O Fitness

Les lundis soir à l’Île ☺️👌🏼

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🌊 Horaire O FITNESS sur l’eau | Semaine du 13 au 19 juillet 🌊

Voici les disponibilités pour venir pagayer avec nous cette semaine! 😎👇

🏄🏼 Lundi – 18 h 15
SUP Rando à l’Île
✅ Il reste 2 places.

🏄🏼 Jeudi – 17 h 30
SUP Rando – Parc Ronald-Beauregard
✅ Il reste 2 places.

🏄🏼 Vendredi – 13 h
SUP Technique & Progression
🔥 COMPLET! Merci de votre confiance!

💙 Samedi – Descente de 27 km
😞 ÉVÉNEMENT ANNULÉ

Réservation: https://www.ofitness.surf/horaire/

Cette décision n’a pas été facile. Organiser une descente de cette envergure demande énormément de préparation et de coordination avec nos partenaires afin d’offrir un encadrement sécuritaire et de qualité par toute l’équipe O FITNESS.

À une semaine de l’événement, avec seulement 10 inscriptions, nous avons choisi d’annuler afin d’éviter des pertes importantes.

Ce n’est que partie remise! 💙 On profitera plutôt de cette journée pour aller recharger nos cœurs de sirènes sur l’eau. 🌊

Merci à tous ceux qui avaient démontré leur intérêt. On espère pouvoir vous proposer une nouvelle édition dans le futur! 🤙🏼

📸 En attendant, voici quelques photos de ce beau week-end dernier sur l’eau!

🌊 Aujourd’hui et demain, on vous attend au Parc Aimé-Léonard à Montréal-Nord pour venir jouer avec nous sur l’eau! 😎🙌

Que vous soyez débutant ou que vous ayez déjà pagayé, c’est l’occasion parfaite de découvrir ou de perfectionner vos habiletés dans une ambiance conviviale!

✅ Aucune réservation requise
✅ Premier arrivé, premier sur l’eau!
✅ Activité offerte gratuitement par l’arrondissement de Montréal-Nord 💙

Apportez votre sourire, nous nous occupons du reste! On a hâte de pagayer avec vous! 🤙🏼🏄🏼‍♀️

*Vous devez savoir nager 😉

On est un peu plus silencieux sur nos réseaux ces derniers jours… mais c’est simplement parce qu’on est très occupés!

Cette semaine, notre horaire est complet, autant en clinique Posturo-Neuro® que sur l’eau. 🤙🏼 Merci pour votre confiance!

Par contre, on vous donne rendez-vous le week-end prochain, samedi et dimanche, au Parc Aimé-Léonard (Montréal-Nord)!

🌊 Cours d’Habiletés 1 et 2
🕙 Départs à 10 h et 13 h
👥 12 places par cours
💙 Activité offerte gratuitement par l’arrondissement de Montréal-Nord

C’est une excellente occasion de découvrir la planche à pagaie ou de développer vos habiletés avec nos instructeurs certifiés.

📍Aucune inscription requise : premier arrivé, premier servi!

Alors oui… ça vaut la peine de faire un petit détour! 😉 On a hâte de pagayer avec vous! 🤙🏼

Vous vous rappelez de notre vidéo d’il y a qlq jours déjà où nous étions sur l’eau à écouter les oiseaux sur une eau miroir… C’est avec nous que vous découvrirez cet endroit! Détails ici 👇🏼😎

👏 Un immense merci et bravo à la Municipalité de Saint-Marc-sur-Richelieu pour l’organisation de l’un des plus beaux lancements de leur Route Bleue! 💙🌊

Quel plaisir de voir une municipalité investir dans une pratique sécuritaire et accessible en offrant, en plus de l’inauguration, une conférence éducative et des cours d’habiletés en planche à pagaie.

Chez O FITNESS, nous croyons que le plaisir sur l’eau commence par les bonnes connaissances. Merci de nous avoir fait confiance pour contribuer à cette journée et d’offrir aux pagayeurs les meilleurs outils pour profiter de notre magnifique rivière de façon sécuritaire et responsable.

Au plaisir de vous retrouver sur l’eau! 🤙🏼🏄‍♀️

🌊😎 Samedi et dimanche dernier avait lieu la formation Instructeur SUP Eau calme niveau 1 Paddle Canada

Félicitations à cette cohorte de filles motivées qui ont relevé le défi avec énergie, persévérance et bonne humeur tout au long de la fin de semaine! 👏🏼

Être instructeur, c’est bien plus que savoir pagayer. C’est apprendre à transmettre, encadrer de façon sécuritaire, observer, s’adapter et permettre aux autres de découvrir notre magnifique sport dans les meilleures conditions possibles.

Malgré les défis, le vent, les nombreuses heures sur l’eau et la matière à maîtriser, vous avez démontré un bel engagement et une réelle volonté d’apprendre. 🤙🏼

Merci pour votre confiance et votre implication. J’ai déjà hâte de voir où le SUP vous mènera dans les prochaines saisons! 🌊🏄🏼‍♀️