Paragym

🔥 LE PROJET PRESS arrive chez Paragym!

Tu veux enfin débloquer ton Press to Handstand ou rendre ton press plus solide, fluide et contrôlé?

Le Projet Press est un programme intensif de 3 mois conçu pour te donner une vraie structure de progression. Semaine après semaine, tu développeras les capacités nécessaires au mouvement, identifieras tes points faibles et travailleras sur une progression adaptée à ton niveau.

• Progressions adaptées à ton niveau
• Développement de la force, de la mobilité et du contrôle
• Exercices spécifiques au Press to Handstand
• Corrections techniques et suivi de ta progression
• 3 mois pour construire de vraies bases et de la constance

Pas besoin d’avoir déjà ton press pour participer. Le programme s’adapte à ton point de départ.

📅 Mercredi 9 septembre | 19h à 20h30
Programme de 3 mois
133$/mois + taxes

Les places sont limitées.
Pouréserver : https://paragym.com/le-projet-press/

⚠️ Changements temporaires à l’horaire pendant le camp d’été

Du 3 au 21 août, certaines activités régulières seront modifiées :

🔹 Les pratiques libres du lundi au vendredi débuteront à 16 h.
❌ Les pratiques libres du mardi, jeudi et vendredi de 10 h à 12 h sont annulées pendant les trois semaines.
✅ La pratique libre du mercredi de 10 h à 12 h et le cours Équibasic de 10 h à 11 h sont maintenus.

Les cours du mardi et du jeudi à 10 h sont annulés pendant les deux premières semaines seulement. Ils reprendront normalement le mardi 18 août et le jeudi 20 août.

Merci de votre compréhension! 🧡💙

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⚠️ Temporary schedule changes during Summer Camp

From August 3 to 21, some regular activities will be adjusted:

🔹 Open Practice from Monday to Friday will begin at 4:00 PM.
❌ Tuesday, Thursday and Friday Open Practice from 10:00 AM to 12:00 PM is cancelled for all three weeks.
✅ Wednesday Open Practice from 10:00 AM to 12:00 PM and the Equibasic class from 10:00 AM to 11:00 AM will continue.

Tuesday and Thursday 10:00 AM classes are cancelled during the first two weeks only. They will return as usual on Tuesday, August 18 and Thursday, August 20.

Thank you for your understanding!

🤸 NE PAS GARDER LES PIEDS SUR TERRE
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Les élèves de 5ᵉ secondaire inscrits au cours optionnel d’éducation physique ont récemment eu l’occasion de s’adonner à une période d’acrobaties dérivées de la gymnastique, du parkour ou du cirque. 🏃

Offerte par Paragym, cette période leur aura permis de bouger sans autre compétition que celle de dépasser leurs propres limites. ✨

Merci à Martin Lecavalier, enseignant d’éducation physique, pour cette occasion accessible, ludique et inspirante de s’adonner à l’activité physique. 🙌

📢 FERMETURE EXCEPTIONNELLE

Paragym sera fermé le mercredi 24 juin ainsi que le mercredi 1er juillet.

Merci de prendre note de ces dates dans vos agendas 🗓️

Nous avons hâte de vous retrouver avant et après ces journées pour continuer à progresser, bouger et nous amuser ensemble! 💪💙

Merci de votre compréhension et à très bientôt! 🧡

Paragym recrute.

Nous ouvrons un nouveau poste pour un(e) coach aérien(ne) avec une expertise sur plusieurs types d’appareils. Si tu es passionné(e) par l’enseignement, le mouvement et le développement des athlètes, on veut te rencontrer.

Poste à combler rapidement.

👉 Envoie ton CV maintenant à [email protected]

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Paragym is hiring.

We’re opening a new position for an aerial coach with expertise across multiple apparatus. If you’re passionate about teaching, movement, and athlete development, we want to hear from you.

Position starting soon.

👉 Send your resume now to [email protected]