08/16/2026
ÇA MARCHE DEMÊME 👀
Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de F1RST team performance, Coaching sportif, Montreal, QC.
08/16/2026
ÇA MARCHE DEMÊME 👀
08/03/2026
🚨 Les candidatures pour le Combine Prep 2027 sont officiellement ouvertes.
Tu te déclares pour le CFL/NFL Combine 2027 et tu veux maximiser tes performances? Contacte-nous en privé dès maintenant.
Nous prioriserons les athlètes qui débuteront leur préparation dès le mois d’août, afin de bâtir une progression complète et d’arriver au combine dans les meilleures conditions possibles.
Notre encadrement comprend notamment :
• Préparation physique spécifique au combine
• Développement de la vitesse et de la puissance
• Protocole In-Season personnalisé
• Planification nutritionnelle
• Suivi individuel tout au long de la préparation
Les places sont limitées.
07/30/2026
Premier été avec Hubert Lecours
Il quitte pour les 🇺🇸 avec des temps dans les 4,5.
Bonne chance pour ta première année et bien hâte de retravailler avec toi quand tu reviens.
Merci de nous faire confiance.
07/27/2026
Coach.Miron sera en vacances pour les 2 prochaines semaines.
MAIS il ne vous laissera pas tomber 🫡
INBOX
07/27/2026
YEAR 3 ✅
07/20/2026
07/20/2026
Modification de notre horaire
07/19/2026
Bel exemple de l’impact de courir dans les 4.5 de Loïk Gagné hier soir!
🥩 🐅
07/19/2026
Loïk Gagné qui démontre que courir dans les 4.5 c’est utile !
07/19/2026
Loïk Gagné qui démontre une belle utilisation de son 4.57!
Voici un bon clip pour les joueurs qui se demandent “ à quel point “ c’est important courir vite.