École de Natation K&K

École de Natation K&K Cultiver un amour durable de l’eau grâce à des cours adaptés pour tous âges et niveaux.
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Growing a lifelong love for the water through lessons tailored to all ages and abilities.

09/18/2026

L’été tire peut-être à sa fin, mais il reste encore de belles journées pour profiter du lac, de la piscine ou de la mer en famille.

Partout où vous nagiez, la sécurité doit toujours être votre priorité absolue. Restez vigilants, veillez les uns sur les autres et, si vous partez en mer, nous vous recommandons de porter un gilet de sauvetage homologué et bien ajusté.

Les cours de natation sont importants pour la sécurité aquatique, mais ce n’est qu’un élément parmi d’autres. Bien connaître son environnement et prendre les précautions nécessaires peuvent faire toute la différence.

Quels sont vos conseils de sécurité aquatique préférés ? Partagez-les avec nous dans les commentaires ! 💛🫧

09/11/2026

On adore cette citation de la nageuse olympique Dara Torres, car elle a tout à fait raison!

On peut commencer à nager à tout âge, que l’on soit débutant ou que l’on souhaite poursuivre son apprentissage.

Notre équipe K&K est là pour vous aider à apprendre, à développer vos compétences et à vous sentir plus à l’aise dans l’eau, étape par étape.

Il reste des places pour l’automne, alors n’hésitez pas à nous rejoindre ! Venez nager avec nous cette session 💙🍂

09/10/2026

Nous sommes prêts pour le tournage 🎥💦

La natation est bien plus qu’un sport ou un loisir. C’est une compétence vitale qui renforce la confiance en soi, encourage un mode de vie actif et vous offre des aptitudes précieuses pour toute une vie.

Apprendre à nager, c’est investir dans sa sécurité, sa confiance en soi et une compétence qui vous servira toute votre vie.

Petit rappel! 💙Il n’y aura pas de cours le 7 septembreNous espérons que vous profiterez d’une belle journée en toute séc...
09/04/2026

Petit rappel! 💙
Il n’y aura pas de cours le 7 septembre
Nous espérons que vous profiterez d’une belle journée en toute sécurité avec vos proches, et nous avons hâte de vous retrouver à la piscine dès le prochain cours!
Bonne fête du Travail! ☀️🌊

09/03/2026

Saviez-vous que la natation peut aider les tout-petits à développer leurs capacités cognitives ? 🧠🫧

La natation est excellente parce qu’elle oblige les tout-petits à être attentifs, à comprendre les consignes, à mémoriser des enchaînements et à exécuter les mouvements dans l’ordre.

Prenons un exemple simple : « Tends les bras, bats des jambes, retiens ta respiration et fais demi-tour. En s’inscrivant à des cours, ils s’entraîneront chaque semaine !

Nos cours en petits groupes permettent aux tout-petits de socialiser, d’interagir avec d’autres nageurs et d’apprendre ces compétences en groupe.

Nos cours sont accessibles dès 5 mois ; les enfants acquièrent ainsi des compétences qu’ils pourront conserver bien au-delà de la piscine. À leur entrée à la maternelle, ils auront déjà acquis une solide expérience de l’écoute, de la mémorisation et du respect des consignes, des compétences essentielles au quotidien. 🤿🫧

Nos niveaux de développement sont conçus pour les nageurs confiants prêts à renforcer leur technique, leur endurance et ...
08/28/2026

Nos niveaux de développement sont conçus pour les nageurs confiants prêts à renforcer leur technique, leur endurance et leur efficacité dans les quatre nages olympiques.

DS 1 : Coordination
Développez la coordination et l’amplitude de mouvement nécessaires pour nager 25 mètres en front crawl et en back crawl.

SD 2 : Détail
Perfectionnez le crawl à l’avant et au dos pour nager 50 mètres, tout en introduisant la brasse et le papillon.

SD 3 : Efficace
Développez des compétences de marche efficaces et nagez 100 mètres de manière constante sur le crawl avant, le crawl arrière et la brasse.

SD 4 : Endurance
Rassemblez les coups de pied, les tractions et la respiration sur les quatre courants pour nager régulièrement sur 200 mètres.

De l’apprentissage des mouvements à la mise en place, chaque niveau aide les nageurs à devenir plus forts, plus efficaces et plus confiants dans l’eau. 💙

Prêt à continuer de progresser?

Pour en savoir plus sur nos cours de développement, cliquez sur le lien dans notre bio.

Obtenir l’avis de nos nageurs nous rend toujours si heureuxNotre communauté de Mercier compte beaucoup pour nous, et nou...
08/27/2026

Obtenir l’avis de nos nageurs nous rend toujours si heureux

Notre communauté de Mercier compte beaucoup pour nous, et nous nous sentons incroyablement chanceux d’être entourés de familles aussi formidables. 🩵🫧

Bon mercredi !Nous espérons que vous profitez bien de la pause des cours de natation et que vous avez un peu de temps po...
08/26/2026

Bon mercredi !

Nous espérons que vous profitez bien de la pause des cours de natation et que vous avez un peu de temps pour vous détendre avant la rentrée.

À tous ceux qui ont participé à notre deuxième session d'été, un gros merci ! Nous avons passé un été formidable et avons adoré voir tous vos progrès, vos sourires et les souvenirs que vous avez créés. C'était une session inoubliable.

On a hâte de retrouver la piscine et de lancer notre session d'automne le lundi 31 août. À plus t**d ! 🩵🍂

Nous recrutons 😄Vous connaissez quelqu'un qui pourrait être un excellent moniteur de natation pour notre équipe ? Partag...
08/25/2026

Nous recrutons 😄

Vous connaissez quelqu'un qui pourrait être un excellent moniteur de natation pour notre équipe ? Partagez cette publication pour nous aider à diffuser l'information.

Nous avons hâte d'accueillir de nouveaux membres dans notre équipe! 💙🤿

Adresse

823, St-Clément
Mercier, QC
J6R1J3

Heures d'ouverture

Mardi 9am - 11am
5pm - 9pm
Mercredi 5pm - 7pm
Jeudi 9am - 11am
5pm - 7pm
Vendredi 9am - 11am
5pm - 7pm
Samedi 9am - 4pm
Dimanche 8am - 5pm

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