Marche Maple Leaf March

Dans le cadre d’une série spéciale parue pendant la Marche de quatre jours de Nimègue en juillet, le journal néerlandais De Gelderlander a publié un article sur « l’expérience Nimègue » de certains marcheurs internationaux. L’article comprenait notamment une entrevue avec trois des organisateurs de votre Marche Maple Leaf. Vous trouverez la version française de cet article ci-dessous.

**********

“Allez-vous à Nimègue?”

Dominique Desrosiers et Patrick Henrichon se sont fait poser cette question il y a neuf ans, lors d’une marche d’entraînement en pleine forêt, près d’Ottawa, au Canada. Alors qu’ils soignaient leurs pieds, un étranger les a abordés. Cela démontre la renommée de la Marche de quatre jours.

« On reconnaît un participant à la Marche de quatre jours au premier coup d’œil », dit Steve Lyon Kaufman en riant. Il a lui-même participé à la Marche de quatre jours comme soldat basé au camp Heumensoord. Après coup, il s’est dit : « Plus jamais ça ! » Pourtant, il est revenu comme chef de groupe et participe depuis des années comme civil. C’est d’ailleurs durant son entraînement qu’il a rencontré Dominique et Patrick.

Dominique et Patrick travaillent tous deux au ministère canadien de la Défense, où ils avaient souvent entendu parler de cette « f***e marche de quatre jours » dans les couloirs. Patrick avait même écrit un discours pour le Chef des Forces armées canadiennes dans lequel il adressait ses meilleurs vœux de réussite aux soldats partant pour Nimègue. Lorsque Dominique a découvert que les civils pouvaient aussi y participer, ils se sont inscrits immédiatement.

Leur préparation commence dès l’hiver, dans la neige, par des températures pouvant atteindre -28 degrés. L’été, ils continuent de s’entraîner, même par 35 degrés sur des terrains rocailleux ou avec des côtes. « On est alors prêt à tout », explique Steve. Les Sept Collines ? « On les appelle les Sept Dos d’âne. »

Patrick s’entraîne surtout les fins de semaines. « Ma conjointe s’occupe seule de nos deux jeunes enfants pendant ce temps. La Marche de quatre jours, ce n’est pas seulement l’histoire des marcheurs, c’est aussi l’histoire de ceux et celles qui restent derrière et de leurs sacrifices. »

Le long voyage jusqu’à Nimègue est aussi éprouvant pour les Canadiens. Le vol dure dix heures, mais ils souffrent peu du décalage horaire. Dominique : « Il est six heures plus tôt au Canada, donc on se réveille six heures plus tôt aussi. C’est parfait quand on doit se lever à 2 h 30 du matin. »

Pourquoi reviennent-ils chaque année ? Steve n’hésite pas longtemps : « La camaraderie, les retrouvailles entre amis et la satisfaction d’avoir réussi… » Dominique résume : « On devient vite accro à la Marche de quatre jours. Physiquement, on est épuisé, mais mentalement, on est revigoré. Et on a plein d’histoires à raconter en rentrant. Patrick ajoute en riant : « Et des ampoules à montrer… »

Le Saviez-vous?

La Marche de quatre jours fait partie de la Ligue internationale de marche (IML), un réseau d'événements de marche de longue distance organisés dans le monde entier. Ce réseau comprend également la Marche Maple Leaf, qui est organisée par Steve, Dominique et Patrick à Ottawa. Plus d'infos : imlwalking.org

As part of a special series published during the Nijmegen Four Days Marches in July, the Dutch newspaper De Gelderlander ran an article on the “Nijmegen experience” of some international walkers. The article notably featured an interview with three of the organizers of your Maple Leaf March. Below is the English translation of the article.

**********

“Are you going to Nijmegen?”

Dominique Desrosiers and Patrick Henrichon heard that question for the first time nine years ago, during a training walk in the middle of nowhere in a forest near Ottawa. A stranger struck up a conversation with them while they were tending to their feet. It goes to show just how well-known “Nijmegen” is.

“You recognize a 4Daagse walker when you see one,” says Steve Lyon Kaufman with a laugh. He first took part in the 4Daagse as a soldier based at camp Heumensoord. Afterwards, he thought: “I will never do this again.” Yet, he returned as a group leader and has been walking as a civilian for years now. He met Dominique and Patrick during his training sessions.

Dominique and Patrick both work for the Canadian Department of National Defence, where they often heard about this “crazy four-day walk” in the corridors. Patrick even wrote a speech for the Chief of the Canadian Armed Forces in which he wished the soldiers heading to Nijmegen success. When Dominique discovered that civilians could participate too, they signed up.

Their preparation begins in the winter. At first, they train in snow and temperatures as low as - 28 degrees; later, they train in summer heat exceeding 35 degrees, traversing hilly and rocky terrain. “That way, you’re prepared for anything,” says Steve. The Seven Hills? “We call it the Seven Speed Bumps.”

For Patrick, training mostly takes place on weekends. “My girlfriend looks after our two young children largely on her own during that time. The 4Daagse is not only about the walkers, it’s also about the people back home and the sacrifices they make.”

The long journey to Nijmegen also demands a lot from the Canadians. The flight takes about ten hours, yet jet lag doesn't bother them much. Dominique: “It’s six hours earlier in Canada, so you wake up six hours earlier, too. That’s ideal when you have to get up at 2:30 a.m.”

Why do they come back every year? Steve doesn’t have to think long. “Camaraderie, seeing friends again, and the sense of achievement when you make it.” Dominique sums it up: “It’s easy to get hooked on the Four Days Marches. You’re physically tired, but you get a mental boost. Plus, you have plenty of stories to tell back home.” Patrick adds with a laugh: “And blisters to show...”

Did you know?

The 4Days Marches is part of the International Marching League (IML), a network of long-distance walking events around the world. This network also includes the Maple Leaf March, organized by Steve, Dominique, and Patrick in Ottawa. More info: imlwalking.org

Dans le cadre d’une série spéciale parue pendant la Marche de quatre jours de Nimègue en juillet, le journal néerlandais De Gelderlander a publié un article sur « l’expérience Nimègue » de certains marcheurs internationaux. L’article comprenait notamment une entrevue avec trois des organisateurs de votre Marche Maple Leaf. Vous trouverez la version française de cet article ci-dessous.

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“Allez-vous à Nimègue?”

Dominique Desrosiers et Patrick Henrichon se sont fait poser cette question il y a neuf ans, lors d’une marche d’entraînement en pleine forêt, près d’Ottawa, au Canada. Alors qu’ils soignaient leurs pieds, un étranger les a abordés. Cela démontre la renommée de la Marche de quatre jours.

« On reconnaît un participant à la Marche de quatre jours au premier coup d’œil », dit Steve Lyon Kaufman en riant. Il a lui-même participé à la Marche de quatre jours comme soldat basé au camp Heumensoord. Après coup, il s’est dit : « Plus jamais ça ! » Pourtant, il est revenu comme chef de groupe et participe depuis des années comme civil. C’est d’ailleurs durant son entraînement qu’il a rencontré Dominique et Patrick.

Dominique et Patrick travaillent tous deux au ministère canadien de la Défense, où ils avaient souvent entendu parler de cette « f***e marche de quatre jours » dans les couloirs. Patrick avait même écrit un discours pour le Chef des Forces armées canadiennes dans lequel ce dernier adressait ses meilleurs vœux de réussite aux soldats partant pour Nimègue. Lorsque Dominique a découvert que les civils pouvaient aussi y participer, ils se sont inscrits immédiatement.

Leur préparation commence dès l’hiver, dans la neige, par des températures pouvant atteindre -28 degrés. L’été, ils continuent de s’entraîner, même par 35 degrés sur différents types de terrain. « On est alors prêt à tout », explique Steve. Les Sept Collines ? « On les appelle les Sept Dos-d’âne. »

Patrick s’entraîne surtout les fins de semaines. « Ma conjointe s’occupe seule de nos deux jeunes enfants pendant ce temps. La Marche de quatre jours, ce n’est pas seulement l’histoire des marcheurs, c’est aussi l’histoire de ceux et celles qui restent derrière et de leurs sacrifices. »

Le long voyage jusqu’à Nimègue est aussi éprouvant pour les Canadiens. Le vol dure dix heures, mais ils souffrent peu du décalage horaire. Dominique : « Il est six heures plus tôt au Canada, donc on se réveille six heures plus tôt aussi. C’est parfait quand on doit se lever à 2 h 30 du matin. »

Pourquoi reviennent-ils chaque année ? Steve n’hésite pas longtemps : « La camaraderie, les retrouvailles entre amis et la satisfaction d’avoir réussi… » Dominique résume : « On devient vite accro à la Marche de quatre jours. Physiquement, on est épuisé, mais mentalement, on est revigoré. Et on a plein d’histoires à raconter en rentrant. » Patrick ajoute en riant : « Et des ampoules à montrer… »

La Marche de quatre jours fait partie de la Ligue internationale de marche (IML), un réseau d'événements de marche de longue distance organisés dans le monde entier. Ce réseau comprend également la Marche Maple Leaf, qui est organisée par Steve, Dominique et Patrick à Ottawa. Plus d'infos : imlwalking.org

https://www.gelderlander.nl/vierdaagse/hun-4daagse-begint-ver-buiten-nijmegen-deze-internationals-steken-er-grenzen-en-oceanen-voor-over~a8f632df/?fbclid=IwY2xjawTp9cNwZG9mAWV4dG4DYWVtAjEwAGJyaWQRMXo0UDViUFBHOHZ0YTFCM1dzcnRjBmFwcF9pZBAyMjIwMzkxNzg4MjAwODkyAAEeA_Nbl6cJY4xZzCKQPzRmtgDF8oKeEbUAsks04Y6onzJECiNxqQs2mHAckRo_aem_zgGCBti8fjAaCIsoMwvzMA&referrer=https%3A%2F%2Fl.facebook.com%2F

Hun 4Daagse begint vér buiten Nijmegen: deze internationals steken er grenzen en oceanen voor over Ze trainden bij min 28 graden in de Canadese sneeuw, op blote voeten over Indiase tempelpaden en langs de kust van tropisch Curaçao. Voor deze deelnemers begon de weg naar de ‘crazy four day walk’ al duizenden kilometers van Nijmegen.

As part of a special series published during the Nijmegen Four Days Marches in July, the Dutch newspaper De Gelderlander ran an article on the “Nijmegen experience” of some international walkers. The article notably featured an interview with three of the organizers of your Maple Leaf March. Below is the English translation of the article.

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“Are you going to Nijmegen?”

Dominique Desrosiers and Patrick Henrichon heard that question for the first time nine years ago, during a training walk in the middle of nowhere in a forest near Ottawa. A stranger struck up a conversation with them while they were tending to their feet. It goes to show just how well-known “Nijmegen” is.

“You recognize a 4Daagse walker when you see one,” says Steve Lyon Kaufman with a laugh. He first took part in the 4Daagse as a soldier based at camp Heumensoord. Afterwards, he thought: “I will never do this again.” Yet, he returned as a group leader and has been walking as a civilian for years now. He met Dominique and Patrick during his training sessions.

Dominique and Patrick both work for the Canadian Ministry of Defence, where they often heard about that "crazy four-day walk" in the corridors. Patrick even wrote a speech for the Chief of the Canadian Armed Forces in which he conveyed his best wishes for success to soldiers departing for Nijmegen. When Dominique discovered that civilians could also participate, they signed up immediately.

Their preparation begins in the winter. At first, they train in snow and temperatures as low as -28 degrees; later, they train in summer heat exceeding 35 degrees, traversing hilly and rocky terrain. "That way, you’re prepared for anything,” says Steve. The Seven Hills? “We call it the Seven Speed Bumps.”

For Patrick, training mostly takes place on weekends. “My girlfriend looks after our two young children largely on her own during that time. The 4Daagse is not only about the walkers, it’s also about the people back home and the sacrifices they make.”

The long journey to Nijmegen also demands a lot from the Canadians. The flight takes about ten hours, yet jet lag doesn't bother them much. Dominique: “It’s six hours earlier in Canada, so you wake up six hours earlier, too. That’s ideal when you have to get up at 2:30 a.m.”

Why do they come back every year? Steve doesn’t have to think long. “Camaraderie, seeing friends again, and the sense of achievement when you make it.” Dominique sums it up: “It’s easy to get hooked on the Four Days Marches. You’re physically tired, but you get a mental boost. Plus, you have plenty of stories to tell back home.” Patrick adds with a laugh: “And blisters to show...”

Did you know?

The 4Days Marches is part of the International Marching League (IML), a network of long-distance walking events around the world. This network also includes the Maple Leaf March, organized by Steve, Dominique, and Patrick in Ottawa. More info: imlwalking.org

https://www.gelderlander.nl/vierdaagse/hun-4daagse-begint-ver-buiten-nijmegen-deze-internationals-steken-er-grenzen-en-oceanen-voor-over~a8f632df/?fbclid=IwY2xjawTp9cNwZG9mAWV4dG4DYWVtAjEwAGJyaWQRMXo0UDViUFBHOHZ0YTFCM1dzcnRjBmFwcF9pZBAyMjIwMzkxNzg4MjAwODkyAAEeA_Nbl6cJY4xZzCKQPzRmtgDF8oKeEbUAsks04Y6onzJECiNxqQs2mHAckRo_aem_zgGCBti8fjAaCIsoMwvzMA&referrer=https%3A%2F%2Fl.facebook.com%2F

Hun 4Daagse begint vér buiten Nijmegen: deze internationals steken er grenzen en oceanen voor over Ze trainden bij min 28 graden in de Canadese sneeuw, op blote voeten over Indiase tempelpaden en langs de kust van tropisch Curaçao. Voor deze deelnemers begon de weg naar de ‘crazy four day walk’ al duizenden kilometers van Nijmegen.

Nijmegen 🇳🇱🍁💚

Day 4 – Done! ✅

For four days, every participant walked their own journey.

Some with a smile, some through pain, some with tears in their eyes—but every single one with remarkable determination.

And then, something magical happens at the finish line.

The aches and fatigue give way to hugs, laughter, congratulations, and the overwhelming pride of reaching the end together.

That is the spirit of Nijmegen.

For four unforgettable days, this city brings together thousands of people from around the world and reminds us that walking is about so much more than distance.

Congratulations to every member of the Maple Leaf March delegation and to all participants who crossed the finish line today. We are proud to share this incredible journey with you.

Nijmegen 🇳🇱🍁💚

Day 3 ✔️

Three days down… and the spirit is stronger than ever!

Today reminded us why Nijmegen is so special. The cheers from thousands of spectators, the music filling every village, and the smiles shared with people from all over the world create an atmosphere unlike any other.

Our Maple Leaf March members continue to represent Canada with pride, determination, and friendship. Every step is a reminder that this event is about so much more than the distance we walk.

It’s about the people we meet, the friendships we strengthen, and the incredible international walking community that welcomes us back year after year.

One more day to go… let’s finish strong! 🇨🇦💚

Our Maple Leaf March members continue to represent Canada with pride, determination, and plenty of smiles. 🇨🇦

Beyond the kilometres, this event is about something much bigger: reconnecting with friends from around the world, sharing unforgettable moments, and celebrating the international walking community that brings us together year after year.

We are proud of every member of our delegation and grateful to be part of this amazing tradition.

Nijmegen 🇳🇱💚

Day 1 is complete! 🎉

The energy in Nijmegen is simply incredible. Thousands of walkers from around the world, amazing crowds cheering every step, and unforgettable reunions with friends we only see once a year—but who always feel like family.

Congratulations to Eric and Stephen for completing Day 1! Three more days to go, and the adventure is just beginning.

This is what international walking is all about: friendship, perseverance, and bringing people together across borders.

We never walk alone. 🍁🌍