06/23/2026
⚜️ Le Centre sportif sera fermé le 24 juin pour la Saint-Jean-Baptiste.
Profitez bien de votre congé et on se retrouve dès jeudi dans nos salles d'entraînement!
Centre sportif de l'UQAM
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Le Centre sportif de l'Université du Québec à Montréal. OUVERT À TOUS! https://sports.uqam.ca/
Plus de 200 activités offertes: salle d'entraînement, piste de course, mur d'escalade, piscine, gymnases, danse, yoga, sports de combat. Le Centre sportif de l'UQAM offre une multitude de façons de garder la forme ou de s'entraîner. Plus de 200 activités y sont offertes: salle d'entraînement, piste de course intérieure, mur d'escalade, piscine, gymnases multisports, sorties en plein air, cours de
06/23/2026
06/22/2026
🧘 Besoin d'une pause dans votre semaine?
Les cours de yoga sont de retour cet été !
✨ Yoga énergétique
✨ Yoga pow
✨ Yoga doux | Soin du système nerveux
📅 Session du 29 juin au 23 août
❯ Consultez l'horaire complet et inscrivez-vous : lien en bio!
06/19/2026
🔆Du 20 juin au 6 septembre, le Centre sportif passe en horaire d'été!
Que ce soit pour une séance d’entraînement avant de commencer votre journée, une activité sur l’heure du dîner ou une visite la fin de semaine: nos installations restent accessibles tout au long de l’été.
🕢 Lundi au vendredi : 7 h 30 à 22 h
🕘 Samedi et dimanche : 9 h à 18 h
Accédez à :
🏊 La piscine
🏋️ La salle d’entraînement
🏃 La piste de course
🧘 Cours de groupe
🎾 Sports de raquette
❯ Consultez les horaires détaillés et planifiez votre prochaine visite : https://sports.uqam.ca/horaire-des-cours/
06/18/2026
Judith n'avait jamais eu l'occasion d'apprendre à nager avant son arrivée à l'UQAM.
Après une expérience qui lui a fait réaliser l'importance de se sentir en confiance dans l'eau, elle a décidé de relever le défi et s'inscrire aux cours de natation au Centre sportif de l'UQAM .
Grâce aux cours et ses entraînements privés, session après session, elle a développé sa technique, gagné en assurance et repoussé ses limites.
Si elle a voulu partager son histoire, c'est aussi pour encourager d'autres personnes à oser essayer, peu importe leur point de départ.
Merci Judith pour ta générosité et ta persévérance inspirante 💙
06/17/2026
🏋️ Cet été, trouvez le cours qui vous convient.
✔️ Abdos-fesses-cuisses
✔️ Pilates
✔️ Entraînement 55 ans et +
📅 Session du 29 juin au 23 août
❯ Les inscriptions sont ouvertes :https://sports.uqam.ca/horaire-des-cours/?_course_categories=conditionnement-physique
06/16/2026
🏊♀️Cet été, direction la piscine!
- Natation
- Aqua-spinning
- Entraînement en natation
- Gym liquide
📅 Session du 29 juin au 23 août
❯ Consultez l'horaire complet et trouvez le groupe qui vous convient: https://sports.uqam.ca/horaire-des-cours/?_course_categories=aquatique
06/15/2026
☀️ Les inscriptions aux cours de groupe de la session d’été sont ouvertes!
Découvrez une programmation de cours variée, adaptée à tous les niveaux, en:
🏊♀️ Aquatique : Aqua-spinning, entraînement en natation, gym liquide et natation
🏋️ Conditionnement physique : Abdos-fesses-cuisses, entraînement 55 ans et + et Pilates
🧘 Relaxation: Yoga doux | soin du système nerveux, yoga énergétique et yoga pow
📅 Début des cours : 29 juin
⏳ Durée : 8 semaines
❯ Inscrivez-vous dès maintenant : https://sports.uqam.ca/horaire-des-cours/
05/28/2026
🔥 Les soirées autour du feu qui crépite.
🌲 Le bruit de la rivière pendant la nuit.
☕ L’odeur du café du matin, dans un grand chandail chaud.
🥾 L’appel des sentiers en forêt...
Aucun doute : la belle saison débute au Centre de plein air de l'UQAM 🌿
🏕️ Camping à partir de 28 $ par nuit
🪵 Chalets rustiques à partir de 91 $ par nuit
🎓 10 % de rabais pour les personnes étudiantes, employées et diplômées de l’UQAM avec le code FAMILLEUQAM
Quelques disponibilités sont encore offertes pour les longues fins de semaine 👉 https://pleinair.uqam.ca/ ✨
05/20/2026
🚧Fermeture additionnelle : le vendredi 22 mai de 7h30 à 12h
En raison de l’avancement des travaux en cours, le Centre sportif sera fermé :
• les 20 et 21 mai de 7 h à 16 h
• le vendredi 22 mai de 7 h 30 à 12 h
Les activités reprendront selon l’horaire habituel en après-midi et en soirée.
Merci de votre compréhension et de votre collaboration pendant cette période.
Pour en savoir plus : https://sports.uqam.ca/nouvelle/des-travaux-au-centre-sportif/
05/19/2026
@👀 Avez-vous remarqué les nouvelles affiches Parlons-sang au Centre sportif?
🩸 De nouveaux outils éducatifs développés par Femmes dans le Sport sont affichés dans certaines toilettes et vestiaires du Centre sportif pour aider les femmes, filles et personnes menstruées à mieux comprendre leur cycle menstruel et certains symptômes souvent banalisés.
Des distributrices de produits hygiéniques Iris + Arlo sont également disponibles dans certaines toilettes du Centre sportif.
📲 Retrouvez les outils et notre nouvel article : https://sports.uqam.ca/sante/cycle-menstruel-les-signes-que-votre-corps-envoie/
Le défi d'équité menstruel est relevé au Centre sportif de l'UQAM, UQAM | Université du Québec à Montréal et Institut Santé et société de l'UQAM
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Emplacement
Téléphone
Site Web
Adresse
1212, Sanguinet
Montreal, QC
H2X3E7
Heures d'ouverture
| Lundi | 7:30am - 9pm |
| Mardi | 7:30am - 11pm |
| Mercredi | 7:30am - 9pm |
| Jeudi | 7:30am - 9pm |
| Vendredi | 7:30am - 9pm |
| Samedi | 10am - 5pm |
| Dimanche | 10am - 8pm |