EPIX Training

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A travers une séance complète en groupe, nous vous garantissons l’atteinte de vos objectifs.

- EPIX Training -
Un concept unique d’Entraînement Par Intervalles jumelant un travail cardiovasculaire sur tapis roulant et des exercices musculaires dans une atmosphère musicale unique par un entraîneur qualifié et attentionné. La méthode EPIX c’est l’optimisation de votre potentiel physique dans une atmosphère motivante et dynamique en 1 heure seulement. Une technique d’entraînement que vous ne

07/06/2026

Voici le défi de l’été : LA TOURNÉE DES COACHS 🃏

🎯 Essaie un max de coachs EPIX différents entre le 1er juillet et le 31 août, dans nos deux succursales
✅ 6 coachs différents = 1 chance de gagner
➕ +1 chance par coach de plus (ex: 8 coachs = 3 chances)

250$ de crédit EPIX à gagner! 💰

Inscris-toi dès maintenant dans l’app EPIX Training, sous l’onglet “Challenges” 📲

Bonne chasse aux coachs! 💪

07/03/2026

🚨 NEW TRAINER ALERT 🚨

Hey Montreal ! On vous présente Natasia.

Natasia est la fondatrice de Shift & Play, coach professionnelle certifiée (PCC) par l’ICF, praticienne en intelligence émotionnelle, conceptrice d’expériences de groupe et formatrice.

Elle est convaincue que le mouvement est l’un des moyens les plus puissants de découvrir qui nous devenons sous pression, en développant la résilience, la confiance en soi et la confiance en ses propres capacités — des qualités qui vont bien au-delà de l’entraînement.

📍Rendez-vous les mardis 9h et 12h à Montreal.

Bienvenue dans l’équipe EPIX, Natasia !

05/26/2026

On vous présente Claire!

Claire est spécialiste certifiée en préparation physique (CSCS) et coach en performance sportive. Ancienne joueuse de rugby universitaire, elle a travaillé avec des athlètes via la LPHF, le Gatorade Sport Science Institute et l’Université Université McGill.

Performance, récupération, nutrition, hydratation et prévention des blessures : son approche est concrète, humaine et axée sur les résultats. Elle poursuit actuellement son doctorat en kinésiologie à McGill.

📍Retrouvez Claire les samedis 11h15 et 12h15 au EPIX centre ville.

Welcome dans la team Claire ☀️

05/25/2026

C’est officiellement le retour de notre événement de l’été : le Summer Cocktail Party EPIX — Édition 2026 !

On laisse les dumbbells de côté le temps d’une soirée pour aller festoyer tous ensemble. C’est le moment parfait pour connecter avec l’équipe et les autres membres hors du studio.

Une grande partie de la soirée se passera à l’extérieur pour profiter pleinement de la saison chaude en mode terrasse. Un drink à la main, des bouchées, et DJ Gemini en charge de l’ambiance !

Les détails à mettre à ton agenda :

🗓️ Quand : Jeudi 11 juin, de 18h à 22h30
📍 Où : Au Paper Hill Café (1030 Rue St-Alexandre, Montreal)
🎟️ Prix : 40 $ (inclut l’accès, un drink de bienvenue et des bouchées)

⚠️ Fais vite, les places sont limitées !

05/19/2026

On vous présente Max Power

Max « Powers » est un nom qu’il a choisi pour symboliser l’autonomisation et la force intérieure. Entraîneur en conditionnement physique holistique depuis plus de 15 ans, Max est un ancien athlète de l’équipe de football des Carabins de l’Université de Montréal ainsi qu’une ceinture noire en jiu-jitsu brésilien. Il prône une approche multidimensionnelle du bien-être et de la santé.

Sa mission est d’aider ses clients à atteindre une santé durable en mettant l’accent sur leur propre potentiel. Son objectif : redonner à chacun son « Max Powers ».

📍Retrouvez Max les lundis 12h au HIIT du

Welcome dans la team Max !

05/15/2026
05/13/2026

On vous présente Margaux

Passionnée par le sport depuis toujours, Margaux a fait de cette passion une vocation. Certifiée en entraînement et nutrition sportive, ainsi que coach HYROX certifiée, elle combine performance, discipline et accompagnement humain pour aider chacun à atteindre ses objectifs.

Sa mission : bâtir des habitudes durables qui vous feront sentir bien, autant physiquement que mentalement.

📍Retrouvez-la les mercredi matin à 7h au HIIT du

Welcome dans la team Margaux!

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Emplacement

Adresse


385 Rue Mayor
Montreal, QC
H3A2K5

Heures d'ouverture

Lundi 6am - 2pm
4pm - 8pm
Mardi 6am - 2pm
4pm - 8pm
Mercredi 6am - 2pm
4pm - 8pm
Jeudi 6am - 2pm
4pm - 8pm
Vendredi 6am - 2pm
4pm - 8pm
Samedi 8:30am - 2:45pm
Dimanche 8:30am - 12:30pm