience, détermination et beaucoup de sagesse. 💛

Et la meilleure nouvelle? Elle sera de retour à l'enseignement dès la semaine prochaine! Nous savons à quel point plusieurs d'entre vous ont hâte de la retrouver, et elle a tout aussi hâte de vous retrouver sur son tapis.

Merci du fond du cœur pour vos pensées, vos encouragements et vos nombreux messages. Ils ont contribué à illuminer son parcours de rétablissement.

À très bientôt en studio! 🙏

💛 Une belle vague d’entraide chez Origine Yoga 💛
Comme plusieurs d’entre vous le savent, Mélissa compose actuellement avec une déchirure partielle du tendon de l’ischio-jambier. Afin de lui permettre de prendre le temps nécessaire pour bien récupérer, quelques merveilleux humains ont accepté de prendre le relais au cours des prochaines semaines.
Nous sommes donc très heureux d’accueillir Sébastien parmi notre équipe de professeurs, tout en soulignant le retour de Nadine parmi nous. ❤️
Un immense merci également à Claudia et Véroniqua, qui répondront présentes pour soutenir la communauté et assurer la continuité des cours pendant cette période.
Mélissa se repose, se soigne et travaille fort à revenir en pleine forme. Si tout va bien, elle devrait être de retour vers la fin juin... encore plus forte qu'avant ! 💪✨
Bienvenue Sébastien !
Sébastien enseigne le yoga avec une seule boussole : le ressenti.
Pas de performance. Pas de comparaison. Juste des postures vécues de l’intérieur, avec présence, conscience et la bonne intention.
En dehors du tapis, il est photographe, voyageur, passionné de paddle board et ambassadeur de Taïga Board. Il participe également à des courses de SUP de 5 et 10 km, simplement pour le plaisir de se dépasser et de relever de nouveaux défis.
Il œuvre aussi en santé et sécurité au travail, un domaine qui lui a appris une chose essentielle : prendre soin des autres commence par s'écouter soi-même.
Tout ça pour dire qu’il arrive en classe comme il vit : curieux, ancré et authentique.
Merci à toute la gang de faire partie de cette belle communauté où l’on peut compter les uns sur les autres. C’est exactement ça, l’esprit Origine. 🙏💙
https://www.origineyoga.ca/horaire-et-cours/horaire

Dernière semaine de cours au studio...

On y est.

C’est un peu Twilight Zone ces temps-ci.
On démonte tranquillement cet important chapitre… entre l’excitation, la nostalgie, le chaos organisé, les souvenirs qui frappent un peu trop fort et les « voyons donc que c’est déjà fini ».

Venez faire vos adieux au studio.
Venez transpirer une dernière fois avec nous dans cette salle qui en a vu passer des respirations, des breakdowns, des fous rires et des transformations.

Et honnêtement… si vous voulez repartir avec un morceau du décor, un cadre, une plante, une patente un peu random ou dévisser quelque chose avec émotion dans les yeux… on est rendus là 😂

Mais surtout… venez nous retrouver dès le lundi 25 mai à notre studio d’été au-dessus du Le Dorchester cuisine & complicités

On a comme le feeling que cet été va être spécial.
Léger. Spontané. Désinvolte.
Rempli de mouvement, de soleil, de moments scintillants, soupers improvisés, de cours qui finissent... lorsqu'ils finissent...

Un été où la seule vraie question après un cours sera :

Bière… ou crème glacée ?

☀️

Tarifs et horaire ici : https://www.origineyoga.ca/

Aujourd’hui, c’est la Journée internationale du Pilates🥳

Et ça tombe bien…
on en a justement prévu un atelier de pilates cet après-midi 😏

Il y a quelques années, personne ne parlait de Pilates.

Et là soudainement :
👉 tout le monde fait du Pilates
👉 tout le monde parle de son “core”
👉 même ton ami qui benchait 3 plaques respire maintenant dans ses côtes

Qu’est-ce qui s’est passé ?

Spoiler : Le corps a toujours su.

On a juste fini par l’écouter.

Le Pilates, ce n’est pas une mode.
C’est une méthode qui fait du sens.

Et quand quelque chose fait du sens dans le corps…
ça finit toujours par revenir.

Fort.

📌 Pilates — Les 6 principes fondamentaux
Samedi 2 mai · 13h30 à 15h30 · 30$

Une immersion pratique et théorique pour comprendre (et sentir) ce qui se passe vraiment dans ton corps.

Concentration. Centrage. Contrôle. Fluidité. Précision. Respiration.

Animé par Marie-Hélène Venne
Instructeure certifiée Polestar

Si tu veux célébrer la Journée internationale du Pilates comme il faut…
👉 c’est pas mal ici que ça se passe.

Places limitées.

👉 https://bit.ly/PilatesLes6principesfondamentaux

On a dit oui a beaucoup de choses dans notre vie.

Des bijoux. Des tableaux. Des portes indiennes. Des planches de SUP yoga.
𝘊'𝘦𝘴𝘵 𝘭𝘦 𝘺𝘰𝘨𝘢 𝘲𝘶𝘪 𝘧𝘢𝘪𝘵 𝘤𝘢 — 𝘰𝘯 𝘴'𝘰𝘶𝘷𝘳𝘦 𝘢 𝘵𝘰𝘶𝘵. 🙏

Maintenant on rapetisse. Et tout ça doit trouver une nouvelle maison.
𝘝𝘰𝘴 𝘮𝘢𝘪𝘴𝘰𝘯𝘴 𝘴𝘰𝘯𝘵 𝘢𝘴𝘴𝘶𝘳𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘢𝘤𝘤𝘶𝘦𝘪𝘭𝘭𝘢𝘯𝘵𝘦𝘴. 😄

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𝗕𝗢𝗨𝗧𝗜𝗤𝗨𝗘 — 𝗟𝗜𝗤𝗨𝗜𝗗𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗧𝗢𝗧𝗔𝗟𝗘
𝗗𝘂 𝟭𝗲𝗿 𝗮𝘂 𝟮𝟮 𝗺𝗮𝗶 · Tant que les stocks durent

𝟮𝟱% 𝘀𝘂𝗿 :
🧘 Tapis neufs · Blocs · Sangles · Couvertures · Traversins

𝟱𝟬% 𝘀𝘂𝗿 𝗧𝗢𝗨𝗧 𝗹𝗲 𝗿𝗲𝘀𝘁𝗲 :
💍 Bijoux · 🎨 Déco · 🖼️ Œuvres d'art · 👕 Vêtements neufs
🕯️ Encens · 📬 Cartes · 🏠 Produits maison

🧘 𝗧𝗮𝗽𝗶𝘀 𝘂𝘀𝗮𝗴é𝘀 — 𝟭𝟬$ 𝗰𝗵. (𝘪𝘭𝘴 𝘰𝘯𝘵 𝘷𝘦𝘤𝘶 𝘥𝘦𝘴 𝘤𝘩𝘰𝘴𝘦𝘴)
⚠️ Vêtements usages, cafés, nourritures... exclus
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𝗘𝗧 𝗢𝗡 𝗩𝗘𝗡𝗗 𝗔𝗨𝗦𝗦𝗜 𝗖𝗔 :

🪑 Casiers vestiaires
🧘 Planches de 𝗦𝗨𝗣 𝘆𝗼𝗴𝗮 𝗲𝗻 𝗯𝗼𝗶𝘀
🧱 Mur de yoga
🪑 Stools
🚪 𝗣𝗼𝗿𝘁𝗲 𝗶𝗻𝗱𝗶𝗲𝗻𝗻𝗲 𝗮𝗻𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲

🌿 Plantes · luminaires · mobilier divers

𝘊𝘩𝘢𝘲𝘶𝘦 𝘰𝘣𝘫𝘦𝘵 𝘢 𝘶𝘯𝘦 𝘩𝘪𝘴𝘵𝘰𝘪𝘳𝘦.
𝘓𝘢 𝘱𝘳𝘰𝘤𝘩𝘢𝘪𝘯𝘦, 𝘤'𝘦𝘴𝘵 𝘭𝘢 𝘷𝘰𝘵𝘳𝘦. 🙏

📩 Pour les gros items : [email protected]

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Passez 𝗮𝘃𝗮𝗻𝘁 𝗼𝘂 𝗮𝗽𝗿𝗲𝘀 𝘃𝗼𝘀 𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀 — on est la jusqu'au 𝟮𝟮 𝗺𝗮𝗶...
Récupérer les gros morceau entre le 22 et 31 mai...

Tout doit partir avant le 𝟯𝟭 𝗺𝗮𝗶. Vraiment tout.

𝘕𝘢𝘮𝘢𝘴𝘵𝘦 𝘤𝘩𝘦𝘳𝘴 𝘤𝘰𝘱𝘢𝘪𝘯𝘴 𝘥𝘦 𝘭𝘢 𝘤𝘢𝘳𝘱𝘦𝘵𝘵𝘦 ! 🔥

L'été sans yoga, c'est comme le yoga sans respiration.
𝘛𝘦𝘤𝘩𝘯𝘪𝘲𝘶𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘱𝘰𝘴𝘴𝘪𝘣𝘭𝘦. 𝘝𝘳𝘢𝘪𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘱𝘢𝘴 𝘳𝘦𝘤𝘰𝘮𝘮𝘢𝘯𝘥é. 🧘

L'horaire d'été est là. Les prix aussi.

13 cours par semaine · 𝗦𝗮𝗹𝗹𝗲 𝗖𝗵𝗮𝗺𝗽𝗹𝗮𝗶𝗻
au-dessus du@ledorchester, rue Richelieu.

On bouge. On respire. On transpire. On descend.
Et là — au choix :
On mange. On prend un verre. On danse avec soi-même sur la place publique.
On pousse la note avec une twist au chocolat.
Ou on fonce vers la maison pour les raisons qu'on garde pour soi. 😏
𝘓'𝘜𝘯𝘪𝘷𝘦𝘳𝘴 𝘦𝘴𝘵 𝘣𝘪𝘦𝘯 𝘧𝘢𝘪𝘵.

🎟️ 𝟭 𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀 — 𝟮𝟬$
🎟️ 𝗖𝗮𝗿𝘁𝗲 𝟴 𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀 — 𝟭𝟮𝟵$
🎟️ 𝗜𝗹𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁é 𝘁𝗼𝘂𝘁 𝗹'é𝘁é — 𝟭𝟴𝟵$

Vous avez des cours sur une carte déjà achetée ?
Ils sont encore bons. Votre karma est intact. 😄

Studio d'été ouvert dès le 𝟮𝟱 𝗺𝗮𝗶.

🛍️ Acheter ma carte d'été 👉 bit.ly/4wc7u6u
🔗 Lien en bio pour l'horaire complet et les réservations. 👆

𝘕𝘢𝘮𝘢𝘴𝘵é 𝘤𝘩𝘦𝘳𝘴 𝘢𝘮𝘪𝘴 𝘥𝘶 𝘵𝘢𝘱𝘪𝘴 ! 🔥