🏋️ CrossFit – Murph 2026 | Hyrox, Lyon 2026 🇫🇷
Bravo à tous les membres de la communauté pour votre participation samedi au Murph 2026 💪
De magnifiques performances, beaucoup de dépassement de soi et une énergie incroyable tout au long de l’événement.
Voici vos résultats pour ce premier MURPH 2026 :
Hommes :
🥇 Yann : 66:54 Élite
🥈Thomas : 71:57 Élite vs 75:10 Élite (sept. 2025)
🥉 Stéphane : 45:45 RX
4. Shayn : 47:20 RX vs 50:25 RX (sept. 2025)
5. Temuera : 49:29 RX
6. Andrei : 53:45 RX vs 58:03 RX (sept. 2025)
7. Étienne : 53:55 RX vs 48:55 RX
8. Tom : 55:45 RX vs 53:50 RX
9. Seb : 61:44 RX
10. Alan : 61:44 RX vs 59:48 RX
11. Jean : 67:42 RX vs 73:00 RX (sept. 2025)
12. Robert : 71:02 RX
13. Pierre : 69:33 SC
Femmes :
🥇 Liliana : 59:10 RX vs 65:18 RX (sept. 2025)
🥈 France : 65:30 RX
🥉 Annick : 78:30 RX vs 72:15 SC — Good job Annick !
4. Popy : 81:14 RX
5. Amandine : 54:45 SC
6. Hajar : 67:31 SC
Félicitations à tous pour vos efforts, votre discipline et votre progression 👏
🏃🏼♀️ HYROX – 23-24 mai 2026 | Lyon, France 🇫🇷
Ce week-end, nous suivions également les performances d’Ilona Darbo, de passage à Montréal pour ses études et venue s’entraîner au sein de notre communauté pendant le 1er semestre 2026 afin de préparer son HYROX à Lyon.
Alignée en Double F/F avec son amie, elles décrochent une magnifique 2e place 🥈 dans leur catégorie 16-24 avec un temps de 1:06:28.
Des résultats impressionnants et une belle représentation de l’esprit de notre communauté.
Bravo pour ta régularité, ta détermination et toute la rigueur dans ton travail 👏🔥
Bonne semaine à tous, à très vite sur le plancher et pour les prochaines nouvelles,
Le Staff Guerriers ❤️🖤
CrossFit Guerriers
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"Bienvenue sur notre page Facebook officielle !"
=} CrossFit Guerrier est bien plus qu’un simple gym : c’est un lieu où la passion pour le sport rencontre l’esprit de communauté.
=} Nos classes incluent :
-CrossFit : Force, cardio et agilité.
-HIIT : Entraînements intenses et efficaces.
-Haltérophilie : Technique et puissance.
-Hyrox : Un mélange unique d’endurance et de performance.
05/22/2026
🔥 MURPH - WOD HERO 🔥
📆 Samedi 23 mai 2026
🕤 09h30 : Briefing & Warm-Up
🕙 10h00 : Top départ 🏃🏼♀️🏃🏻♂️💪
🕛 12h00 : Mot de remerciements & Barbecue Party 🥳🍖🍻
Tous les membres de la communauté sont conviés accompagné que leurs amis et leur famille.
Chacun apporte ce qu’il souhaite à boire et à manger : viande, poisson, salades, boissons… Prenez ce qui vous fait plaisir 😊
⚠️ 3 places se sont libérées !
Venez avec un membre de votre famille ou un ami pour participer et vous challenger ensemble sur ce WOD HERO. Les places sont offertes par l’équipe.
Pensez à réserver votre place auprès de vos coachs et si vous avez des questions, merci de leur écrire directement en MP.
Soyez prêt et à demain !
Bon après-midi,
Le Staff Guerriers ❤️🖤
11/06/2025
🇫🇷 Version française
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Tu veux te dépasser ? C’est le moment ! 💪
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🏋️ Hommes : 400$ + tx
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Offre valide pour tous !
Entraîne-toi dans une ambiance de feu 🔥 avec une communauté motivée et des coachs passionnés.
📍 CrossFit Guerriers – Montréal
📞 514-662-5745
⚠️ Sous certaines conditions
🇺🇸 English version
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⚠️ Some conditions apply – limited-time offer!
10/30/2025
Es-tu un athlète entre 25 et 45 ans?
Veux-tu gagner un avantage compétitif envers tes concurrents?
Veux-tu diminuer tes douleurs et l’inflammation causés par tes entraînements?
Veux-tu réduire les douleurs causées par ton stress et ta posture au travail?
La cryothérapie peut t’aider.
La cryothérapie consiste de pulvériser un jet d’air glacé sur des zones ciblées. Tu obtiens 10x les bienfaits d’un bain de glace ou d’un massage sportif, mais sans la douleur ni le froid, avec tous les résultats. Rapide et efficace, les résulats sont resssentis après une seule séance.
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10/08/2025
New Classes MMA at whits
10/08/2025
🎃 COMPETITION HALLOWEEN – CROSSFIT 🎃
Viens te dépasser dans une ambiance festive et endiablée !
📅 Samedi 1er novembre
🕘 De 9h00 à 18h00
👥 Équipes de 4 – Ouvert à tous les niveaux
🔥 Au programme : effort, fun et esprit d’équipe !
🍖 BBQ en fin de journée
🏆 Remise de prix pour les meilleures équipes
💵 Coût : 50 $ par personne
📢 Les WOD seront publiés sous peu – restez à l’affût !
👉 Pour plus d’informations, contacte Abigail au 📞 514-662-5745 !
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09/23/2025
Compound movements are key to building strength and bone density. we will teach you how to execute these movements safely.
09/12/2025
Training camp in Toronto whist
07/21/2025
🤸🏼♀️Bravo pour votre compétition Team et Merci🏋🏼♀️
Un immense merci à vous tous pour votre présence et votre participation à notre belle compétition en Team ce samedi 19 juillet dernier. Vous avez été incroyables, impressionnants, et surtout inspirants. Quelle performance collective! Vous êtes tous sortis de votre zone de confort, vous pouvez être fiers de vous. Sachez que nous sommes extrêmement fiers de chacun d’entre vous.
L’objectif de cette journée était de s’amuser, se dépasser et apprendre sur soi-même. Mission accomplie haut la main ! Ce fut une magnifique journée, pleine d’énergie, de rires… et de courbatures bien méritées.
Merci également pour votre soutien envers Abigail, afin qu’elle puisse représenter fièrement notre communauté aux Games le mois prochain. Votre solidarité fait toute la différence — une vraie Team forte et unie.
Continuons ensemble à faire vivre cette belle aventure humaine et sportive.
Et surtout… restez affûtés, motivés, et prêts pour les prochains défis !
À très vite lors de vos entrainements et restez connectés pour la suite des aventures !
Le Staff Guerriers.
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