06/10/2026
YO BIGđ€©
Câest le temps des grillades p*s dâla grimpe!
On tâattend le vendredi 19 juin pour notre fameux BBQ GRIMPEđ
Centre sportif - escalade de bloc
06/10/2026
YO BIGđ€©
Câest le temps des grillades p*s dâla grimpe!
On tâattend le vendredi 19 juin pour notre fameux BBQ GRIMPEđ
06/09/2026
COLLABORATION UNIQUE AVEC .lanaudiere đ€©
Ă tout nos membres:
- 15% sur tout les activités organisées par .lanaudiere
Nous organiserons des activités auxquelles nos membres pourrons participer!
06/07/2026
đ„€ Le temps des smoothies est arrivĂ© ! đ„€
Fais le plein dâĂ©nergie avec nos trois premiers smoothies :
* Fraise & graines de chia
Yogourt, lait, graines de chia, fraises et miel
* Mangue-banane (disponible sans yaourt)
Banane, mangue, yaourt, lait dâavoine et miel
* Banane & beurre dâarachide (disponible avec lait dâavoine)
Banane, lait, miel, avoine et beurre dâarachide
Ajoute Ă©galement 33 g de protĂ©ine Ă la vanille en supplĂ©ment Ă nâimporte quel smoothie.
06/02/2026
*ERRATUM*
Viens profiter de tes vacances dâĂ©tĂ© et dĂ©couvrir nos nouvelles installations !
*Notre spray wall nâest pas encore terminĂ©. Les matelas sont en route, et notre chef ouvreur, ._lacasse, vous prĂ©pare quelque chose de trĂšs solide đ«ą*
Finale de notre Compétition Mouv x EEQ!
05/24/2026
RDV samedi 6 juin pour notre premiers atelier de réparation de vélo !
Apporte ton vélo entre 9H et 15H, et nous offrirons les réparations nécéssaires gratuitement !
05/09/2026
NOUVEAU : le sport-Ă©tudes fait son entrĂ©e au Mouvâ !
Le Mouvâ lance son programme sport-Ă©tudes en collaboration avec EEQ.
Nous en profitons pour combiner la rĂ©union dâinformation et la sĂ©ance dâobservation du sport-Ă©tudes ainsi que du groupe Ă©lite pour la saison 2027.
Rendez-vous le 30 mai entre 10 h et 14 h.
Places limitées : écrivez-nous à [email protected] pour confirmer votre présence.
Si toi aussi tu veux passer une super journée, on a de super crashpad a louer!
| Monday | 8am - 11pm |
| Tuesday | 8am - 11pm |
| Wednesday | 8am - 11pm |
| Thursday | 8am - 11pm |
| Friday | 8am - 11pm |
| Saturday | 8am - 9pm |
| Sunday | 8am - 9pm |