Groupe On a du Coeur

09/25/2026

09/09/2026

⚠️ AVIS IMPORTANT – ANNULATION DES COURS

En raison d’un dégât d’eau au grand gymnase de l’école Charles-Lemoyne, tous les cours prévus dans cette salle sont annulés du 9 au 12 septembre inclusivement.

📍 Grand gymnase : cours annulés
📍 Petit gymnase : cours maintenus comme prévu

Les activités devraient reprendre normalement lundi 14 septembre.

Nous sommes désolés pour ce court préavis et les inconvénients occasionnés.

Merci de votre compréhension!

09/08/2026

📢 Quelques rappels importants en ce début de la session !

Afin de bien démarrer la session et de faciliter le déroulement des cours, nous vous invitons à prendre quelques instants pour lire attentivement les informations ci-dessous. ❤️

09/08/2026

🏃 BON DÉBUT DE COURS À NOTRE GROUPE ! 🏃

👟 À VOS BASKETS ! 👟
Une nouvelle saison commence !
De l’énergie, du plaisir, du mouvement… et surtout, du cœur !

🔥 Bougeons ensemble, progressons ensemble ! 🔥

Nous vous souhaitons un excellent début de cours et une saison remplie d'énergie, de sourires et de plaisirs !

📌 RAPPEL – INFORMATIONS SUR LES INSCRIPTIONS ET LES COURS

Avant de vous présenter à un cours, merci de vérifier la fiche du cours afin de vous assurer que vous avez tout l’équipement nécessaire.
🔗 INSCRIPTIONS & INFORMATIONS SUR LES COURS :
👉 https://onaducoeur.com/nos-cours/

Besoin d’informations supplémentaires ? N’hésitez pas à nous contacter.

08/11/2026

✨ Le Groupe On a du cœur se dévoile sous une nouvelle image!

Notre identité visuelle évolue, mais notre mission demeure la même : offrir des activités sportives accessibles, favoriser un mode de vie actif et créer des occasions de bouger ensemble dans un esprit de plaisir, de santé et de communauté.

Un immense merci à nos bénévoles Linda C. & Martin Larrivee qui se sont investis dans ce projet.

Merci également à Avive Communication pour son accompagnement dans la création de cette nouvelle image.

👉 Découvrez notre nouvelle image ici : https://onaducoeur.com/

Une nouvelle image. La même passion pour le mouvement. Le même cœur pour notre communauté. ❤️

08/07/2026

🚨 Sortez vos agendas… et échauffez vos doigts! 😄

Le compte à rebours est commencé!

🏃‍♀️ Les inscriptions ouvrent le 22 août!

https://onaducoeur.com/nos-cours/

Notre équipe peaufine les derniers détails de la programmation. Il pourrait donc y avoir encore quelques petits ajustements d'ici l'ouverture des inscriptions.

Une chose est certaine : on a bien hâte de vous retrouver pour une nouvelle session remplie d'énergie, de plaisir… et de quelques courbatures bien méritées! 😉

📅 Rendez-vous le 22 août! On vous attend en grande forme! ❤️💙

07/01/2026

🇨🇦 Bonne fête du Canada!

Toute l'équipe du Groupe on a du Coeur vous souhaite une magnifique journée remplie de plaisir, d'énergie et de beaux moments en famille et entre amis.

Profitez pleinement de cette journée de célébration! 🍁

06/24/2026

Bonne fête nationale du Québec! ⚜️

En cette journée de célébration, profitons-en pour souligner la force de notre communauté, l'esprit d'équipe et le plaisir de bouger ensemble.
Que cette fête soit remplie de moments en famille, entre amis et de beaux souvenirs. Merci à tous nos membres, entraîneurs, bénévoles et supporters qui font grandir notre groupe jour après jour.

Bonne Saint-Jean à tous! 💙⚜️ Continuons à nous dépasser, à nous encourager et à partager notre passion du sport.

06/09/2026

👏 Un grand merci à notre bénévole pour son engagement lors de l'activité Nomad-Fit à l'école Charles-Lemoyne!

Malgré la pluie et la boue, les jeunes ont profité pleinement de cette belle journée d'activités. Grâce à des personnes dévouées comme elle, nous pouvons contribuer à offrir des expériences enrichissantes aux élèves de notre communauté.

🏃‍♀️ La dernière activité Nomad-Fit de l'année scolaire aura lieu le 19 juin à l'école Hubert-Perron.

Cette belle initiative est rendue possible grâce au soutien du groupe On a du cœur 💙, permettant aux élèves de vivre une journée active et stimulante.

Merci également à tous les bénévoles qui rendent ces moments possibles!

05/18/2026

☀️BOUGEZ TOUT L’ÉTÉ AVEC NOS ACTIVITÉS EN PLEIN AIR ! ☀️

Profitez du beau temps pour prendre soin de vous grâce à aux cours offerts dans une ambiance dynamique, conviviale et accessible à tous !

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🧘‍♀️ ESSENTRICS ET YOGA avec Natalie Houle

📩 Information et inscription : [email protected]
📍 Lieux et dates à déterminer selon le nombre de participants.

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🌿✨ COURS D’ESSENTRICS AU PARC avec Raouia ✨🌿

Bouge en plein air ce printemps et reconnecte-toi à ton corps dans le magnifique cadre du Parc de la Cité à Saint-Hubert ☀️

💚 Assouplir tes articulations
💚 Renforcer tes muscles en douceur
💚 Améliorer ta posture et ton équilibre
💚 Profiter des bienfaits du mouvement et de la nature

📅 Tous les mardis du 19 mai au 23 juin 2026
🕖 19 h
📍 Parc de la Cité, Saint-Hubert
💲 50 $ la session complète

🧘‍♀️ Apporte ton tapis et ta bouteille d’eau
👣 Le cours se pratique pieds nus

☔ En cas de pluie, le cours sera reporté au lendemain ou à une autre date.

⚠️ Places limitées — Réserve ta place dès maintenant !

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💪 CARDIO PLEIN AIR avec Marie-Ève Rosa

📅 Début de la session : mardi 12 mai 2026 (8 semaines)
📍 Parc de la Cité
🕡 Mardis et jeudis de 18 h 30 à 19 h 30

Options :
• 1 fois par semaine
• 2 fois par semaine

🌐 Inscription : CardioMax

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💪 COURS DE CARDIO MUSCULAIRE avec Nathalie Beaulieu

📅 Tous les mardis
🗓️ Début de la session : 26 mai 2026
🕡 18 h 30
📍 Parc Lucien-Milette
💲 10 $ par cours

🎒 Matériel :
• Poids
• Tapis si possible
• Bouteille d’eau

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🧘 YOGA AU PARC avec Christine Tibolla

📍 Parc Monique-Gervais
📅 Tous les mardis à 18 h 30

💲 Tarifs :
• 10 $ par cours
• 40 $ pour 5 cours

📩 Questions :
[email protected]

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🌸 Venez bouger, respirer et profiter de l’été avec nous !

Note : Le Groupe OADC agit uniquement à titre de diffuseur pour ses professeurs. Chaque enseignant est responsable de ses activités.