Sweatbox est un gymnase de mouvement fonctionnel situé dans le charmant quartier Rosemont à Montréal.
08/04/2026
BRAVO Audrey 🔥🙌
— 15 cours en 28 jours, complétés !
Et un rappel pour les autres : il reste environ 10 jours pour te lancer dans le CHALLENGE D’ÉTÉ. 👀
🔥 15 cours pour le prix de 10
📅 À commencer avant le 15 août
🎁 Réussis-le → 3 cours gratuits en bonus
07/29/2026
Yessssssss 💪🎉
BRAVO Valeria & Donna — 15 cours en 28 jours, complétés comme des championnes. Vos 3 cours gratuits s’en viennent !
Et parce qu’on sait que plusieurs d’entre vous étaient en vacances en juillet… on prolonge le CHALLENGE D’ÉTÉ pour 2 semaines de plus. 🙌
📅 Tu dois débuter ton 28 jours d’ici le 15 août
✅ Tu dois compléter les 15 cours en 28 jours
🔥 15 cours pour le prix de 10
🎁 Réussis-le → 3 cours gratuits en bonus
07/02/2026
Le CHALLENGE D’ÉTÉ Sweatbox est de retour.
🔥 15 cours en 28 jours
💰 Au prix de 10
🎁 Réussis-le → 3 cours gratuits en bonus
La seule règle : faut commencer ton 28 jours durant le mois de juillet. Le reste, c’est toi qui le fais — une session à la fois.
L’été passe vite. Profites-en pour bâtir une habitude, pas juste “essayer de t’y remettre en septembre.”
T’embarques??!
Le gym l’été… on se dit tous qu’on va rester actifs dehors. On sait tous comment ça finit. 🫠
Sweatbox, c’est le gym de Rosemont où t’as pas besoin d’être en shape pour commencer. Tous les niveaux, tous les objectifs — on t’accueille où t’es rendu.
Essaie une semaine illimitée pour 30$. Cours HIIT, HYROX, cardio, force, semi-privé — Good Vibes inclus.
Lien dans le bio 👆
📍 1410 Boul. Rosemont
🔗 sweatbox.ca
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04/29/2026
Trop sorti samedi soir pour survivre au cours du matin ? 😅
We got you ❤️
Les cours HYROX du dimanche sont maintenant disponibles en après-midi — parce que t’as besoin de quelques heures de plus avant de suer. 💀
📅 Dimanche · 16h00 & 17h00
📍 Rosemont, Montréal
🔗 Réserve ta place → Teamup
🔥 Et si ton entraînement était vraiment fait pour toi?
C’est exactement ce que sont les semi-privés au SweatBox. ✅
Ton propre programme. Un coach dédié à chaque séance. Un entraînement conçu pour toi.
On s’entraîne sérieusement. On progresse. Les places sont limitées.
Lien dans la bio!! 🙌
04/22/2026
📋 HYROX SWEATBOX — CONSIGNES IMPORTANTES
L’événement approche ! Avant d’arriver, prenez une minute pour lire les guidelines 👇
⏰ Arrivez 20 à 30 min avant votre vague
🚫 Souliers extérieurs interdits dans la salle
👟 Course dehors = 2 paires de souliers obligatoires
✅ Vérifiez votre inscription sur TeamUp
On vous attend en grand samedi et dimanche ! 🔥
04/15/2026
Fini les quatre murs. On sort. 🌤️
TOUS les samedis. 🔥
Run communautaire — intervalles — tous niveaux — dehors.
Que tu prépares un 5 km, un demi, un marathon ou ton prochain HYROX, c’est fait pour toi.
Départ : 1410 Bd Rosemont. Sign up sur Teamup.