08/28/2026
Retrouvez Eve-Marie tous les mercredis à 17h45 dès le 9 septembre pour le Spinning Rythme 🚴🏻♀️🔥
Un centre unique au Québec alliant spinning, pilates et yoga fitness, doté de technologies de pointe pour une expérience optimale et immersive.
08/28/2026
Retrouvez Eve-Marie tous les mercredis à 17h45 dès le 9 septembre pour le Spinning Rythme 🚴🏻♀️🔥
Julie et Sophie nous montrent à quoi ressemble un cours de Spinning Performance 🔥
Un entraînement plus musculaire, principalement composé de climbs et de sprints, pour travailler votre puissance et repousser vos limites. 🚴♀️💪🏼
Ta routine reprend chez SPIERA💫 Ton café, ton laptop, ton cours préféré… et ce petit feeling d’avoir pris du temps pour toi tout en ayant accompli ta journée. 😍
SPINNING PERFORMANCE | Un petit aperçu de ce qui vous attend! 🚴🏻♀️🔥
Ne laissez pas le mot « performance » vous intimider! Le cours est accessible à tous : l’important, c’est simplement d’y aller à votre rythme et d’adapter l’intensité à votre niveau. 💪🏼
Une belle façon de vous dépasser, à votre façon. 🤍
08/21/2026
COURS INTRO SPINNING 🚴🏻♀️ | Voici l’horaire des cours d’introduction pour août et septembre! 🤍
Le cours parfait pour apprendre les bases du spinning, vous familiariser avec le vélo et découvrir notre méthode, le tout à votre rythme !
Aucune expérience nécessaire — il suffit de commencer quelque part. ✨
📍 SPIERA Club, Mascouche
08/21/2026
NOUVEAUTÉ | Latté glacé protéiné à la vanille ☕️
Découvrez notre nouveau latte à la vanille, préparé avec une protéine végétale et le lait de votre choix !
L’option idéale pour faire le plein d’énergie ou pour un petit boost protéiné après votre cours. ✨💪🏼
Disponible dès maintenant au Bistro SPIERÃ!
08/17/2026
Après plusieurs mois à imaginer et confectionner un hoodie de qualité qui représente réellement le SPIERA, on est tellement fières de vous présenter notre tout premier merch SPIERA. 🥹
Un hoodie pensé dans les moindres détails, qu’on avait surtout envie de porter autant au studio qu’au quotidien. 😍
Disponible dès le 1er septembre.
Quantités limitées. ✨
Félicitations à Christian pour son 100e cours de spinning chez SPIERA! 🚴♂️🔥💯
COURS D’INTRO AU SPINNING | Envie d’essayer le spinning pour la première fois? 🚴🏻♀️✨
Ou simplement de revenir aux bases pour être encore plus à l’aise sur le vélo? Nos cours Introduction au spinning sont faits pour ça! 🤍
On prend le temps de vous montrer les bases, les ajustements du vélo et les mouvements essentiels pour que vous puissiez profiter pleinement de vos prochains cours.
📍 SPIERA — Mascouche
📅 Plusieurs dates disponibles chaque semaine
📲 Horaire et réservations en ligne
Il faut simplement commencer quelque part. 🫶🏼
08/14/2026
🚴🏻♀️ Retrouvez Sophie tous les lundis, à partir du 7 septembre, à 20 h 15 pour un Spinning Performance Express — 40 minutes🔥
Un format express, intense et efficace pour commencer la semaine en force. ❤️🔥