AJJS- Jiu-Jitsu du Suroit

09/04/2026

⚡Mardi prochain, le 8 septembre 2026!
🥋Début de la nouvelle saison 2026-27

🕡18h30, Gymnase de l'école Marguerite-Bourgeoys
(Entrée par le 19 rue St-Joseph, Les Cèdres)

Les cours seront dispensés aux mêmes horaires que l'an dernier, soit les mardis soir à 18h30 et les samedis matin à 9h00.

✔️ Êtes-vous prêt? 🙃

Onegaishimasu!

08/27/2026

Voici 4 éléments clés importants dans les arts martiaux et pas seulement pour le Jiu-Jitsu❗️

Kumikata → Kuzushi → Tsukuri → Kake

Kumikata : Je prends le contrôle.
Pour le Jiu-jitsu... je saisie Uke.

Kuzushi : Je crée le déséquilibre.
Souvent un léger déplacement dans le bon axe suffit.

Tsukuri : Je me place pour la technique.
Pour le Jiu-jitsu... je rentre le fauchage, la clé, la hanche, ou encore le sacrifice.

Kake : J'exécute la technique.
Pour le Jiu-jitsu... la projection ou la chute par la contrainte

C'est la séquence classique enseignée dans les arts martiaux japonais et elle s'applique autant au Jiu-jitsu, au Judo, à l'Aiki, ainsi qu'à de nombreuses formes de Karaté. 🥋

Onegai Shimasu!

08/24/2026

C'est exactement ce que l'on prône.
Dès le mardi 8 septembre, viens découvrir ton potentiel.
Viens t'améliorer avec nous!

08/10/2026

Dès le 8 septembre 2026.
On vous y attends!

08/10/2026

08/10/2026

Bonjour à tous,
🤩Le début de la nouvelle saison approche à grands pas.
Nous recommencerons le mardi 8 septembre 2026 à 18h30 selon le même horaire.
Soit, au gymnase de l’ancienne école Marguerite Bourgeoys, rue St-Joseph, Les Cèdres, les mardis soir à 18h30 et les samedis matin à 9h, tant pour les enfants que pour les adultes.
🔥Êtes-vous prêt?
🥋Stephen, Martin, Patrick et tous les instructeurs seront là pour vous accueillir.

Vous n’êtes pas certain que le Jiu-Jitsu japonais soit pour vous?
Cessez de vous poser la question et venez simplement essayer!

Plongez dans l’art du
Jiu-Jitsu traditionnel japonais, pour enfants, ados et adultes!

Rejoignez notre école et découvrez un art martial ancestral fondé sur le respect, la discipline, la confiance en soi… et le plaisir d’apprendre!

Nos cours sont adaptés à tous les âges et tous les niveaux.
Que vous soyez débutant ou que vous souhaitiez
Perfectionner vos techniques.

✅ Développement physique et mental
✅ Esprit d’équipe et entraide
✅ Ambiance familiale et bienveillante

Nous comptons plus de 40 ans d’expérience

05/02/2026

❤️ Merci à tous nos membres pour la superbe saison 2025-26 de Jiu-jitsu.

📌 On se revoit en début septembre pour la nouvelle saison.

➡️ Suivez nous pour les details.

Domo Arigato Gozaimash*ta 🥋

04/29/2026

➡️ Samedi matin, le 2 mai, au cours des enfants nous ferons tirer un “Dummy” de frappe aux élèves présents. Le gagnant part avec à la fin du cours! 😃
Cela requiert tout de même un peu d’espace à la maison.

Si vous n’êtes pas intéressés laissez nous savoir afin d’exclure du tirage.
Voici une photo du prix:

04/28/2026

Ne manquez pas les 2 derniers cours de la saison!
Ce soir, mardi et samedi 2 mai 😊