Jiu Jitsu Rive-Nord

Pour tout le monde, petits et grands ! La confiance, la discipline et le dépassement; une belle façon de commencer l’année💪

🥋 3 façons d’utiliser le Wedge Back Take pour prendre le dos de ton adversaire !

Dans ce reel, nous explorons 3 applications efficaces du Wedge Back Take :

✅ Depuis le side control lorsque l’adversaire bloque le crossface
✅ Pour contrer les attaques de jambes en Single X ou 50/50 lorsque nous sommes debout
✅ Après un sweep en Octopus Guard, en enchaînant directement vers le dos grâce au butterfly hook

Le jiu-jitsu, c’est l’art de créer des opportunités dans chaque position. Plus tu comprends les connexions entre les techniques, plus ton jeu devient fluide et efficace.

📍 Alliance Jiu-Jitsu Rosemère
👊 Apprends, pratique et progresse avec nous.

Une rep de plus, un round de plus

Des rolls intenses, mais toujours avec le sourire, c’est là qu’on voit que c’est plus qu’un sport, on est une équipe, une gang, plus qu’un gym. Merci à vous toutes 🤝 Toujours un plaisir de vous retrouver et de s’entraîner ensemble.