Studio Pleinement Yoga

NOUVEAUTÉ au SPY
cours matinal
mardi 10h30

Mardi 19h-20h15
Mercredi 17h15-18h30
Mercredi 19h-20h15

La session d'automne dès le 16 septembre!
Un espace pour se faire du bien!!

Profitez d'un cours d'essai à 10$ au Studio Pleinement Yoga.
Si cela vous plaît, il y a un rabais de 15% pour toute nouvelle inscription. Bienvenue :)

Yoga - Espace Vivez Pleinement par Guerina Pellizzi Vous travaillez beaucoup? Vous courez tout le temps? Vos clients sont exigeants? Vous êtes fatigué? Découvrez comment le yoga: Augmente votre efficacité au travail;Calme votre mental dans le quotidien;Permet de gérer votre stress;Réduit votre niveau d’anxiété;Développe une force intérieu...

Session d'automne : 17 septembre au 18 décembre
(13 cours sur 14 semaines)
🧡 Joie de vous retrouver 🧡

🧚‍♀️🧚‍♀️autre nouveauté 🧚‍♀️🧚‍♀️
Nouvelle plage horaire : les mardis de 17h15 à 18h30.
Rejoingnez Keena Gazaille* pour un moment de bien-être total!
Bienvenue aux nouveaux :)

* « Keena Gazaille, diplômée en 2017 chez Soham Yoga dans la branche Hatha Yoga. Elle affectionne particulièrement le yoga restaurateur et le yoga Nidra. Elle enseigne un yoga qui s’inscrit dans l’enracinement, l’alignement et les respirations. Elle offre une séance douce et vivante axé sur l’apaisement du corps et de l’esprit tout en accueillant ses élèves dans leur états physique et mental du moment. Elle valorise l’écoute de soi, l’authenticité et l’auto-dérision. »

Accueil - Espace Vivez Pleinement par Guerina Pellizzi Bienvenue à Espace Vivez Pleinement est un lieu où sont offerts des services pour le mieux-être global de chacun! Les services, dans un continuum de bien-être holistique, se concentrent sur l’aspect physique, émotif et mental. Chacun, à son rythme, y trouvera une façon d’augmenter sa … ...

🧚‍♀️🧚‍♀️ NOUVEAUTÉ 🧚‍♀️🧚‍♀️
Il y aura une session estivale au Studio Pleinement Yoga !!
Dès la mi-juin / inscription en tout temps et bienvenue aux nouveaux :)