Orangetheory Fitness Boucherville

Orangetheory Fitness Boucherville Entraînement par intervalles basé sur la fréquence cardiaque dans une ambiance de groupe...
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Orangetheory Fitness propose des séances stratégiquement fondées sur la science. Chaque participant utilise un moniteur de fréquence cardiaque qui fait le suivi de cinq zones d'entraînement par intervalles réparties sur 60 minutes. L'objectif est d'atteindre l'activation optimale du métabolisme, de faire pomper le cœur et de brûler les calories. Chaque participant alterne entre trois unités d'exercice et divers équipements de mise en forme, dont les tapis roulants, les rameurs et les haltères. Ces zones correspondent aux exercices d'endurance, de puissance et de force.

🎃 C’est la plus belle période de l’année… HELL WEEK EST DE RETOUR! 💀👿☠️. 8 jours. 8 entraînements. 1 t-shirt édition lim...
10/01/2026

🎃 C’est la plus belle période de l’année… HELL WEEK EST DE RETOUR! 💀👿☠️.

8 jours. 8 entraînements. 1 t-shirt édition limitée. 👕🔥

Complétez 4 entraînements du 24 au 31 octobre et gagnez le vôtre!

🚨 Les places partent vite!
On arrive à la fin des inscriptions… FAITES VITE!

👉 Inscription à la réception. 🧡

Des citrouilles, de la dinde pour l’Action de Grâce... et BEAUCOUP de sueur ! 🍂💪 Octobre va être épique avec le retour d...
09/30/2026

Des citrouilles, de la dinde pour l’Action de Grâce... et BEAUCOUP de sueur ! 🍂💪 Octobre va être épique avec le retour de notre Hell Week du 24 au 31 octobre 💀🔥
Réservez vos cours dès maintenant sur l’appli avant qu’il ne soit trop t**d !

🚨 BONNE NOUVELLE Orangetheory Fitness Boucherville! COACH SABRINA EST DE RETOUR! 🧡🔥Pour ceux qui ne la connaissent pas e...
09/28/2026

🚨 BONNE NOUVELLE Orangetheory Fitness Boucherville!

COACH SABRINA EST DE RETOUR! 🧡🔥

Pour ceux qui ne la connaissent pas encore… préparez-vous! 👀

Sabrina faisait partie de nos coachs dès les débuts de Boucherville avant de partir relever un nouveau défi et d’aller ouvrir notre deuxième succursale au Quartier DIX30. Et maintenant… elle revient à la maison! 🏠🧡

Ancienne joueuse de soccer de haut niveau, grande coureuse, ultra technique et excellente pour vous pousser sur le tapis 🏃‍♀️🔥 ses classes sont le parfait mélange de fun, technique et intensité!

Et bonne nouvelle : vous pourrez la retrouver les dimanches à l’horaire! 🙌🏼

Alors, qui est prêt à courir avec Coach Sab? 👀🔥

Bienvenue à nouveau dans la famille, Sab! 🧡. On est TELLEMENT contents de te retrouver! 🥹🧡

🔥 L’horaire d’octobre est maintenant en ligne!C’est le moment de réserver vos classes et de préparer votre mois! 💪🧡 Octo...
09/24/2026

🔥 L’horaire d’octobre est maintenant en ligne!

C’est le moment de réserver vos classes et de préparer votre mois! 💪🧡 Octobre, c’est aussi le retour de notre GROS événement HELL WEEK du 24 au 31 octobre! 👻🔥

Les inscriptions sont ouvertes! Allez réserver votre place et surtout votre t-shirt Hell Week le plus rapidement possible. 👕🖤 Quantités limitées!

On a hâte de vous retrouver en studio et de vivre cette semaine complètement 🔥 avec vous! ☠️👿💀

🧡

Vous cherchez comment annuler sans frais ? 👀POURQUOI AVEZ-VOUS SWIPÉ ? 😂Vous vous êtes inscrit(e)… alors maintenant, on ...
09/23/2026

Vous cherchez comment annuler sans frais ? 👀

POURQUOI AVEZ-VOUS SWIPÉ ? 😂

Vous vous êtes inscrit(e)… alors maintenant, on vous attend en studio. 🧡💪
Petit rappel : restez engagé(e) et venez donner votre 100 %! 🔥
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Looking to cancel without a fee? 👀

WHY DID YOU SWIPE? 😂

You signed up… so now, we’re waiting for you in the studio. 🧡💪

Just a little reminder to stay committed and give it your 100%! 🔥

Demain, on avance une station et une répétition à la fois. 🔥💪. Êtes-vous prêts à relever notre entraînement Signature? …...
09/23/2026

Demain, on avance une station et une répétition à la fois. 🔥💪. Êtes-vous prêts à relever notre entraînement Signature?
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Tomorrow, we chip away — one station and one rep at a time. 🔥💪 Are you ready to take on our Signature Workout?

Demain, on bâtit la fondation (littéralement). 💪. L’entraînement signature OTFoundation remet les bases à l’honneur : sq...
09/18/2026

Demain, on bâtit la fondation (littéralement). 💪. L’entraînement signature OTFoundation remet les bases à l’honneur : squats, hinges, fentes, tirages, poussées et oui, un défi de push-ups aussi. Parce que, pourquoi pas! 😌
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Tomorrow, we’re building the foundation (literally). 💪. The OTFoundation signature workout puts the basics back in the spotlight: squats, hinges, lunges, pulls, pushes and yes, a push-up challenge too. Because why not! 😌

🧡 LES 6 RÈGLES D’OR EN STUDIO 🧡Un petit rappel pour garder notre studio sécuritaire, efficace et agréable pour tous. 🔥. ...
09/16/2026

🧡 LES 6 RÈGLES D’OR EN STUDIO 🧡

Un petit rappel pour garder notre studio sécuritaire, efficace et agréable pour tous. 🔥. Parce que chaque détail compte quand on s’entraîne ensemble. 💪

Respect • Sécurité • Énergie • Communauté 🧡

Merci de faire partie de cette communauté et de contribuer à faire de nos studios un endroit où tout le monde aime s’entraîner! 🍊

ALERTE NOUVEAU COACH 🍊Nous sommes très heureux de vous présenter Coach Anthony 💪. 👇Apprenez-en plus sur lui👇«Plus jeune,...
09/12/2026

ALERTE NOUVEAU COACH 🍊

Nous sommes très heureux de vous présenter Coach Anthony 💪.

👇Apprenez-en plus sur lui👇

«Plus jeune, j’avais beaucoup de difficulté avec ma motricité, ce qui m’a donné une vraie passion pour l’analyse du mouvement et le sport. Aujourd’hui, j’étudie en kinésiologie et j’enseigne le breakdance aux enfants depuis 6 ans. Je suis un vrai nerd de l’entraînement et j’adore partager cette passion avec les autres. Pourquoi OTF? Pour la communauté, l’énergie et… les stats! J’adore les statistiques. Sérieusement, demandez-moi d’analyser vos stats! »”😆

Faits intéressants :
🔸 Passe-temps favori : Spikeball
🔸 Plat préféré : Lasagne
🔸 Entraînement OTF préféré : 200m Benchmark
🔸 Animal préféré : Axolotl 🦎
🔸 Gâterie de choix : Chocolat noir

Vous pouvez consulter son horaire de classes directement sur l’application 🍊. Encore bienvenue dans notre équipe coach Anthony 🧡

💥 1000M BENCHMARK: LEADERBOARD ACTIVÉ! 💥1000 m de détermination, d’effort et de dépassement! 🔥Chaque PR, chaque seconde ...
09/10/2026

💥 1000M BENCHMARK: LEADERBOARD ACTIVÉ! 💥

1000 m de détermination, d’effort et de dépassement! 🔥

Chaque PR, chaque seconde gagnée et chaque limite repoussée mérite d’être célébrée. 🏃‍♀️💪🏼. Fiers de vous! Continuez de vous dépasser! 🧡

Adresse

1001 Boulevard De Montarville
Montreal, QC
J4B6P5

Heures d'ouverture

Lundi 5:30am - 9:30pm
Mardi 6am - 9:30pm
Mercredi 5:30am - 9:30pm
Jeudi 5:30am - 9:30pm
Vendredi 5:30am - 8pm
Samedi 7am - 3pm
Dimanche 8:30am - 2pm

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