11/10/2021
Il reste encore de la place pour le cours d’essai 7$ de mercredi prochain!
Inscription : www.barrethletic.com/reserver-en-ligne ❤️
Barrethletic
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Le cours de Barre offre un entraînement complet du corps. Nous avons une portion sur la barre et une autre sans. Le tapis de yoga est requis.
C’est l’entrainement idéal pour renforcer vos abdominaux, travailler en force et endurance, améliorer votre flexibilité, votre posture et tonifier vos fessiers et vos jambes. Ballet Barre Fitness est un cours d'entraînement combinant des mouvements inspirés du ballet avec des éléments de pilates et de musculation pour tous les niveaux !
Les cours sont donnés à la barre de ballet et utilisent de
11/10/2021
11/08/2021
Mercredi, 17 novembre on recommence les cours! 👯♀️❤️
Le premier cours d’essai est à 7$
Inscription possible via www.barrethletic.com/reserver-en-ligne
La barre vous permettra de :
- Améliorer votre posture
- Renforcer et raffermir vos fessiers
- Tonifier vos muscles abdominaux
- Allonger votre silhouette
- Augmenter votre flexibilité
- Augmenter votre force globale
- Améliorer votre endurance
- Réduire votre stress
- Découvrir un nouveau type d’entraînement
Ballet Barre | Cours de barre Barrethletic | Québec Les cours de barre de ballet barre fitness Barrethletic est l'entrainement idéal pour renforcer et tonifier vos abdominaux, vos jambes et votre fessier ! Votre endurance et votre force seront mises à l'épreuve tout en améliorant votre flexibilité et votre posture avec un barrethletic !
09/07/2021
Les cours recommencent demain! Inscrivez-vous en ligne! ❤️
www.barrethletic.com
09/03/2021
On recommence les cours de Barrethletic la semaine prochaine ! 🤩 Yay!! Vous pouvez vous inscrire dès maintenant sur le site : www.barrethletic.com
Les cours débuteront le 8 septembre à 16:30 et seront offert trois fois semaine le lundi, mercredi et vendredi.
N’oubliez pas, il faudra être vacciné 2 fois pour entrer dans la salle.
N’hésitez pas à communiquer avec nous si vous avez des questions. 🖤
Camille Lequilliec + Kathleen Mendonca + Geneviève Larocque
Ballet Barre | Cours de barre Barrethletic | Québec Les cours de barre de ballet barre fitness Barrethletic est l'entrainement idéal pour renforcer et tonifier vos abdominaux, vos jambes et votre fessier ! Votre endurance et votre force seront mises à l'épreuve tout en améliorant votre flexibilité et votre posture avec un barrethletic !
06/16/2021
Nous sommes très heureuses de vous annoncer que les cours reprendront bientôt! 🤸🏼♀️
Restez à l’affût, un nouvel horaire sera disponible sous peu ! 🙃
www.barrethletic.com
12/25/2020
Joyeux Noël!
11/03/2020
❤️
10/11/2020
❤️Barre
10/05/2020
Demain BARRE SCULPT au sol! Le cours de demain est maintenu et il est encore temps de réserver via le site : www.barrethletic.com ❤️
10/05/2020
Le gouvernement du Québec a décidé la fermeture à partir de jeudi des centres de conditionnement physique et de tous les cours pratiqués en groupe.
Nous sommes donc dans l’obligation de repousser les cours du mois d’octobre. La situation sera réévaluée fin octobre par le gouvernement. Nous vous tiendrons informé de la suite des choses à ce moment.
Nous avons très hâte de vous revoir!
Prenez soin de vous et garder la bonne santé.
À bientôt! ❤️
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