En URBAN WORKOUT somos una comunidad de entrenamiento para desarrollar habilidades físico-motrices y mentales. Respeto
2. Amistad
3. Disciplina
4. Constancia
5.
URBAN WORKOUT proviene de la filosofía de entrenamiento rusa llamada "STREET WORKOUT" O “GHETTO WORKOUT” (grupo o barrio de entrenamiento) como una simbiosis entre esta y grupos en E.E.U.U. Este tipo de entrenamiento es la combinación y ejecución de ejercicios corporales que se pueden realizar prácticamente en cualquier lugar, ya sea en casa, en el parque, en la ciudad o en cualquier parte del mun
do. No se necesita de un gimnasio o de aparatos especializados, solo necesitas de ti mismo.
“Los lugares de entrenamiento están en todas partes”. URBAN WORKOUT pretende ser una organización viva capaz de crecimiento y desarrollo independiente.
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EL EQUIPO URBAN WORKOUT
Es una comunidad de entrenamiento al cual pueden integrarse jóvenes tanto hombres como mujeres. Todos con un fin común: desarrollar las habilidades físico-motrices y mentales.
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NUESTRO ORIGEN
Nació a finales de 2011, en la ciudad de Guadalajara, México. Como un movimiento entre amigos de la comunidad y fuertemente influenciado por las ideas y pensamientos de otros integrantes y amigos en Rusia y Ucrania.
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¿QUÉ PENSAMOS Y SENTIMOS? En URBAN WORKOUT nos esforzamos día con día a superar nuestros propios límites y alcanzar objetivos. Nos queda claro que cada individuo es diferente y su cuerpo reacciona distinto, por eso respetamos la capacidad de cada uno. Los entrenamientos son libres y no estrictamente ejercicios reglamentarios. La variedad y combinación de ellos hacen que el entrenamiento sea agradable y no se convierta en tortura.
“¿Quiero? / ¿Puedo? / ¿Hago?”
Es el lema que nos ha impulsado en cada práctica. Queremos integrar individuos con ideas afines y que conozcan parte de una vida saludable. "Sentimos placer y gusto por lo que hacemos, no necesariamente resultados físicos".
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INGREDIENTES DE UN MIEMBRO URBAN WORKOUT
1. Dedicación
6. Objetivo
7. Concentración
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DETRÁS DE URBAN WORKOUT
Orlando Velásquez -
Julio Landeros – “Hacer del entrenamiento una práctica saludable y expandir esta comunidad a más y más jóvenes”.
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¿POR QUÉ ESTAR PRESENTE EN FACEBOOK? Porque es una herramienta que nos permitirá acercarnos y estar en constante comunicación con los integrantes de URBAN WORKOUT e interesados acerca de reuniones, noticias, tips, eventos, compartir experiencias (escritas o visuales), entre otros.
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