Challenge Quebec Triathlon

Nos héros ne portent pas tous un dossard. ❤️

(English follows)

Ce sont ceux qui encouragent, qui remettent les médailles, qui tendent un verre d'eau et qui donnent de leur temps pour que chaque athlète vive une journée inoubliable.

À tous nos bénévoles : merci de faire partie de la famille Challenge Family. Envie de rejoindre l'équipe au SAIL Challenge Montréal? On recrute encore des bénévoles! 🙌

Pour rejoindre l'équipe de Montréal : https://espritmontreal.volunteerlocal.com/volunteer/?id=115012

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Not all heroes wear a race bib. ❤️

They're the ones cheering you on, handing out medals, offering a cup of water, and giving their time to make every athlete's day unforgettable.

To all of our volunteers: thank you for being such an important part of the Challenge Family. Want to join the team at the SAIL Challenge Montréal? We're still looking for volunteers! 🙌

To join the Montreal's team : https://espritmontreal.volunteerlocal.com/volunteer/?id=115012

Un dernier regard sur le SAIL Challenge 2026… avant de vous donner rendez-vous en 2027. 🥹❤️

(English follows)

Des milliers d’athlètes, des défis relevés, des lignes d’arrivée chargées d’émotions et une communauté qui nous a encore une fois fait vivre un week-end dont on se souviendra longtemps.

On avait envie de replonger une dernière fois dans ces moments avec ce condensé du SAIL Challenge Québec 2026. 🎥

Et maintenant, place à la suite : on a déjà hâte de vous retrouver pour une 4e édition les 23, 24 et 25 juillet 2027! 📅

Les inscriptions sont ouvertes dès maintenant. Qui sera de retour sur la ligne de départ avec nous? 👀

Réservez votre place dès maintenant : https://capquebec.com/

Ville de Québec

Il y a des centaines de personnes sur le parcours, mais on a l'impression qu'elles sont toutes là pour nous. ❤️

(English follows)

Chez Challenge Family, chaque encouragement compte. Que vous soyez en tête de course ou que vous franchissiez la ligne d'arrivée des heures plus t**d, vous ferez toujours partie de la même famille.

Et ça, c'est ce qui rend nos événements si uniques. 🥹

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There are hundreds of people along the course, yet it feels like they're all there just for you. ❤️

At Challenge Family, every cheer matters. Whether you're leading the race or crossing the finish line hours later, you'll always be part of the same family.

And that's what makes our events so special. 🥹

What a lucky coincidence! ❤️

(Français plus bas)

Out of all the Challenge Family races happening that same weekend, the CEO chose to visit the SAIL Challenge Québec! We couldn't miss the opportunity to interview him and hear what he had to say about the event.

His verdict? A beautiful race, incredible energy from the athletes and a little message: don't miss your chance to sign up for next year 👀

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Quelle chance on a eue! ❤️

De toutes les courses Challenge Family qui ont eu lieu ce même week-end, le PDG a choisi de visiter le SAIL Challenge Québec !

Nous ne pouvions pas passer l'occasion de l'interviewer et d'entendre ce qu'il avait à dire sur l'événement.

Son verdict ? Une belle course, une énergie incroyable de la part des athlètes et un message : ne manquez pas votre chance de vous inscrire à l'édition de l'année prochaine. 👀

Avant une grande performance, il y a beaucoup de préparation. ❤️

(English follows)

Et la nutrition en fait partie.

Vous avez peut-être déjà remarqué Catherine Bélanger | Nutritionniste du sport sur notre compte dans les derniers mois. On a prit le temps lors de SAIL Challenge Québec de lui poser quelques questions. Aujourd’hui elle vous ouvre les portes de son métier et vous explique comment elle accompagne les athlètes dans leur préparation.

Parce que performer, ça commence bien avant la ligne de départ. 😉

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Behind every great performance is a lot of preparation. ❤️

And nutrition is a big part of it.

You may have already seen Catherine on our page over the past few months. During the SAIL Challenge Québec, we took the opportunity to ask her a few questions.

Today, she’s giving you a behind-the-scenes look at her profession and explaining how she supports athletes throughout their preparation.

Because performing at your best starts long before the starting line. 😉

Les avez-vous remarqués? 👀🌿

(English follows)

Pendant le SAIL Challenge Québec, nos bénévoles de l’équipe verte ont joué un rôle essentiel tout au long du week-end en assurant le tri des matières résiduelles et en veillant à ce que le site demeure propre, accueillant et respectueux de l’environnement.

Pour un événement d’une telle envergure, chaque geste compte. Et c’est grâce à des personnes engagées comme eux que nous pouvons continuer à faire évoluer nos pratiques et à réduire notre impact.

Un immense merci à notre équipe verte pour son implication. 💚

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Did you notice them? 👀🌿

Throughout the SAIL Challenge Québec, our Green Team volunteers played an essential role by sorting waste and helping keep the event site clean, welcoming, and environmentally responsible.

For an event of this scale, every action makes a difference. Thanks to dedicated people like them, we can continue improving our sustainability efforts and reducing our environmental impact.

A huge thank you to our Green Team for their incredible commitment. 💚

Parmi les moments marquants du SAIL Challenge Québec, il y a eu celui de Les Roses - Équipe feminine . 🥹

(English follows)

Des femmes réunies par un même objectif, une même énergie et une envie de se dépasser, ensemble. Pour plusieurs, le P113 représentait un tout premier triathlon et elles l’ont relevé avec brio.

Nous avons eu le plaisir de discuter avec Marie-Josée, cofondatrice des Roses, qui nous raconte ce que représente cette belle communauté.

Merci d’avoir partagé cette aventure avec nous. ❤️

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Among the highlights of the SAIL Challenge Quebec, there was Les Roses. 🥹

A group of women united by a shared goal, the same energy, and the desire to push themselves together. For many of them, the P113 was their very first triathlon, and they rose to the challenge beautifully.

We had the pleasure of speaking with Marie-Josée, co-founder of Les Roses, who shares what this incredible community means to her.

Thank you for sharing this journey with us. ❤️

Le week-end est terminé, mais votre prochaine préparation est peut-être déjà commencée. ⚡️

(English follows)

On veut prendre un moment pour dire un immense merci à SPARKNUTRITION d’avoir accompagné nos athlètes tout au long du SAIL Challenge Québec en les aidant à rester hydratés et énergisés.

Et maintenant que la ligne d’arrivée est derrière vous, une nouvelle préparation commence déjà pour plusieurs. N’oubliez pas que bien récupérer et bien s’hydrater fait aussi partie de l’entraînement! Les produits SPARK sont là pour vous accompagner avant, pendant et après chacun de vos défis. 😉

Merci d’avoir pris soin de notre communauté tout au long du week-end! ❤️

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The race weekend may be over, but your next training block might already be underway. ⚡️

We’d like to take a moment to thank SPARKNUTRITION for supporting our athletes throughout the SAIL Challenge Québec by helping them stay hydrated and energized.

Now that you’ve crossed the finish line, many of you are already looking ahead to your next challenge. Don’t forget that proper recovery and hydration are just as important as training itself! SPARK products are there to support you before, during, and after every challenge. 😉

Thank you for taking such great care of our community all weekend long! ❤️