Studio Endorphine

Stéfanie Poulin and her team of qualified instructors teach the principles of Pilates in private, duos or small groups.

Thus, we concentrate on quality training, focused on the participant. Stéfanie Poulin enseigne les principes du Pilates en privé, en duo ou en petit groupe. Ainsi, elle mise sur un enseignement de qualité, concentré sur le participant. Les cours comportent une série d’exercices au tapis et sur des appareils tels que le reformer. Elle y incorpore l’imagerie pour faciliter l’assimilation des exercic  ...