Studio de pole fitness, pole dance et arts aériens a Québec et Saint-Romuald 2 filles, 1 gars, une passion, une vision! C'est une façon ludique de s'entraîner.
Nous sommes une équipe qualifiée, dédiée et passionnée d'instructeurs de pole fitness et nous avons hâte de partager notre amour pour ce sport avec vous. Vous découvrirez qu'avec le pole fitness, plus besoin d'aller au gym! Vous deviendrez plus fort(e), plus flexible, plus découpé(e), et vous aurez constamment envie de vous surpasser!
Restez à l’affût! Nous ajouterons encore plus de vie aux nouveaux locaux de Québec dans les prochaines semaines!🤫
06/29/2026
Réserve ton essai de pole dès maintenant pour le studio de Québec ou Saint-Romuald!✌️ C’est le bon moment pour débuter, plusieurs promotions estivales sont disponibles et une offre de cours niveau débutant disponible tous les jours de la semaine! ☀️ On t’attend pour bouger, rire et connecter avec nous cet été!🤸🏻♂️ https://studio-parallele.com/premiere-fois/
06/25/2026
Promo déménagement/réouverture! 🥳 L’illimité à 200$ en plus de journées bonus pour le mois de juillet! (28 juin au 31 juillet) 💥🤓Viens bouger avec nous cet été, une très grande variété de cours s’offre à toi afin d’explorer tous les styles!🤸🏻♂️💃🏻👟🍑👠💪🫦🕺🏻
06/16/2026
🩷Un petit rappel à tout le monde que nous déménagerons sous peu notre studio de Québec!🤸🏻♂️Ce sera très près de notre studio actuel!
👉Nous serons fermés du 21 au 27 juin et nous rouvrirons le 28!
☀️Venez bouger, rire et connecter avec nous cet été, nous avons de belles promos estivales!
06/05/2026
☀️Horaires d’été 2026☀️
(Horaires sous réserve de modification en raison des vacances!)
🤸🏻♂️Des promotions sont disponibles tout l’été pour venir bouger, rire et connecter avec nous!🥰
☀️Promotions estivales!☀️
-5 cours pour 100$
-10 cours pour 185$
-illimité 250$ par mois (débute le 1er juillet)
Disponibles pour nos deux succursales!🤸🏻♂️
06/01/2026
Les 14 et 21 juin nous aurons des journées spéciales « cours d’essai à 5$ » pour vous faire découvrir notre studio de Saint-Romuald! 🎁 Venez essayer et poser vos questions sur les cours/inscriptions. 😊 🎁 Il y aura des tirages de cours à la carte pour les personnes présentes afin de venir suivre par la suite un cours régulier. 💃🏻 Vous pouvez réserver votre place dès maintenant, assurez vous de choisir le bon studio, ainsi que la bonne date et de sélectionner le tarif à 5$! Au plaisir de vous rencontrer!😊 studio-parallele.com/premiere-fois
Studio Parallèle Studio Parallèle se situe à Québec et se spécialise d'abord en pole fitness mais aussi en entraînement musculaire, entraînement en flexibilité, bachelorette et plus!
✨ WORKSHOP – POLE DANCE SEXY FLOW (Inter +) ✨
Ce workshop t’immerge pleinement dans la musicalité, le flow et l’expression de ton style 💫
Ici, l’objectif est clair : bouger, connecter avec la musique et assumer chaque mouvement.
On laisse de côté le côté fitness “pur” pour faire place à quelque chose de plus vibrant, plus incarné…
mais attends-toi à sortir de ta zone de confort et à vraiment t’investir 🔥
🔥 Tu vas travailler
🔥 Te dépasser
🔥 Tout en développant ton côté sexy et ta présence.
Un moment pour danser avec confiance, intensité et attitude… et faire passer ton flow à un autre niveau.
💎 Pré-requis : avoir une base en sexy flow/low flow/pole heels
🗓 14 juin
🕜 13h30
05/14/2026
C’est il y a 10 ans, avec l’ouverture du Studio Parallèle, que Marie-Françoise a découvert le pole fitness. Ce fut instantanément le coup de foudre. 🩷 Elle fit ses débuts en compétition l’année suivante, et depuis, MF est devenue une athlète enthousiaste, travaillante, ambitieuse et dévouée à la pratique du sport. 🤸🏻♂️
Ayant exploré et pratiqué différents styles de pole, des mouvements dynamiques, au spin, en passant par les deadlifts et les heels tricks, ce sont ses figures préférées de flexibilité les plus accessibles qu’elle désire présenter dans cet atelier intitulé « flexy shapes et tricks ». 🫶 MF excelle dans ce type de figures et est une athlète compétitive de niveau professionnel ayant remportée plusieurs titres. Venez vous amuser et apprendre avec elle!🤩 (Studio de Québec!)
| Monday | 5:30pm - 10pm |
| Tuesday | 5:30pm - 10pm |
| Wednesday | 6pm - 10:30pm |
| Thursday | 5pm - 9pm |
| Friday | 5pm - 6pm |
| Saturday | 10am - 1pm |
| Sunday | 10am - 8pm |