Idolem Hot Yoga Chaud Le Plateau

Idolem Hot Yoga Chaud Le Plateau Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Idolem Hot Yoga Chaud Le Plateau, Salle de yoga, 435 Avenue Laurier Est, Montreal, QC.

Bienvenue dans notre studio Idolem Hot Yoga Chaud Le Plateau à Montréal
✨Yoga chaud, Circuit expérience magique Idolem en 6 étapes
🧘Essai gratuit pour les nouveaux élèves

🌿 Deux ateliers pour découvrir l’Ayurvéda et cultiver votre équilibre au quotidien.Apprenez à mieux comprendre votre éne...
09/25/2026

🌿 Deux ateliers pour découvrir l’Ayurvéda et cultiver votre équilibre au quotidien.

Apprenez à mieux comprendre votre énergie, à soutenir votre système nerveux et à intégrer des outils simples pour favoriser équilibre, récupération et bien-être.

📅 11 & 18 octobre • 14 h

Participez à un atelier ou profitez de l’expérience complète avec les deux!

Lien en bio pour s'inscrire🧘🏻‍♀️

09/24/2026

La Pura Vida vous attend! Du 28 mars au 3 avril 2027, rejoignez Marilew et Dany à Santa Teresa pour une retraite yoga & surf au Costa Rica! 🌞

Entre mer et âme, vous vivrez une expérience inoubliable autour du mouvement, d’échanges sur le bien-être, et de moments hors du commun au bord de l’océan.

Places limitées! Tarif early bird jusqu’au 1er octobre seulement. 🏄‍♀️🧘‍♂️

Toutes les infos ici : https://www.idolemevasion.yoga/retraites/yoga-surf-plongez-dans-la-pura-vida

09/23/2026

✈️ Voyager, bouger, découvrir… et prendre du temps pour soi.

Avec Idolem Évasion, partez à la découverte de destinations inspirantes et profitez-en pour pratiquer le yoga, explorer les paysages, goûter à la culture locale et participer à des activités qui donnent une couleur unique à chaque voyage.

🌴 El Salvador, 7 au 14 novembre 2026
Renaître des Éléments : Retraite de purification et de renouveau

🌊 Saint-Martin, 5 au 12 février 2027
S’aimer, se choisir

🌿 Guatemala, 18 au 25 février 2027
Connexion profonde : Yoga, nature et méditation

🏄 Costa Rica, 28 mars au 3 avril 2027
Yoga & Surf : Plongez dans la Pura Vida

☀️ Los Cabos, 22 au 29 avril 2027
Retraite Rayonne Yoga & Pilates

Des destinations à découvrir et des expériences à vivre.
Quel voyage vous tente? ✈️

Découvrez toutes nos retraites internationales : https://www.idolemevasion.yoga/retraite-internationale

09/23/2026

Et si cet automne devenait une invitation à mieux s’écouter? 🍂✨

Les 11 et 18 octobre, on se retrouve pour deux après-midis autour de l’ayurvéda pour découvrir des outils concrets et accessibles afin de cultiver notre bien-être physique, mental et émotionnel au quotidien.

🌿 11 octobre — L’ayurvéda au quotidien
Cultiver son équilibre et rayonner de l’intérieur.
→ Comprendre les fondements de l’ayurvéda, notre constitution et comment intégrer cette sagesse simplement à notre quotidien.

✨ 18 octobre — Ayurvéda et système nerveux
Stress, énergie et récupération.
→ Mieux comprendre les signaux du corps et découvrir des outils pour apaiser le système nerveux, soutenir notre énergie et se ressourcer.

Deux ateliers complémentaires, pensés comme un petit parcours, mais qui peuvent aussi être suivis séparément.

📍 Idolem Le Plateau
🗓 Dimanches 11 + 18 octobre
🕑 14 h à 16 h

Les inscriptions sont ouvertes, liens en bio🤍

Viens te connecter à l’énergie de la Nouvelle Lune en Balance lors de notre prochaine soirée Astro & Tarot du 10 octobre...
09/22/2026

Viens te connecter à l’énergie de la Nouvelle Lune en Balance lors de notre prochaine soirée Astro & Tarot du 10 octobre ♎️ 🌚

Plus de détails sur l’appli où tu peux déjà réserver ta place 📲

09/16/2026

Et si vous ressentiez l’appel de transmettre à votre tour? ✨
Enseigner le yoga, c’est répondre à cette envie d’aider les autres à se sentir bien, à bouger, à respirer et à se reconnecter à eux-mêmes.
C’est bien plus que guider des postures. C’est apprendre à créer un espace où chaque personne peut évoluer.

Et le plus beau? La formation devient aussi un chemin pour soi. On apprend, on pratique, on se questionne, on évolue… puis on transmet à son tour.

Chez Idolem, vous êtes aussi accompagné·e dans le passage de la pratique à l’enseignement, avec 50 cours de stage en studio. Et cette expérience peut ouvrir la porte à la suite : 100 % de nos élèves certifié·es ont été engagé·es dans les studios Idolem. 🤍

Découvrez notre prochaine formation YTTC250 à Boucherville
🌱 Semi-intensive
7 novembre 2026 au 17 janvier 2027, les samedis & dimanches.

Une formation pour approfondir votre pratique, développer vos outils et apprendre à transmettre le yoga à votre façon.

En savoir plus ici : https://www.formationhotyoga.com/formation/yttc-semi-intensive-boucherville

09/15/2026

À partir de 5$ la visite pour prendre soin de vous ❤️ Parce qu'on vous aime depuis 17 ans et qu'on voulait vous remercier - Jusqu'à ce soir seulement !

Pour cette 17e année, nous voulions vous gâter en vous offrant -20 % de rabais supplémentaire sur nos forfaits Douceurs automnales, déjà en promotion.

🎁 Et en cadeau, chaque achat comprend :

✨ l’accès gratuit au Défi de l’Avent — 21 jours de yoga et de bain gratuits en décembre
☕ 5 % de rabais au Bar de Lune
🛍️ 5 $ de rabais en boutique

Une dernière petite occasion de vous faire plaisir… La promo se termine ce soir, le 15 septembre ! 🤍

Profitez-en ici : https://www.idolem.com/fr/promo-eclair

09/12/2026

Brefs témoignages improvisés de quelques-uns de nos yogis adorés 🤗 Merci à Clara, Anis, Silvia et Véronique pour vos partages…
Pour nous, c’est vous ainsi que toute la belle communauté qui se bâti au fil du temps qui nous motive à avancer et continuer à travailler pour conserver ce bel espace où s’entremêlent mouvements, respiration, méditation, connections, et qui contribue au bien-être tout autour 🤍

🙏🏻 Merci du fond du cœur, et encore à de nombreuses années à évoluer ensemble !

Et vous, qu’est-ce que le studio vous apporte concrètement?

🎁 Notre promo éclair anniversaire est toujours là ! Il vous reste seulement quelques jours pour profiter de 20 % de raba...
09/12/2026

🎁 Notre promo éclair anniversaire est toujours là ! Il vous reste seulement quelques jours pour profiter de 20 % de rabais supplémentaire sur nos forfaits Douceurs automnales déjà en promotion. 🍂

Et oui, on continue de vous gâter ! Pour tout achat, vous profitez aussi de :

✨ l’accès gratuit au Défi de l’Avent — 21 jours de yoga et de bain gratuits en décembre
☕ 5 % de rabais au Bar de Lune
🛍️ 5 $ de rabais en boutique

Une petite attention de notre part pour célébrer notre anniversaire avec vous. 🤍

🎉 La promo se termine le 15 septembre !

Profitez-en ici : https://www.idolem.com/fr/promo-eclair

Adresse

435 Avenue Laurier Est
Montreal, QC
H2J1E6

Heures d'ouverture

Lundi 11am - 10pm
Mardi 9:30am - 10pm
Mercredi 7:30am - 10pm
Jeudi 9:30am - 10pm
Vendredi 7:30am - 8pm
Samedi 8:30am - 1:30pm
Dimanche 8:30am - 6pm

Site Web

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