LRTC Athletics

Il y a plus d’un quart de siècle, je portais les couleurs bourgogne et blanc pour représenter le Collège Jean-De-Brébeuf en tant que joueur. Aujourd’hui, me revoilà dans ce même gymnase… mais cette fois, pour partager un tout autre jeu : un atelier sur la force mentale.
Même endroit, nouvelle mission. Le maillot a changé de rôle, mais la passion, elle, n’a jamais quitté le terrain.

Parce qu’être fort, c’est plus qu’une question de muscles — c’est une question de mental.
Le vrai terrain de jeu, c’est dans la tête.

Un enorme merci aux joueurs et au coaching staff .tsar & Luigi.

FOCUS
PERFORMANCE ENHANCEMENT

Est un nouveau produit signé LRTC Athletics.

Pour joueurs de basketball, football, soccer & hockey qui veulent améliorer leurs performances athletiques.

- Camp de Basketball à venir.

- Entrainements Specifiques à venir.

Allez “SUIVRE” la page
sur instagram pour les infos sur nos programmes à venir.

Nouvelle Formule de Groupe en salle.

Entrainements en 3 Étapes.

1. Échauffements de 15-30 mins.
2. Entrainements de 60 mins.
3. Étirements de 15-30 mins.

Contactez nous pour plus d’info.

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New Indoor Group Formula.

3-Step Trainings.

1. 15-30 Mins Warm-Up
2. 60-Min Workout
3. 15-30 Mins Streching.

Contact us for more info.

Nous vous attendons ce samedi @12:00
⚽️🏀🎤

LRTC ATHLETICS n’est pas le succes d’un seul individu mais bien de plusieurs acteurs.

Mention Speciale à Papy Raymond.

Toujours Present, Souriant et pret a aider. Son caractere et sens de l’humour gardait toujours une discipline dans l’etablissement.

Merci pour ton temps, ta presence et ton support.

RIP Papy Raymond 😢

🕊💐

XR6 - Le Nouveau Programme Exterieur de LRTC ATHLETICS.

21 Jour de Challenge
2x/ semaine
2 Horaires pour mieux vous voir
2 Locations pour mieux vous servir

Reservez dès maintenant.
**Place Limitées**

DM pour plus d'infos

Morning Champs!

Working towards getting better is a constant goal for a few of us.

- Less alcohol drinking
- Proper sleeping habit
- Skip the junk food
- Find yourself a stress reliever
- Get active, don't just sit in front of your TV
- Stay POSITIVE