Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Stricken CrossFit, Entraîneur, 3559, boUlica Laurier, Montreal, QC.
+10 ans d’expertise 🏆
CrossFit • HIIT • Muscu • HYROX • Privé 1:1
Accès 24h | Fun + Constance = Résultats
📍 Membres: Mont-St-Hilaire/St-Hyacinthe/&+
Débutant ou avancé, t’as ta place 🤝
Essai gratuit → crossfitstricken.fliipapp.com
08/28/2026
AUTOMNE 2026 🍂
Que tu sois passionné par le Crossfit, le Hyrox, les cours de muscu, de HIIT ou de yoga, on a ce qu’il te faut 🤝🏼
Pour les 55+ ans et les futurs/nouvelles mamans, nos cours des LÉGENDES & des MOMS te conviendront parfaitement.
Ton premier essai est GRATUIT 🆓
08/25/2026
🎉 LE RETOUR DES COURS CROSSFIT KIDS ! 🎉
Après la pause estivale, c'est le retour pour nos petits athlètes ! 💪🤩
La nouvelle session débutera le samedi 19 septembre et sera d'une durée de 8 semaines ! 🎉
📅 Tous les samedis :
👧 4 à 7 ans → 11h
🧒 8 à 12 ans → 12h
Au programme : des entraînements adaptés à leur âge, des jeux, des défis et surtout beaucoup de plaisir ! 🏃♀️🏋️♂️🎯
💥 Nouveaux et anciens petits membres sont les bienvenus !
👉 Pour inscrire votre enfant, il suffit de faire l'inscription directement dans Fliip.
J'ai déja très hâte de retrouver vos petits sportifs ! ❤️
08/24/2026
WEEK-END SPORTIF 🏎️
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En action ce week-end à la simulation hyrox présentée par Duus Events
Alex Andra Justine Blais Simon Dionne Vale Piet
Aussi en action à la compétition butterfly effect présentée par Monark CrossFit
Laurie Mgn @ Marc André Allard
Et coach Elisabeth Barassin présente à la Race Across Québec pour l’événement de 300km de vélo & 3500m de d+
Une fin de semaine reposante 🤠
Félicitations à tous ❤️
Maintenant que tu comprends mieux les bénéfices de l’entraînement, on t’offre un essai gratuit ❤️
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INSCRIPTION AUTOMNE 2026 📲
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La nouvelle session débutera le samedi 19 septembre et sera d’une durée de 8 semaines ! 🎉
📅 Tous les samedis :
👧 4 à 7 ans → 11h
🧒 8 à 12 ans → 12h
Au programme : des entraînements adaptés à leur âge, des jeux, des défis et surtout beaucoup de plaisir ! 🏃♀️🏋️♂️🎯
💥 Nouveaux et anciens petits membres sont les bienvenus !
👉 Pour inscrire votre enfant, il suffit de faire l’inscription directement dans Fliip (lien en bio)
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Malheureusement, trop de gens se présentent au gym avec une chaussure inadaptée au sport qu’ils pratiquent. Une bonne chaussure pour pratiquer le ne sera pas nécessairement adaptée pour pratiquer le .
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CrossFit Canada CrossFit
C’est difficile parce que c’est nouveau puis ça devient encore plus difficile parce que tu t’améliore 🙃
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