Chikara Chelsea

Bonsoir ! Voici l'horaire de la prochaine session / Here's next semester's schedule:

https://chikarachelsea.org/horaire-et-prix-judo/

La session de judo tire désormais à sa fin ! Il s’agit déjà de notre dernière semaine de cours.

À ce titre, nous terminerons les examens cette semaine. Pour les enfants, les cours de cette semaine seront plus ludiques (jeux).

Nous reprendrons les cours pour la session du printemps le lundi 13 avril. La session du printemps sera divisée ainsi :

Lundis et mercredis :
- Enfants de 10 ans et moins : 18 h à 19 h ;
- Adultes : 19 h à 20 h 30 ;

Mardis et jeudis :
- Enfants de plus de 10 ans : 18 h à 19 h 15 ;

Samedis :
- Open mat de 10 h à midi (pratique libre).

Un courriel sera envoyé la semaine prochaine en guise de rappel.

Merci beaucoup pour votre confiance.

Judo Chikara

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Hello,

The judo semester is now drawing to a close! This is our last week of classes.

As such, we will be finishing our belt grading this week. For children, this week's classes will be more playful.

We will resume classes for the spring semester on Monday, April 13th. The spring semester will be divided as follows:

Mondays and Wednesdays:
- Children 10 years old and under: 6:00 PM to 7:00 PM;
- Adults: 7:00 PM to 8:30 PM;

Tuesdays and Thursdays:
- Children over 10 years old: 6:00 PM to 7:15 PM; and

Saturdays:
- Open mat from 10:00 AM to noon (free practice).

A reminder email will be sent next week.

Thank you very much for your continued support.

Judo Chikara

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Rappel - Clinique de prévention et de gestion des chutes ce mercredi !

Reminder - Fall prevention and management clinic this upcoming Wednesday!

Stage de Nage No Kata Par Suzanne Arsenault

Où : CEGEP de l’Outaouais 333 Bd de la Cité-des-Jeunes
Quand : Dimanche 3 mai 2026, de 9 h à 16 h
Pour : Les membres des clubs de la zone de Judo Outaouais U16 et plus ceinture bleue et plus Points de grade pour brune et plus et points de PNCE
Coût : $10.00, stationnement peut être payant.

Inscription obligatoire sur ACCUEIL | zonejudooutaouais https//www.judooutaouais.ca/

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Atelier de prévention et de contrôle des chutes

Cet atelier s'étalant sur un ou quelques jours, selon les besoins, s'adresse aux personnes âgées et/ou fragilisées, ou n'importe qui intéressé à tomber de manière sécuritaire !

Prochaines dates : mercredi le 25 mars, de 10 h à 11 h30
(ainsi que les 8 et 22 avril, 6 et 20 mai et 3 juin)
Le coût est de 5$ par personne (comptant ou par transfert électronique à [email protected])
Pour de plus amples informations, communiquez avec Christian LACROIX au 819-243-1050 ou par courriel ([email protected])

Fall prevention and control workshop

This workshop, which can span one or several days depending on your needs, is designed for seniors and/or vulnerable individuals, or anyone interested in falling safely!

Upcoming workshops: Wednesday, March 25, from 10:00 a.m. to 11:30 a.m.
(also April 8 and 22, May 6 and 20, and June 3)
The cost is $5 per person (cash or e-transfer to [email protected])
For more information, contact Christian LACROIX at 819-243-1050 or by email at [email protected]

Atelier de prévention et de contrôle des chutes / Fall Prevention and Control Workshop Contexte / Context Venez apprendre à tomber en toute sécurité ! Il s’agit d’un service communautaire offert en partenariat avec Judo Québec et Judo Canada. Cette initiative est alignée …

Cours annulé demain soir en prévision du verglas (mercredi le 11 mars).

Tomorrow night's class is cancelled due to ice storm (Wednesday, March 11).

On reprend lundi !

Back at it on Monday!

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Bonne année ! / Happy New Year!

Nous sommes de retour dès ce lundi : 18 h pour les enfants et 19 h pour les adultes.

Nous reprenons les mêmes plages horaires qu'à la dernière session. PVI:

- Horaire : https://chikarachelsea.org/horaire-et-prix-judo/- Ressources (programmes variés, techniques, critères, etc.) : https://chikarachelsea.org/ressources-judo/

À la revoyure !

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We are back at it this Monday, starting with the kids class at 6:00 PM, followed by the adults class at 7:00 PM.

The class hours are the same as the Fall semester. FYI:

- Schedule: https://chikarachelsea.org/horaire-et-prix-judo/- Resources (programs, techniques, criteria, etc.): https://chikarachelsea.org/ressources-judo/

Au plaisir,

Judo Chikara

Ressources Judo Resources (English Sections embedded in French Sections) Les ressources suivantes sont mises à la disposition des judokas de Chikara pour accompagner leur développement: The following resources are made avai…