KinerGym

📢 📚 ALERTE PROMO DE LA RENTRÉE 📚📢
🎁 BONUS CONCOURS 🎁

ABONNEMENT ANNUEL 🏋️‍♂️

Venez profitez de nos meilleures offres sur les abonnements de 12 mois
(Jusqu’à 20 % de rabais !!!) 💥

🔹 ENTRAÎNEMENT EN SALLE
Accès complet à la salle d’entraînement et à tous nos équipements de qualité.
→ Tarif régulier : 39,99 $/mois
→ Tarif étudiant : 34,99 $/mois

💥 Un essai gratuit est disponible !

📅 Offre valide du 24 août au 30 septembre 2026
____________________________________
🎁 BONUS CONCOURS 🎁

Participez et courez la chance de gagner :
🥇 3 mois d'abonnement cours en groupe
🥈 3 mois d’abonnement gym
🥉 Un T-shirt KinerGym

✅ Aimez notre page
✅ Partagez cette promo
✅ Identifiez 3 partenaires d'entraînement

👉 Tirage le 15 octobre 2026 !

Nouvelle commande We Cook

Au menu cette semaine (20 au 26 août):

👉Poulet général Tao
👉Poulet épicé aux arachides
👉Poulet au beurre, riz basmati et légumes
👉Salade tex-mex au poulet, sauce à la moutarde aux cornichons
👉Boulettes de viande avec sauce crémeuse à la moutarde
👉Chili de bœuf classique
👉Macaroni au fromage
👉Fettuccines crémeuses au pesto de basilic
👉Pâtes crémeuses bœuf et tomate

Seulement 15,49$ par repas !

On vous attend 🍽

L’OPEN D’AUTOMNE 🍂
Sous le thème des DUOS ICONIQUES 🎭

Le 10 octobre, KinerGym vous invite à une journée d’entraînement fonctionnel où le plaisir, le travail d’équipe et l’originalité seront à l’honneur!

👥 Équipe de 2
Homme-Homme • Femme-Femme • Mixte

🎭 DUOS ICONIQUES
Trouvez votre partenaire, choisissez votre duo et laissez aller votre créativité!
Les costumes sont fortement encouragés. 😎

💪 4 épreuves variées
Des épreuves qui mettront à l’épreuve différentes qualités physiques, dans une ambiance accessible et participative.

🔥 2 catégories
• RX — pour les équipes qui maîtrisent les mouvements prescrits

• OPEN — avec des options adaptées pour les équipes qui ne sont pas en mesure de réaliser certains mouvements RX

🎯 Aperçu des mouvements RX :
• Wall walk
• Chest to bar (petite quantité) / 1 membre sur 2 qui maîtrise le Bar muscle-up
• Box jump
• Sn**ch (115 lbs H / 85 lbs F)
• Double-unders

🕗 Horaire
Accueil dès 8 h
Épreuves à 9 h • 11 h • 13 h • 15 h
Fin prévue vers 16 h 30

💰 20 $ / personne — membres KinerGym
💰 30 $ / personne — non-membres

👥 Maximum de 25 équipes

🏆 Pas de podium, pas de pression!

Prix remis sera celui du Duo le plus original, décerné à l’équipe qui aura le costume et le concept les plus éclatés! 🎉 + prix de présence!

🍔 Un dîner sur place pourrait également être offert, une commande WeCook sera faite pour l’événement. Simplement nous le mentionner lors de l’inscription.

📋 INSCRIPTIONS
Via Fliip : kinergym.fliipapp.com/events/event/8191

ou directement au KinerGym.

📅 Date limite : 10 septembre ou jusqu’à ce que les 25 équipes soient complètes.

⚠️ Nom d’équipe obligatoire!
Pas d’idée? Aucun problème… KinerGym vous en trouvera un. 😈

Formez votre équipe. Trouvez votre duo iconique. Sortez votre plus beau costume.

On se retrouve le 10 octobre! 🍂💪🎭

Nouvelle commande We Cook

Au menu cette semaine (13 au 19 août):

👉Riz frit au poulet teriyaki
👉Poulet chipotle avec sauce ranch
👉Pâtes crémeuses au poulet cajun
👉Boulettes de viande parmesan, sauce marinara
👉Fettuccine à la bolognaise de saucisse italienne
👉Chili de bœuf à la forestière avec bacon
👉Pâtes à la toscane

Seulement 15,49$ par repas !

On vous attend 🍽

Nouvelle commande We Cook

Au menu cette semaine (6 au 12 août):

👉Poitrine de poulet grillée à l’italienne, mayonnaise épicée à la pêche
👉Poulet à la Singapour
👉Bol de poulet satay grillé au beurre de cajou
👉Salade de poulet grillé caribéenne
👉Mini ravioli au fromage et bolognaise
👉Boulettes style pain de viande
👉Chili de poulet style burrito, sauce lime et coriandre
👉Pâtes à l’américaine

Seulement 15,49$ par repas !

On vous attend 🍽

🤩🤩Nouveau mois signifie l’annonce d’un produit vedette. 🤩🤩

Les EAA et BCAA sont à 15% de rabais tout au long du mois d'août.

Mais qu'est-ce que c'est les EAA et BCAA?

Ce sont des suppléments d'acides aminés idéals pour fournir l’énergie nécessaire à votre corps pendant l’entraînement et maximiser votre récupération. Avec un mélange de concentration sans stimulant, de vitamines B énergisantes et d’électrolytes, les EAA et BCAA sont la formule la plus complète pour tous les sportifs!

S𝒂𝒗𝒆𝒖𝒓𝒔 𝒅𝒊𝒔𝒑𝒐𝒏𝒊𝒃𝒍𝒆𝒔 🍉🫐🍒🍑🍓🍡
- Cyclone
- Framboise Bleue
- Gummy bears
- Pêche
- Thé Glacé

À tantôt ! 👋

🎉 Bonne nouvelle! 🎉

Nous sommes heureux de vous annoncer que nos heures habituelles sont de retour plus tôt que prévu!

✅ Dès maintenant, le KINERGYM est de nouveau ouvert les dimanches de 9 h à 15 h.

Que ce soit pour terminer votre semaine en force ou commencer la suivante du bon pied, nous sommes là pour vous accueillir!

💪 Nos heures régulières d'ouverture sont maintenant rétablies.

🔑 Rappel : le gym demeure accessible 7 jours sur 7 grâce à la puce d'accès pour tous nos membres.

Au plaisir de vous voir au KINERGYM! 🏋️‍♂️🔥

🥤 NOUVEAUTÉ AU KINERGYM! 💪

Nos tout nouveaux shakers en acier inoxydable sont enfin arrivés! 🔥

Que ce soit pour votre protéine, votre boisson pré-entraînement ou simplement pour rester bien hydraté, ils deviendront rapidement votre nouvel indispensable.

✨ Pourquoi vous allez les adorer?
✅ Acier inoxydable à double paroi pour garder vos boissons froides plus longtemps.
✅ Mélangeur breveté ActionRod™ pour des shakes parfaitement homogènes, sans grumeaux.
✅ Bec verseur rabattable étanche pour boire facilement, même en déplacement.
✅ Poignée ergonomique pour un transport pratique.
✅ Design élégant, robuste et durable.

🎨 Disponibles en 3 couleurs :
🤍 Blanc
🩷 Rose
🖤 Noir

Passez nous voir au KINERGYM pour choisir votre couleur préférée avant qu'ils ne disparaissent! 👀

💬 Quelle couleur est votre favorite? Dites-nous en commentaire! 👇

Nouvelle commande We Cook

Au menu cette semaine (30 juillet au 5 août):

👉Bol de poulet à la sichuanaise
👉Poulet shish-taouk, sauce à l’ail
👉Poulet au chili sucré, mayonnaise au hoisin
👉Salade de poulet grillé BLT
👉Boulettes de viande style Tao
👉Macaroni au fromage
👉Spaghetti bolognaise
👉Chili de viande classique
👉Pâtes avec sauce rosée à la New Jersey

Seulement 15,49$ par repas !

On vous attend 🍽

Fais-tu partie de ceux pour qui c’est tout ou rien?

Tu voulais ta shape de plage pour l'été, mais tu étais un peu trop occupé avec les 5 à 7, les tites crêmes molles à la pointe et les party piscines ?
Les demains sont devenus des semaines ou des mois. 😬

Bien sûr, tu peux suivre une routine rigoureuse et avoir des résultats impressionnants. Mais si tu y vas une séance d’entraînement à la fois, tu vas investir pareil dans ta santé.

Si le perfectionnisme te bloque, laisse-toi pas faire. Un entraînement par semaine, c’est déjà un de plus que 0. 🤪

On est là pour avoir du plaisir en prenant soin de notre santé. Tu vas voir, en attrapant la piqûre et en aimant venir au gym, tu vas avoir naturellement envie d’augmenter ta fréquence d’entraînements!

Et tu vas voir, on a tellement une belle équipe que tu voudras revenir chaque jour !

Viens bouger avec nous!