Gym St-Henri

Bonne nouvelle pour nos membres : grâce à notre nouveau partenariat avec Ideal Coworking, profitez de rabais exclusifs sur leurs espaces de travail !

✔️ 25 % de réduction sur les bureaux partagés
✔️ 10 % de réduction sur les bureaux privés
📍 À seulement 10 minutes de votre gym préféré

Parce qu’un bon entraînement mérite aussi un excellent espace pour travailler, créer et développer vos projets.

Passez nous voir pour en savoir plus

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New office space unlocked

Good news for our members! Thanks to our new partnership with Ideal Coworking, you can now enjoy exclusive discounts on their workspaces.

✔️ 25% off shared desks
✔️ 10% off private offices
📍 Just 10 minutes from your favorite gym

Because great workouts deserve a great place to work, create, and grow your next project.

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Nouveaux vélos. Même énergie. Encore plus de plaisir.

Nos cours de spinning viennent de passer au niveau supérieur avec nos nouveaux vélos ! Plus de confort, plus de performance et une meilleure expérience pour chaque sortie. ⚡

Viens les essayer lors de ton prochain cours et découvre la différence par toi-même.

🚴‍♂️ New bikes. Same energy. Even better rides.

Our spinning classes just got an upgrade with brand-new bikes! More comfort, better performance, and an improved experience every time you ride. ⚡

Come try them out in your next class and feel the difference for yourself.

☀️ L’été est de retour… et nos cours de yoga extérieur aussi !

Rejoins Lianne tous les dimanches à 10h50 au Parc Gédéon-de-Catalogne pour commencer ta journée en mouvement, prendre l’air et profiter du soleil 🌿🧘‍♀️

Que tu sois débutant(e) ou yogi expérimenté(e), tout le monde est bienvenu.

📍 Parc Gédéon-de-Catalogne
🕙 Tous les dimanches à 10h50

Réserve ta place sur notre site web !

☀️ Summer is back… and so are our outdoor yoga classes!

Join Lianne every Sunday at 10:50 AM at Parc Gédéon-de-Catalogne to move, breathe, and enjoy the fresh air under the sun 🌿🧘‍♀️

Whether you’re a beginner or a seasoned yogi, everyone is welcome.

📍 Parc Gédéon-de-Catalogne
🕙 Every Sunday at 10:50 AM

Reserve your spot on our website!

SPÉCIAL ÉVENT
Un moment de pur bien-être sous le soleil avec notre événement spécial extérieur au Parc Gédéon-De Catalogne

🌿 90 minutes de pur bonheur pour bouger, respirer et reconnecter avec toi-même :
🧘‍♀️ Yoga avec Lianne
💪 Pilates avec Emma
🤸‍♀️ Stretching & mobilité avec Aleksandra

📍 Rendez-vous au Gym St-Henri à 10h45 pour partir ensemble vers le parc
🗓️ Dimanche 7 juin
⏰ 11h00

Apporte ton tapis !

🌦️ En cas de pluie, l’événement aura lieu au studio du Gym St-Henri.

⚡ Les places sont limitées inscris-toi dès maintenant sur notre site

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☀️✨💫 SUMMER GLOW FLOW 💫✨☀️

Come enjoy a special outdoor wellness event at Parc Gédéon-De Catalogne!

🌿 90 minutes of pure happiness to move, breathe, and reconnect with yourself:
🧘‍♀️ Yoga with Lianne
💪 Pilates with Emma
🤸‍♀️ Stretching & Mobility with Aleksandra

📍 Meet us at Gym St-Henri at 10:45 AM to walk to the park together
🗓️ Sunday, June 7
⏰ 11:00 AM

Bring your mat and your summer energy ☀️

🌦️ In case of rain, the event will take place at the Gym St-Henri studio.

Spots are limited book on the website !

Qui a dit que les pauses lunch devaient être tranquilles? 👀🔥

Retrouve Julian tous les lundis à 12h00 pour Full Body Attack 💪
Un entraînement complet pour casser la routine du lundi et repartir avec de l’énergie pour le reste de la journée.

Cardio, renforcement et bonnes vibes garantis 😮‍💨

👉 Inscris-toi sur notre site web

Who said lunch breaks had to be relaxing? 👀🔥

Join Julian every Monday at 12PM for Full Body Attack 💪
A full-body workout to break up your Monday routine and leave you feeling energized for the rest of the day.

Cardio, strength, and good vibes guaranteed 😮‍💨

👉 Sign up on our website

Chaque entraînement est une occasion de progresser 💪

Que ce soit pour bouger plus, devenir plus fort ou simplement prendre soin de toi on est là pour t’accompagner.

Every workout is a chance to improve 💪

Whether your goal is to move more, get stronger, or simply take care of yourself we’re here to support you.

Rejoins le Bootcamp avec Bi-anca tous les mercredis à 18h15
Cardio, renforcement et full énergie pour te pousser plus loin 💪

Accessible à tous les niveaux viens te challenger et sortir de ta zone de confort.

👉 Réserve ta place sur notre site web

A workout that hits different 😮‍💨🔥

Join Bootcamp with Bi-anca every Wednesday at 6:15 PM
Cardio, strength, and high energy to push you further 💪

All levels welcome come challenge yourself and step out of your comfort zone.

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Des vrais avis. Des vraies expériences. 💬
Merci à vous pour la confiance.

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Real people. Real experiences. 💬
Thank you for the trust.

👉 Come see us at the desk to book your session