Idolem Hot Yoga Chaud Riviere-des-Prairies

Une journée pour célébrer nos étoiles ✨

Retour en images sur notre Journée des Étoiles, une journée dédiée à celles et ceux qui font rayonner Idolem chaque jour : nos professeur·es. 💛

Une journée pour se retrouver, célébrer, rire, partager et surtout, créer de beaux souvenirs ensemble.

Parce que derrière chaque cours, chaque sourire et chaque connexion, il y a des personnes passionnées qui donnent tellement à notre communauté.

Cette journée, c’était notre façon de vous dire merci. Merci pour votre énergie, votre présence, votre cœur et tout ce que vous apportez à Idolem, jour après jour.

Et en parcourant ces photos, une chose est certaine : la plus belle richesse d’Idolem, c’est vous. ✨

À toutes nos étoiles : merci de faire briller Idolem.
On est tellement heureux de vous avoir dans notre communauté. 💫

Parfois, tout ce dont on a besoin, c’est de ralentir. 🤍

Balasana, la posture de l’enfant, invite le corps à relâcher les tensions, à calmer le système nerveux et à revenir au souffle. ✨

Un petit retour à soi, directement sur le tapis.

⏳ Deux retraites internationales, deux occasions de vous évader… et deux Early Bird à ne pas manquer!

🖤 RAVEN - Îles Canaries -
⏳ Tarif Early Bird jusqu’au 25 août
22 au 30 octobre 2026
Guidée par Lucie Chéca & Meggy Belovski, cette immersion vous emmène entre océan, volcans et exploration intérieure à travers le yoga, le breathwork, le shadow work, l’astrologie et les rituels.
📱 Voir la retraite ici ou via le lien en bio : https://www.idolemevasion.yoga/retraites/iles-canaries-raven-transformation-shadow-work

⛰️ Connexion Profonde - Guatemala -
⏳ Tarif Early Bird jusqu’au 1er septembre
18 au 25 février 2027
Guidée par Émilie Allard, cette retraite au cœur du Lac Atitlán mêle yoga, méditation, culture maya, paddle au lever du soleil, nature et pratiques introspectives.
📱 Voir la retraite ici ou via le lien en bio : https://www.idolemevasion.yoga/retraites/yoga-connexion-profonde-atitlan-guatemala

✨ Deux destinations, deux univers, deux façons de sortir du quotidien et de vivre une véritable immersion.

👉 Découvrez les retraites et profitez du tarif Early Bird avant les dates limites !

IDOLEM fête ses 17 ans et on a décidé de célébrer en grand! 🎉🤍

Du 9 au 13 septembre, TOUS nos cours seront GRATUITS chez Idolem Rivière-des-Prairies. Matin, midi et soir! 🔥

C’est le moment parfait pour essayer un nouveau cours, faire découvrir Idolem à vos proches ou simplement venir profiter de votre studio avec nous. ✨

Les places sont limitées, alors réservez rapidement et invitez vos amis et votre famille! 🤍 Les réservations sont requises.

On vous le dit… vous ne voulez pas manquer ça. 👀🔥

Cet automne, Idolem Évasion vous propose deux immersions pour ralentir, sortir du quotidien et prendre un vrai temps pour vous.

🧘♀️ ALIGNEMENT VITAL — Yoga & Pilates
📍 Val-Morin | 📅 4 au 6 septembre
Avec .makana
Une retraite pour reconnecter avec votre corps et votre énergie à travers le Yoga, le Pilates, la méditation, la marche en nature et des ateliers de reconnexion.
🤍 Voir la retraite ici ou via le lien en bio : https://www.idolemevasion.yoga/retraites/alignement-vital-yoga-pilates

🔥 ANCRAGE & PUISSANCE — L’Homme Conscient
📍 Lac-Brome | 📅 2 au 4 octobre
Avec Jonathan & Mikaël ()
Une immersion pensée pour les hommes qui souhaitent ralentir, respirer, créer des liens et revenir à eux, à travers le breathwork, le bain froid, les cercles de parole, le feu sacré et la nature.
🤍 Voir la retraite ici ou via le lien en bio : https://www.idolemevasion.yoga/retraites/ancrage-et-puissance-homme-conscient

Deux façons de décrocher.
Deux espaces pour vous retrouver.
À vous de choisir celle qui vous appelle. 🤍

👉 Découvrez les deux retraites et réservez votre place ici ou via le lien en bio : https://www.idolemevasion.yoga/nos-retraites

Ton hot yoga commence bien avant d’entrer dans la salle 🔥🧘‍♀️

Avant, pendant et après ta séance, quelques petits gestes peuvent faire toute la différence pour profiter pleinement de ta pratique. Swipe pour découvrir nos astuces ✨