Yoga-Natal

Merci à Idolem Académie 🙏🧡

🎙️ Le nouvel épisode d’Idolem Fréquence est en ligne. Cette semaine, nous recevons Sabrina, professeure de yoga prénatal et postnatal, doula, enseignante en féminin sacré et naturopathe en périnatalité, pour une conversation profonde autour de la grossesse, de la naissance et de l’importance de se faire confiance. Sa première grossesse et la naissance de son premier enfant en Argentine ont complètement changé sa trajectoire. Une expérience qui l’a amenée à repenser la façon dont on accompagne les femmes et les familles à travers cette grande étape de vie. ✨ Dans cet épisode, on parle notamment d’intuition, de préparation à la naissance, de yoga prénatal, du rôle de la doula, de la place du couple et de l’importance de se sentir soutenue. Une conversation riche pour les futures mamans, les futurs parents, mais aussi pour toutes les personnes qui s’intéressent à la périnatalité et à l’accompagnement. 🎧 Écoutez l’épisode complet d’Idolem Fréquence sur notre chaîne YouTube - lien en bio. #IdolemFrequence #PodcastBienEtre #YogaPrenatal #Doula #Grossesse #Maternite #Perinatalite #Yoga #BienEtre #PodcastQuebec

✨ Se former, c'est aussi se transformer.
À l'École Yoga-Natal, nous croyons que chaque formation est bien plus qu'un apprentissage technique. C'est une invitation à approfondir sa présence, à développer une pratique consciente et à accompagner les femmes avec compétence, humanité et respect.
Que tu sois professionnelle de la périnatalité, professeure de yoga ou simplement appelée par le féminin sacré, nos formations t'offrent un espace vivant pour apprendre, expérimenter et grandir.
Les prochaines formations arrivent :
🤍 Yoga au Féminin Sacré – Les samedis de juillet et août
🤍 Rituel Rebozo & Équilibrage du corps énergétique (30 h) – 17 et 18 octobre
🤍 Œufs de Yoni & Sexualité sacrée (24 h) – 28, 29 novembre et 12, 13 décembre
🤍 Formation Yoga au Féminin Sacré (40 h) – Début le 6 septembre
Toutes les informations et les inscriptions sont disponibles via le lien en bio ou directement sur :
🌐 www.yoga-natal.com
Au plaisir de t'accueillir dans cette belle communauté. 💗

✨ Se former, c'est aussi se transformer.
À l'École Yoga-Natal, nous croyons que chaque formation est bien plus qu'un apprentissage technique. C'est une invitation à approfondir sa présence, à développer une pratique consciente et à accompagner les femmes avec compétence, humanité et respect.
🌿 Que tu sois professionnelle de la périnatalité, professeure de yoga ou simplement appelée par le féminin sacré, nos formations t'offrent un espace vivant pour apprendre, expérimenter et grandir.
📅 Les prochaines formations arrivent :
🤍 Yoga au Féminin Sacré – Les samedis de juillet et août
🤍 Rituel Rebozo & Équilibrage du corps énergétique (30 h) – 17 et 18 octobre
🤍 Œufs de Yoni & Sexualité sacrée (24 h) – 28, 29 novembre et 12, 13 décembre
🤍 Formation Yoga au Féminin Sacré (40 h) – Début le 6 septembre
Toutes les informations et les inscriptions sont disponibles via le lien en bio ou directement sur :
🌐 www.yoga-natal.com
Au plaisir de t'accueillir dans cette belle communauté. 💗

Femmes enceintes et jeunes parents voici un un beau évènement pour vous !

📣 **[SALON ÉVEIL PÉRINATAL 2026]** 🤰✨ 🤔 Connaissez-vous vos droits lorsqu'il est question de votre grossesse et de votre accouchement? 👥 Cercle d’échange | Grossesse et accouchement : un cercle pour discuter de nos droits 📅 26 septembre 2026 🕒 De 15 h 00 à 16 h 30 au Salon Éveil Périnatal 💡 Un espace de rencontre et de réflexion pour mieux comprendre ses droits pendant la grossesse et l’accouchement. 🤱 Ce cercle d’échange invite les futures familles à : ✨ s’informer, 💬 partager leurs expériences, 🌱 faire des choix éclairés, 🤍 dans un climat d’écoute, de respect et de bienveillance. 🎟️ Les billets seront disponibles sur place, le jour de l’événement. ⚠️ Attention : le nombre de places est limité! Premier·ère arrivé·e, premier·ère servi·e. 💛 Nous avons hâte de vous y voir! 😊 @saloneveilperinatal Salon Éveil Périnatal

Seulement trois places dispo ! pour l'atelier du 21 AOÛT😆

✨ NOUVEAUTÉ DE L'ÉTÉ ✨
L'ONDE | Yoga sensoriel & accompagnement hebdomadaire du féminin 🌊 Venez pratiquer le yoga du féminin sacré avec Sabrina !
Que vous soyez enceinte, en désir d'enfant ou simplement en quête d'un espace pour prendre soin de votre corps, de votre énergie et de votre féminité, L'ONDE vous accueille chaque semaine.
Offrez-vous un espace pour ralentir, respirer, vous reconnecter à votre corps et nourrir votre énergie féminine.
⏳ Offre valable jusqu'au 11 juillet.
Le forfait comprend 4 cours en direct par mois (environ 1 h 15 chacun).
🗓️ Choisissez le groupe qui vous convient :
• Mardi à 11 h (Montréal) / 17 h (Europe) – début le 14 juillet
• Samedi à 11 h (Montréal) / 17 h (Europe) – début le 18 juillet
Votre abonnement comprend :
🌿 4 séances hebdomadaires en direct
💬 Un groupe WhatsApp privé pour un accompagnement continu
🧘 Yoga, méditations, exercices, rituels et rencontres thématiques
Rejoignez une communauté de femmes qui choisissent de prendre soin d'elles, semaine après semaine.
✨ Les places sont ouvertes. Inscrivez-vous avant le 11 juillet pour profiter du tarif de lancement.