CJ Wellness Club

THE WELLNESS RESET — SAMANÁ 🌴✨

Et si, cet automne, tu choisissais de partir, pour mieux revenir à toi? 🤍

Du 8 au 15 novembre 2026, CJ Wellness Club & To Get Fit t’invitent à vivre 7 nuits / 8 jours à Samaná, dans une villa privée au bord de la mer, pour une retraite pensée autour du mouvement, du bien-être, de la reconnexion & surtout du temps pour TOI.

Une semaine pour bouger, respirer, ralentir, faire le point & retrouver cette énergie qu’on oublie parfois de préserver dans le quotidien!

Au programme :

🧘🏻‍♀️ Yoga & méditation
🔥 Entraînements & mouvement
✨ Ateliers bien-être, alimentation & introspection
🥥 Tous les repas, collations, café & juice bar
🌴 7 nuits dans une villa privée au bord de la mer
⛵ Une journée en mer à bord d’un catamaran
💆🏼‍♀️ Un massage avec Leeza La Silueta
🌊 Du temps libre pour profiter de la plage, de la villa & de Samaná
🤍 Une magnifique communauté de femmes avec qui partager l’expérience

PRÉVENTE EXCLUSIVE dès aujourd’hui :
3 000$ + billet d’avion, un rabais de 450$ pour un temps limité.

Tu as envie de venir, mais personne avec qui partir? Viens seule. 🤍 Il est possible de partager ta chambre avec une autre participante. Le groupe sera volontairement intime, avec seulement 15 à 22 participantes!

Ton prochain reset n’a pas besoin d’attendre janvier. Peut-être qu’il commencera sous le soleil de Samaná, dès novembre 2026. 🌴

8 — 15 novembre 2026
Les places sont limitées.

*Tarif prévente en occupation double. Billet d’avion en supplément. Conditions applicables.
*Lien en bio pour la réservation

RETRAITE SAMANÁ 🌴🌊✨

& si ta prochaine aventure était aussi l’occasion de revenir à toi?

Déjà 75% des places sold out (!!) 🥹🥹

Du 15 au 22 novembre 2026, on t’emmène à Samaná pour vivre 7 jours entre jungle et océan, dans une villa privée et luxueuse entièrement réservée pour notre groupe. 🤍

Une véritable parenthèse hors du temps où le mouvement, l’aventure et le bien-être se rencontrent.

🌴 Une villa privée dans un décor paradisiaque
💦 Une grande piscine & un spa juste pour nous
👩🏼‍🍳 Un chef privé pour prendre soin de nos repas
🥭 Une cuisine saine, fraîche & colorée
☕️ Juicing, café & petites douceurs au quotidien
🌊 Des espaces extérieurs pour ralentir, connecter et simplement profiter

Une semaine remplie d’expériences pensées pour te faire bouger, explorer, ressentir & reconnecter avec toi.

🏄🏼‍♀️ Cours de surf
🥾 Hike jusqu’à la magnifique chute El Limón
🏎️ Expérience Side by Side
🧊 Ice bath
🧘🏼‍♀️ Yoga & méditation avec Claudia-Jade
🤸🏼‍♀️ Pilates au sol avec Jade Gagné
🌿 Atelier de sauge & rituel d’intentions
✨ Moments de détente, de connexion & de liberté

& Parce que l’aventure, c’est aussi savoir ralentir, des soins de massothérapie & madérothérapie avec Leeza seront disponibles sur place, en supplément. ($) 🤍

Ta semaine pour sortir de ta routine.
Bouger. Respirer. Explorer.
Te dépasser juste assez et surtout, prendre soin de toi!

Viens vivre une expérience entièrement privatisée, entourée d’une communauté venue elle aussi décrocher, connecter et créer des souvenirs qui resteront longtemps.

15 au 22 novembre 2026 · Samaná

🌺 Occupation double : 3 000$ / personne
🌺 Occupation simple : 3 500$

Billet d’avion, assurance voyage et pourboires au personnel en supplément.

Les places sont limitées.

Prête à vivre Samaná avec nous? 🌊🏄🏼‍♀️🥥

DM pour tous les détails ✨

Toute réservation sera effectuée par l’entremise d’Agence en mouvement, titulaire d’un permis d’agence de voyages du Québec délivré par l’Office de la protection du consommateur (OPC), permis nº 703781

On passe tellement de temps à prendre soin de tout, qu’on oublie parfois de prendre soin de soi. Et si cette semaine était l’occasion de ralentir un peu?

De respirer plus profondément, de bouger avec intention, de retrouver ce calme qui existe déjà en nous, mais que le quotidien fait parfois taire.

Que vous soyez en vacances, en congé ou simplement à la recherche d’un moment pour vous, nos portes vous seront toujours ouvertes! 🤍

Le bien-être ne devrait jamais être une récompense. Il devrait faire partie de notre façon de vivre. Nous vous souhaitons une magnifique semaine de la construction, remplie de douceur, de mouvement & de précieux moments avec les personnes qui vous sont chères. ✨

Quelque chose de beau se produit lorsqu’on décide, le temps d’un instant, de ralentir ensemble!

On arrive avec nos journées, nos pensées, nos responsabilités et puis, doucement, on respire, on bouge, on s’écoute. Sans même s’en rendre compte, on repart un peu (beaucoup) plus léger.

C’est ça, la magie de notre communauté! 🤍

Demain, nous nous retrouvons une fois de plus pour The Wellness Reset, une soirée pensée pour prendre soin de soi, reconnecter à son corps et partager un moment tout en douceur.

Il reste seulement 2 places. Si tu ressentais que tu avais besoin de cette pause, peut-être que c’est ton signe. ✨

Le lien est dans la bio.

On se retrouve sur ton tapis xoxox

& si quelques minutes d’étirements pouvaient transformer le reste de ta journée? ✨

On les fait parfois rapidement, ou on les saute complètement & pourtant, les étirements et les torsions sont parmi les mouvements les plus bénéfiques pour notre corps!

Voici pourquoi on les aime tant 🙆🏻‍♀️👇🏼

Les étirements permettent :

• d’améliorer la mobilité et la souplesse;
• de diminuer les tensions accumulées;
• de favoriser une meilleure posture;
• de prévenir certaines blessures;
• d’offrir un véritable moment de connexion avec soi.

Les torsions, quant à elles :

• mobilisent la colonne vertébrale en douceur;
• relâchent les tensions dans le dos et les épaules;
• stimulent la respiration en créant de l’espace dans la cage thoracique;
• procurent une agréable sensation de légèreté et de relâchement.

& le plus beau dans tout ça? Ce ne sont pas seulement des mouvements pour le corps! Ce sont aussi des invitations à ralentir, à respirer plus profondément et à revenir dans le moment présent. ✨

Une pratique de yoga, ce n’est pas une question de performance. C’est une façon de prendre soin de soi, un souffle à la fois!

Le décompte est commencé, on se voit dans 6 jours au Studio Giovanelli.🧘🏻‍♀️

On vient pour le mouvement, mais on repart avec tellement plus! 🤍

Au-delà des tapis de yoga, des entraînements et des ateliers, ce sont les rencontres qui rendent ces événements si précieux. C’est ça, la magie de notre communauté.

Un endroit où l’on prend soin de soi, oui, mais aussi où l’on crée des liens, où l’on ralentit et où l’on se rappelle à quel point ça fait du bien d’être entouré de personnes qui nous ressemblent!

Si tu hésitais encore à te joindre à nous, le prochain Wellness Reset aura lieu le 15 juillet. 🌸

On a déjà hâte de créer ces nouveaux souvenirs avec toi! On se retrouve sur le tapis? 🤍✨

🤳 : Josiane Racette

Être pleinement ici.
Revenir à soi.
Habiter son corps.
Apaiser son esprit.

Le yoga, c’est aussi arrêter le temps. Parfois, le plus beau cadeau que l’on puisse s’offrir, c’est simplement d’être présent! 🤍

Si toi aussi tu ressentais le besoin de t’offrir cette pause, il reste seulement 5 places pour notre Wellness Reset du 15 juillet. On t’attend avec douceur. ✨🐚

📷 : Josiane Racette