L'école enseigne la savate boxe française, le kickboxing, le K1, la boxe anglaise et propose des cours de remise en forme sur la ville de Québec.
Travail en boxe anglaise pour Clotilde et Oumar !
Sous la direction de Jennifer, les automatismes et la fluidité sont de plus en plus visible.
Jade Dargent en entraînement sur les palettes de précision.
Une athlète complète se doit de posséder une excellente technique, de la vitesse et une précision chirurgicale.
Jade possède toutes ses qualités pugilistiques, rendez vous sur les futures compétitions !
Le travail à deux est à la fois nécessaire et important pour tous les élèves.
C’est en vous entraînant avec les meilleurs que votre motivation monte en flèche, c’est aussi de cette manière que vos gestes s’affinent et se perfectionnent en prenant exemple sur les champions et championnes.
Petit échange technique entre Jade Dargent et Flore Mogis deux talents incontournable de la savate boxe française au Canada.
Former de nouveaux athlètes et développer leurs aptitudes au meilleur niveau.
Rachel est entrain de gravir les echelons qui l’amène vers son gant rouge et vers les compétitions internationales.
Très beau travail de débordement accompagné de coups de pieds hauts.
Cours de boxe anglaise pour tous !
Une super coach qui vous pousse à vous dépasser, des techniques explosives et votre force de frappe qui augmente au fur et à mesure des séances.
Lundi et mercredi 17h30 boxe anglaise au 600 belvédère, local A107. Soyez à l’heure…
Cours de savate boxe française pour tous, débutants ou confirmés, n’hésitez pas à venir mettre les gants avec nous.
Quel que soit votre objectif nous vous aiderons à l’atteindre.
Quatre coachs spécialisés chacun dans leur discipline, boxe française, boxe anglaise, kickboxing, karaté full contact, pour vous aider à progresser.
Cours collectifs, cours semi privé, cours privé, cours enfants.
05/23/2026
Le rôle du coach, au-delà d’entraîner est bien de transmettre un art et de s’assurer qu’il soit bien transmis.
J’insiste beaucoup sur les jeunes présents à la salle et quoi de plus satisfaisant de les voir progresser et atteindre des niveaux incroyables aussi rapidement, à l’image de Romane, notre plus jeune compétitrice qui du haut de ses 11 ans commence à regarder vers les opens internationaux et compte bien ramener la médaille d’or.
Une belle fierté pour ses coachs et l’assurance que la boxe française est bien transmise.
Répéter ses gammes, travailler encore et toujours, répéter encore… Jusqu’à créer l’automatisme, approcher de la perfection du geste.
répète inlassablement ses chassés latéraux, cette arme de la boxe française efficace en offensif aussi bien que en défensif.
Une spécificité que certains clubs essaient de mettre en avant dans leur pratique.
Nous sommes clairement une école de chassés et leurs efficacités se démontrent lors de nos assauts.
| Monday | 12pm - 1pm |
| 7:30pm - 8pm | |
| Tuesday | 12pm - 1pm |
| 5pm - 8:30pm | |
| Wednesday | 12pm - 1pm |
| 7:30pm - 8:30pm | |
| Thursday | 12pm - 1pm |
| 6:15pm - 8pm | |
| Friday | 12pm - 1pm |
| 5pm - 8:30pm | |
| Saturday | 4:30pm - 6pm |