đż Ton oasis bien-ĂȘtre
đ§ââïž Yoga, pilates, formations et retraites Rester Ă l'affĂ»t en vous rendant sur notre site internet.
Les studios Oasis Yoga ont pour mission d'offrir des cours accessible Ă tous et de partager les bienfaits de la pratique dans une ambiance de plaisir et de paix đ
Différents cours sont offerts, certains plus traditionnels et d'autres plus modernes. Hatha Yoga
Vinyasa
Power Yoga
Yin Yoga
Pilates
Des formations, ateliers et événements spéciaux sont aussi au rendez-vous. Deux studios dans le grande province de Québec: Montcalm et St Nicolas.
08/29/2026
Dernier cours dehors demain avec Catherine!
9h Pilates
10h15 Vinyasa
Au centre de l'anneau des plaines d'Abraham
Si tu as hésité toute l'été c'est ta derniÚre chance de profiter du soleil en bougeant!
Apportez bas et chandail chaud et couverture au besoin đ§ââïž
08/27/2026
Promo de la rentrĂ©e en cours đżđ
Tu viens yogater avec nous?
08/26/2026
SEMAINE DĂCOUVERTE OASIS du 7 au 13 septembre
Nouveaux clients : 2 cours réguliers gratuits
Choisissez deux cours Ă lâhoraire rĂ©gulier du studio pendant la semaine. Vous devez vous procurer le tarif portes ouvertes sur le mindbody du studio.
Ateliers et événements spéciaux
Inscription sĂ©parĂ©e *certains sont gratuits, dâautres sont au tarif indiquĂ©.
08/25/2026
Petit aperçu des coulisses avec nos bloopers. đŹ
La retraite Prendre soin, câest du yoga doux, du cacao, de lâintrospection, du repos, de la bonne nourriture et de beaux moments de connexion⊠đ€
Une retraite trÚs sérieuse, quoi.
Sauf que...đ
Parce quâentre deux pratiques pour apaiser le systĂšme nerveux, il y a de fortes chances quâon le stimule un peu avec quelques fous rires incontrĂŽlables.
Prendre soin de soi, pour nous, câest aussi ça :
ralentir, respirer, se dĂ©poserâŠ
et rire jusquâĂ avoir mal aux joues.
đ€ Retraite Prendre soin
Un week-end pour se faire du bien, sans se prendre trop au sérieux.
08/24/2026
Nous avons prĂ©parĂ© plein de belles façons de venir dĂ©couvrir ou redĂ©couvrir ton Oasis pendant nos semaines portes ouvertes. đżâš
Au programme : **cours spĂ©ciaux, ateliers, petites surprises et plusieurs occasions de se retrouver, dâĂ©changer et de connecter ensemble.** Aussi, quelques cours gratuits pour tous, places limitĂ©es!
Voici toute la programmation! đ
On a vraiment hĂąte de vous accueillir au studio. đ«¶
Et vous, quelle activitĂ© avez-vous le plus hĂąte? đ
08/22/2026
Dimanche 22 août
Viens mettre du soleil dans ta journĂ©e en pratiquant avec Catherine đż
Cours à l'intérieur
9h Pilates
10h15 Vinyasa
08/18/2026
Les prochains ateliers Air Yoga semi-privés sont maintenant ouverts!
DĂ©butant, yin thĂ©rapeutique ou pratique des Ă©quilibres⊠viens explorer autrement, dans un petit groupe (6 max) et Ă ton rythme. đ€
⚠Places limitées et ça se remplit vite!
đ RĂ©serve ta place sur https://oasisyoga.ca/ateliers-montcalm/
On se retrouve dans les airs! đŹïž