Special yoga for Special Children / Guide & Senior practitioner for cerebral palsy Depuis, je n'ai plus jamais quitté mon tapis.
Initiée au yoga au tournant du siècle, j'ai réappris à vivre, à respirer et à bouger. En 2010, j'ai eu envie de porter, vers l'autre, cet art du mouvement et de la vie, comme on offre un précieux cadeau aux gens que l’on aime. C’est auprès de Lyne St-Roch que je complète ma 1ère formation de professeur de yoga 250H Niveau 1 en 2011. Je guide très humblement, à titre bénévole, un groupe de femmes a
u Centre Multi du Y des femmes de Montréal pendant 4 belles années. Par un besoin toujours plus grand d’exploration de l’enseignement, de la pratique et de l’adaptation des asanas, je choisis une formation de 200H auprès de Hart Lazer. En 2015, ma mère fera un AVC qui engendrera chez elle une hémiplégie. C’est alors que je commence à voir le yoga avec une autre lunette, celle des personnes handicapées n’y ayant pas accès. La voie de l’enseignement du yoga adapté s’est illuminée devant moi. Plusieurs formations s’en sont suivies, Yoga pour les aînés (Carole Morency), Yoga & physiothérapie (Hart Lazer) , Special Yoga for Special Children Level 1 (Jo Jyoti Manual), SYSC Level 2 & SY for CP PMLD. En collaboration (et grâce) avec le Centre Philou, #yogachezphilou est né en février 2019 et c’est un privilège de développer chaque jour ce projet de guider les enfants polyhandicapés sur la voie d’un yoga adapté à leur corps et à leur cœur. C'est ainsi que je désire guider, pas à pas, ce que la vie m'a légué de plus beau et de plus grand: La liberté par un mouvement subtil qui nous garde vivant. ENGLISH VERSION
Introduced to yoga at the turn of the century, I learned to live, breathe and move. Since then, I have never left my yoga mat. In 2010, with the intention to bring this art of movement and life to others, as we offer a precious gift to the people we love, I completed my first 250H Level 1 yoga teacher training in 2011 with Lyne St-Roch. I very humbly guide, on a voluntary basis, a group of women at the Centre Multi du Y des femmes de Montréal for 4 beautiful years. With an ever-increasing need to explore the teaching, practice and adaptation of asanas, I added a 200-hour teacher training with Hart Lazer. In 2015, my mother suffered a stroke that will let her with hemiplegia. Who led me to see yoga with another lens, that of disabled people who did not have access to it. The path of teaching adapted/Special yoga has lit up. Several trainings followed, Yoga for seniors (Carole Morency), Yoga & physiotherapy (Hart Lazer), Special Yoga for Special Children Level 1 (Jo Jyoti Manual) and SYSC Level 2 & a specialize training in SY for CP PMLD. In collaboration (and thanks) with the Center Philou, #yogachezphilou was born in February 2019 and it is a privilege to guide children with multiple disabilities on the path of yoga adapted to their body and heart. . This is how I want to guide, step by step, what life most beautifuly gifted me: Freedom through a subtle movement that keeps us alive.
07/13/2026
.[ Ê T R E ]. "Dans le mouvement, il y a la Vie. Dans la Vie, il y a les poses. Dans les poses, il y a le mouvement. Un mouvement subtil qui nous garde vivant." Morale de l'histoire qui m'unit au Yoga, au Mouvement, à la Vie. C'est ainsi que je guide désormais un yoga adapté aux conditions des enfants et jeunes adultes polyhandicapés: Special Yoga For Special Children & Special Adults par le biais de séances de groupe, semi-privées ou individuelles, en studio, à domicile et en ligne.
Une formation sera offerte en octobre prochain si vous aussi désirez ressentir et guider ce mouvement subtil auprès des êtres qui vous entourent. Tous les détails en suivant ce lien: https://www.specialyoga.co.uk/special-yoga-canada
07/11/2026
. M O N T R E A L • P R I N T E M P S. 2027 .
Plongez dans l’univers du Special Yoga et découvrez une approche qui ouvre le cœur et transforme les vies! Grâce à des pratiques accessibles, thérapeutiques et profondément humaines pour accompagner les enfants et jeunes adultes aux besoins particuliers, à travers le yoga, la respiration, le mouvement, la pleine conscience, le son et la connexion à soi et à l’autre.
Cette formation immersive, en présentiel, vous invite à une véritable aventure d’apprentissage. Choisissez votre voie : l’expérience complète de sept jours Special Yoga for Special Children, ou un parcours ciblé de quatre jours dédiés soit à l’autisme et aux troubles d’apprentissage, soit à la paralysie cérébrale et au polyhandicap.
Guidé par Jyoti Jo Manuel, fondatrice de Special Yoga reconnue internationalement, et Christine Levrot, professeure d’expérience certifiée en Special Yoga, vous recevrez un enseignement unique nourri par des années de pratique, de passion et de compassion.
. C H E R S . T O U T - P E T I T S .
Enseigner, guider, c’est aussi apprendre. Apprendre à recevoir. Apprendre à garder en soi le précieux des rencontres avec les Êtres qui ont croisé notre chemin. Apprendre à ne pas s’attacher. Apprendre à laisser-aller. C’est ce que j’ai pratiqué (encore) aujourd’hui lors de la fête d’été qui célébrait les tout-petits du Centre Philou et leur famille. « Chers tout-petits, Quel privilège d’avoir pu marcher à vos côtés sur la voie du yoga, Votre yoga, et d’apprendre de vous, grands Maîtres. Que l’avenir vous soit doux et que les consciences s’éveillent pour vous faire toujours plus de place au sein de Votre société. Namaste 🙏 »
07/03/2026
.T O U T. E S T. L À.
J’ai choisi cette photo 💖 pour exprimer très humainement que de plonger dans l’univers du Special Yoga, c’est de découvrir une approche qui ouvre le cœur et transforme les vies. Dans cet espace sécuritaire, tout se déploie, les systèmes nerveux s’apaisent, les sens (re)prennent leur sens simplement et si sereinement. La formation que nous offrirons au printemps prochain, 2027, en présentiel, à Montréal, est ouverte à tous les Humains. Aucune expérience en yoga requise. Plutôt un cœur grand ouvert et le désir de faire une différence autour de soi et en soi 💖 https://www.specialyoga.co.uk/special-yoga-canada
07/03/2026
. S Y . C A N A D A . Tout a commencé par une formation en 2020 à Mexico offerte par Special Yoga UK et guidée par Jyoti Jo Manuel. L’histoire se poursuit… par une formation offerte à Montréal par Special Yoga Canada, en présentiel à Montréal, du 10 au 18 octobre 2026. Plus de détails en cliquant sur ce lien https://www.instagram.com/specialyogacanada?igsh=MXN1eTB4dzRkdXAxMQ%3D%3D&utm_source=qr
06/26/2026
.R É A L I T É. Une réalité en virtuel pour l’instant qui va se transformer en réalité en présentiel dans quelques mois. Je vous tiens au courant de chacun des pas vers une formation de Special Yoga à Montreal en octobre prochain 💜 Vous pouvez également nous suivre sur Instagram https://www.instagram.com/specialyogacanada?igsh=MXN1eTB4dzRkdXAxMQ%3D%3D&utm_source=qr
.C E R T I F I É S.
Le moment qui me touche le plus à chaque fin d’année scolaire: la remise des certificats de pratiques de yoga à chacun des maîtres yogi qui me montrent le chemin de leur cœur chaque semaine de l’année 🙏 Cette cérémonie est devenue un rituel qui a lieu devant les parents et les accompagnateurs du Centre Philou. Pleinement touchant 💖
Special Yoga
07/13/2026
07/11/2026
07/03/2026
07/03/2026
06/19/2026